Excursión a pie por el lago Sarez

Dinero y costes

Tayikistán funciona con el somoni (TJS) como moneda oficial, aunque en algunos lugares se aceptan dólares. Sin embargo, el somoni es la moneda principal para las transacciones cotidianas.

La retirada de dinero de los cajeros automáticos puede plantear dificultades, por lo que se recomienda llevar algo de dinero en efectivo para evitar cualquier inconveniente financiero. Se puede acceder a los cajeros automáticos en ciudades como Dushanbe, Panjakent, Khujand, Khorog, Isfara, Istaravshan, Kurgan-Tube, e incluso en pueblos más pequeños, excepto Murghab.

El Banco Eskhata de Dushanbe se considera una opción fiable para obtener dólares estadounidenses, con un generoso límite de retirada en somoni. Sin embargo, ten en cuenta que los cajeros automáticos pueden estar menos disponibles los fines de semana. Encontrar un cajero que acepte Mastercard puede ser un poco complicado.

Tanto el dólar como el euro son ampliamente reconocidos en Tayikistán. En las zonas rurales que carecen de servicios formales de cambio de moneda, la gente puede preferir los dólares a los euros. Es esencial tener en cuenta que participar en el cambio de divisas en el mercado negro es ilegal.

Seguridad

Aunque la situación general de seguridad es estable y Dushanbe se considera relativamente segura, pueden producirse incidentes ocasionales de robo y delitos menores. Las personas con recursos económicos, incluidos los extranjeros, podrían ser objetivos potenciales. He aquí algunas recomendaciones adicionales para Tayikistán:

• Lleva siempre una copia de la página con foto de tu pasaporte, ya que las autoridades pueden pedirte una identificación.
• Actúa con precaución evitando manifestaciones o grandes concentraciones, y mantén la vigilancia en los espacios públicos.
• Por tu seguridad, no dejes tus bebidas sin vigilancia, rechaza las bebidas de desconocidos y sé consciente de tu consumo de alcohol.
• Si te siguen o te acosan en el aeropuerto, informa inmediatamente del incidente a tu agente turístico o a la oficina consular del aeropuerto.
• Muestra respeto por las tradiciones, costumbres, leyes y religiones locales en todo momento.
• Está prohibido fumar mientras se camina por la calle.
• La posesión y el consumo de drogas son estrictamente ilegales.
• Las mujeres que viajan solas por Tayikistán pueden encontrarse con atención no deseada, acoso o dificultades relacionadas con el género.
• Fotografiar cualquier cosa relacionada con los servicios militares o de seguridad puede acarrear complicaciones con las autoridades locales.
• Las relaciones sexuales entre personas del mismo sexo no son ilegales según la legislación de Tayikistán. Sin embargo, las opiniones locales conservadoras y los niveles de tolerancia pueden variar, especialmente fuera de las grandes ciudades.
• El transporte en Tayikistán suele ser en vehículos en mal estado, y las normas de conducción son básicas. Las gasolineras fuera de las ciudades son escasas, y los servicios de emergencia pueden no estar fácilmente disponibles. Asegúrate de que tienes todos los suministros necesarios para tu viaje y prevé posibles retrasos.
• Las carreteras fuera de las grandes ciudades están en mal estado y puede que sólo sean accesibles para vehículos con tracción a las cuatro ruedas. Las condiciones son especialmente peligrosas en primavera debido al riesgo de avalanchas y corrimientos de tierra.
• Tayikistán experimenta habitualmente escasez de energía y agua, junto con frecuentes cortes de electricidad, especialmente durante el invierno y la primavera, sobre todo fuera de Dushanbe.
• Evita viajar a la zona fronteriza con Afganistán debido a la inestable situación de seguridad.
• A pesar de un acuerdo de alto el fuego, la situación de seguridad sigue siendo inestable tras los enfrentamientos militares en la región de Sughd (norte de Tayikistán), fronteriza con Kirguistán, en septiembre de 2022. Sigue siendo seguro visitar Juyand.
• Tayikistán es propenso a terremotos, avalanchas, corrimientos de tierras e inundaciones.

Entrada y salida

A partir de 2022, los visitantes de 52 países podrán viajar sin visado a Tayikistán. Para obtener información completa sobre visados, consulta este enlace. Es fundamental salir de Tayikistán antes de que caduque el visado o la entrada sin visado para evitar sanciones y la necesidad de un visado de salida.

Para quienes planeen explorar la Región Autónoma de Gorno-Badakhshan (GBAO), es obligatorio obtener permiso. Ten en cuenta que las fronteras de Tayikistán pueden cerrarse inesperadamente. Declara grandes cantidades de fondos importados a tu llegada, y al salir, presenta el formulario de declaración de aduanas.

Mejor momento para ir

La época ideal para explorar Tayikistán es durante los meses de primavera y otoño, concretamente en abril, mayo, junio, septiembre y octubre. Los veranos en Tayikistán se caracterizan por un calor seco e intenso, con temperaturas que alcanzan los 40°C en las tierras bajas. Los inviernos pueden ser extremadamente fríos, alcanzando los -20°C en las zonas montañosas, y las fuertes nevadas en la región occidental pueden interrumpir las rutas invernales y cerrar los pasos de montaña de gran altitud.

Septiembre es quizá la época más favorable para viajar a Tayikistán, ya que el calor disminuye en las llanuras y casi todos los puertos de montaña, excepto los más altos, siguen siendo accesibles. Los mercados cobran vida con una abundancia de deliciosos productos frescos, y el paisaje se transforma en un impresionante otoño dorado. La mejor época para visitar el Pamir es agosto.

Salud

Antes de emprender tu viaje, comprueba que el destino elegido puede ofrecerte la asistencia médica que puedas necesitar. Asegúrate de que posees un seguro de viaje adecuado que cubra tanto el tratamiento in situ como la evacuación médica inesperada. Si te dirigen a un centro médico para recibir tratamiento, ponte en contacto rápidamente con tu proveedor de seguros.

Tayikistán posee instalaciones médicas limitadas y se enfrenta a la escasez de medicamentos esenciales. Los establecimientos médicos fuera de Dushanbe suelen ser básicos, y algunas zonas carecen prácticamente de infraestructura médica.

Algunos medicamentos que contienen codeína están estrictamente prohibidos en Tayikistán. Si tienes intención de traer medicamentos, asegúrate de su legalidad y familiarízate con la normativa pertinente. Declara todos los medicamentos y otros artículos restringidos a tu llegada.

Las garrapatas son frecuentes en los bosques y las zonas rurales desde la primavera hasta el otoño. La eliminación inadecuada de uranio y pesticidas en la región septentrional de Sughd plantea peligros potenciales para la salud. Es aconsejable vacunarse al menos contra la Hepatitis A, B y el Tétanos como mínimo antes del viaje.