일곱 개의 호수 한눈에 보기
일곱 개의 호수(하프 쿨), 마르구조르 호수라고도 불리는 이곳은 타지키스탄 북부 판 산맥(Fann Mountains) 서쪽 가장자리, 판자켄트(Panjakent) 남쪽의 싱 계곡에 자리하고 있습니다. 이 호수들은 지진으로 인해 산사태가 발생해 계곡 여러 곳이 막히면서 형성되었습니다. 전설에 따르면 이 호수들은 아름답지만 사랑에 상심한 일곱 딸이 눈물을 흘리며 물로 변해 하나가 된 것이라고 합니다.
이 호수들은 푸른빛과 터키석빛 물과 주변의 산악 경관으로 유명하며, 싱 강을 따라 늘어선 작은 녹색 마을들은 타지키스탄 북부의 때묻지 않은 시골 생활을 보여줍니다. 사마르칸트에서 출발하는 당일 투어는 이제 성수기에는 매일 운영됩니다. 일곱 개의 호수는 저희의 일부 타지키스탄 투어와 중앙아시아 투어에 포함되어 있으며, 우즈베키스탄의 사마르칸트에서 쉽게 방문할 수 있고, 알라우딘 호수나 쿨리칼론 호수로의 하이킹과 결합할 수도 있습니다.
- 위치: 타지키스탄 북부 판 산맥의 싱 계곡, 자르테파–사라즘 우즈베키스탄 국경에서 약 1.5시간 거리.
- 호수: 일련의 일곱 개 호수가 약 14km에 걸쳐 약 1,640m에서 약 2,400m까지 올라갑니다.
- 소요 시간: 사마르칸트에서 하루 종일 (문에서 문까지 약 12시간) 소요되거나, 산에서 하룻밤을 묵으며 이틀 일정으로 다녀올 수도 있습니다.
- 방문 시기: 4월부터 10월까지. 겨울에는 눈으로 인해 윗길이 몇 달간 폐쇄됩니다.
- 비자: 많은 국가의 국민은 무비자로 타지키스탄을 방문할 수 있으며, 그 외에는 전자비자가 필요합니다(국경과 비자 참조).
순서대로 보는 일곱 개의 호수
| 호수 | 고도 | 색상 |
|---|---|---|
| 1. 미지곤(네지곤) | 1,640m | 터키석빛에서 짙은 파란색 |
| 2. 소야 | 1,700m | 보랏빛이 도는 파란색 |
| 3. 구쇼르(후쇼르) | 1,770m | 절벽으로 둘러싸임 |
| 4. 노핀 | 1,820m | 에메랄드빛, 때로는 붉은빛 |
| 5. 쿠르닥 | 1,870m | 옅은 우윳빛 |
| 6. 마르구조르 | 2,140m | 짙은 파란색에서 터키석빛; 가장 큰 호수 |
| 7. 하조르차슈마 | 2,400m | 하늘색; 마르구조르 위로 도보 30–40분 거리 |
고도는 대략적인 수치입니다. 색상은 하루 중 빛에 따라 변합니다.
일곱 개의 호수 중 첫 번째 호수, 네지곤
네지곤은 일반적으로 가는 길에 처음 만나는 호수입니다. 해발 1,640m로 가장 낮은 호수입니다. 타지크어로 이름의 뜻은 ‘속눈썹’입니다. 그 이름이 어디서 유래했는지는 아무도 확실히 알지 못하지만, 완만하게 굽은 모양 때문이라는 의견도 있습니다.
다른 호수와 다른 점은 다채로운 색상입니다. 빛과 계절에 따라 물이 터키석빛, 파란색, 심지어 보랏빛을 띠기도 하는데, 이는 높은 미네랄(나트륨과 칼슘) 함량 때문입니다. 물은 일 년 내내 차갑기 때문에 용감한 수영객만이 위쪽 호수에 도전합니다.
일곱 개의 호수 중 두 번째 호수, 소야 호수
소야는 해발 1701미터에 위치하고 있으며 면적은 0,1제곱킬로미터에 불과합니다. 소야 호수는 네지곤으로 내려가는 인상적인 풍경을 선사합니다. 이 호수는 높은 절벽 사이에 자리 잡고 있어 거의 하루 종일 그늘이 드리워져 있기 때문에 ‘그림자’를 뜻하는 타직어에서 따온 이름입니다.
네지곤과 마찬가지로 소야 호수의 물도 날씨와 시간에 따라 색이 달라집니다.
일곱 개의 호수 중 세 번째, 구쇼르 호수
구쇼르 호수는 고도 1771미터에 위치한 소야에서 400미터 떨어져 있으며 면적은 0,23제곱킬로미터입니다. 구쇼르 호수는 절벽으로 둘러싸여 있으며 한때 독사가 서식했던 곳으로 호수 이름의 유래를 설명해 줍니다.
노핀, 일곱 개의 호수 중 네 번째 호수
노핀 호수는 구쇼르 호수에서 400m 더 떨어져 있으며, 구불구불한 길을 따라 가면 총 1km 거리입니다. 노핀은 길고 좁은 호수로, 길이는 약 2km, 폭은 약 400m입니다.
노핀 호수는 해발 1820미터에 위치하고 있으며 면적은 0.48제곱킬로미터입니다. 노핀 호수의 이름은 “탯줄”이라는 뜻인데, 이는 노핀 호수가 일곱 개의 호수 중 중앙에 위치하며 탯줄처럼 매우 길기 때문이죠.
일곱 개의 호수 중 가장 작은 쿠르닥 호수
일곱 개의 쿠르닥 호수 중 가장 작은 호수로 ‘아기’라는 뜻이에요. 면적은 0,025 평방 킬로미터에 불과하고 고도는 1870 미터에 있습니다. 노핀 호수에서 쿠르닥 호수까지의 거리는 1,5km이며 길을 따라 파드루트 마을을 볼 수 있습니다.
예전에는 쿠르닥 호수에는 파드루트와 주변 주택에 전기를 공급하는 소규모 수력발전소가 있었어요. 쿠르닥 호수 위에는 매우 아름다운 구불구불한 강이 흐르는데, 특히 빙하가 녹아 호수가 아직 가득 차지 않은 봄철에는 슁 강이 자주 물길을 바꾸며 놀라운 패턴을 만들어 냅니다.
마르구조르, 7개의 호수 중 가장 크고 여섯 번째 호수
마르구조르는 일곱 개의 호수 중 가장 크고 아마도 가장 인상적인 호수일 것입니다. 해발 2,140m에 위치하며, 면적은 1.16제곱km, 최대 수심은 45m입니다. 배경을 이루는 웅장한 산들이 호수 위에 아름다운 반영을 만들어냅니다.
타지크 일곱 호수의 마지막이자 가장 높은 호수, 하조르차슈마
7개의 호수 중 가장 높은 하조르차슈마 호수는 해발 약 2400미터에 위치해 있어요. 최대 길이는 2km, 면적은 0,92 평방 킬로미터입니다. 하조르차슈마(또는 아조르차슈마)라는 이름은 “천 개의 샘”이라는 뜻으로, 두 개의 강과 많은 개울과 샘의 물로 호수가 채워져 있습니다. 하조르차슈마는 싱 강 협곡의 마지막 호수입니다.
세븐 레이크 도로는 여기서 끝나고 그 뒤에는 더 이상 정착지가 없으며 판 산맥의 야생동물만 만날 수 있습니다. 마지막 호수로 가는 길도 이전 호수보다 험난하며 견고한 4×4 차량으로만 운전하거나 하이킹을 할 수 있습니다.
세븐 레이크 투어
Day Tour to the Seven Lakes of Tajikistan from Samarkand
A private day trip from Samarkand across the border to the Seven Lakes of Tajikistan, a chain of mountain lakes in…
Two days Tour from Samarkand to Tajikistan with Seven Lakes, Iskanderkul & Fann Mountains
Experience an unforgettable cross-border journey through the heart of Central Asia, blending the rich cultural…
중앙아시아 5개국 투어
비슈케크에서 아시가바트까지 이어지는 ‘파이브 스탠스’ 투어
중앙아시아의 심장부를 가로지르는 흥미진진한 15일간의 여정을 통해 키르기스스탄, 카자흐스탄, 우즈베키스탄, 타지키스탄, 투르크메니스탄의 주요 명소를 경험해 보세요. 키르기스스탄의 고산 지대와 눈부신 이식쿨…
중앙아시아 심층 투어
우즈베키스탄 – 타지키스탄 투어
Follow the trail of the ancient caravans through two dazzling lands, Uzbekistan and Tajikistan, where mountain peaks…
세븐 레이크 하이킹 & 트레킹
슁 계곡을 오르내리는 당연한 하이킹 외에도 슁의 동쪽과 서쪽 계곡 사이, 예를 들어 보루까지 하이킹할 수 있는 옵션도 있습니다.
코미초라 고개 트레킹
코미초라 고개(3300m)를 넘는 이 2일간의 트레킹은 서쪽으로 운전하는 싱 계곡의 시작점에서 접근할 수 있는 모기연에서 시작하거나 끝납니다. 모기연에서 남쪽으로 우즈베키스탄 국경과 매우 가까운 로기치 마을(17km, 약 5시간)로 향하세요. 다음날 코미초라 고개를 넘어 잔디 위에서 캠핑을 즐길 수 있는 하조르차스마 호수(18km, 약 7시간)에 도착하세요. 다음 날에는 타바상 고개를 따라 내려가거나 계속 이동하세요.
모기연, 로기치, 파드루드에는 홈스테이가 있고 마구조르에는 캠핑 기지가 있어 원한다면 침구류 없이도 하이킹을 할 수 있습니다.
타바상 고개 트레킹
이 60킬로미터, 3일간의 하이킹은 이스칸데르쿨 근처의 사리탁에서 시작해 거의 방문하지 않는 남부 판 산맥을 가로질러 싱 계곡의 파드루드와 일곱 개의 호수로 이어집니다. 이 루트는 사리마트 고개로 오르는 오르막과 내리막이 매우 힘든 구간으로 매우 힘들다는 점에 유의하세요. 또한 공격적인 양치기 개에 대한 보고도 있으므로 가이드와 함께 이 루트를 이용하시는 것이 좋습니다.
사리마트 고개를 피해 무노라 고개(3520m)를 통과하거나 타바상 고개(3300m)를 넘어 북쪽의 아르차마이돈 계곡으로 향하는 등 이 지역의 다른 계곡과 루트를 탐험할 수도 있습니다.
슁 패스 트레킹
슁에서 아르차마이돈 계곡의 보루까지 슁 패스(2038m)와 아키비보루 패스(3519m)를 통해 하이킹을 할 수 있습니다.
사마르칸트 출발 세븐 레이크 당일치기 여행: 하루 일정 안내
사마르칸트에서 약 7시에 출발합니다. 자르테파–사라즘 국경까지 약 한 시간이 걸리며, 그곳에서 도보로 국경을 넘어 타지키스탄 차량으로 갈아탑니다. 국경에서 판자켄트를 거쳐 첫 번째 호수까지 약 1.5시간이 걸립니다. 이후 차량은 호수에서 호수로 10–15분 간격으로 올라가며, 물가에서 점심을 먹습니다. 하루의 대부분은 이동과 국경 통과에 소요되므로 사마르칸트로 돌아오는 시간은 약 19:00–20:00경으로 예상하시면 됩니다.
호수들은 계곡을 따라 14km 구간에 걸쳐 있습니다. 각 호수에서 멈춰보고 싶다면(강력히 추천합니다) 왕복에 최소 3시간, 여유롭게 돌아보려면 5–6시간을 잡으세요. 하이킹도 가능합니다. 경로는 쉬운 편으로, 대부분 완만하게 오르다가 마지막 호수 직전에만 가팔라지며, 편도 하루 정도 걸립니다. 첫 번째 호수와 일곱 번째 호수 사이의 고도 차이는 약 760m입니다. 두샨베에서 출발할 수도 있으며, 거리는 약 260km, 소요 시간은 5시간입니다.
저희의 사마르칸트 출발 세븐 레이크 당일 투어에는 호텔 픽업, 국경 양쪽의 운전기사, 호수 입장료가 포함되며, 가이드와 점심은 선택 사항입니다. 좀 더 여유로운 일정을 원하신다면, 이스칸다르쿨과 함께하는 2일 투어에서는 산속 홈스테이에서 하룻밤을 묵습니다.
국경과 비자
- 국경: 사마르칸트와 판자켄트 사이의 자르테파–사라즘 국경입니다. 일부 구간은 도보로 이동합니다. 대기 시간을 고려하세요.
- 비자: 미국과 EU 시민은 최대 30일간 무비자로 타지키스탄을 방문할 수 있습니다. 영국 시민 등 일부 국가 국민은 여행 전 온라인으로 신청하는 전자비자가 필요합니다. 출발 전 최신 규정을 확인하세요.
- 우즈베키스탄 재입국: 우즈베키스탄 비자가 필요한 경우, 여행 후 다시 입국할 수 있도록 복수 입국 비자인지 확인하세요.
방문하기 가장 좋은 시기
4월부터 10월까지입니다. 7월과 8월은 낮에는 따뜻하지만 밤에는 쌀쌀합니다. 봄과 가을에는 진흙이나 눈 때문에 일곱 번째 호수 아래에서 차량이 더 이상 가지 못할 수 있습니다.
숙박
계곡을 따라 노핀 근처나 위쪽 호수 마을들처럼 소박한 게스트하우스와 홈스테이가 있습니다. 호숫가에서 하룻밤을 묵으면 당일치기 방문객들이 도착하기 전, 아침 햇살 속의 호수를 볼 수 있습니다.
환전과 준비물
현지 화폐는 타지키스탄 소모니입니다. 국경의 환전소가 항상 열려 있지는 않으니 현금을 준비하세요. 여름에도 따뜻한 겹옷과 우비를 챙기세요.
일곱 개의 호수 지도
일곱 개의 호수는 판자켄트 남쪽의 싱 계곡에 있으며, 자르테파 국경에서 약 70km 떨어져 있고, 이스칸다르쿨과 판 산맥은 그보다 더 동쪽에 있습니다. 마커를 클릭하면 사진과 간단한 설명을 볼 수 있습니다.
세븐 레이크 근처의 다른 명소 및 여행지
작성자: 안시 카르피넨, 중앙아시아 가이드 · 페이지 업데이트됨