Excursión en bicicleta de montaña

Dinero y costes

La moneda oficial es el som kirguís (KGS). En la capital, Bishkek, abundan los cajeros automáticos, algunos de los cuales dispensan dólares estadounidenses además de soms locales. Fuera de los límites de la ciudad, los cajeros automáticos son cada vez más frecuentes en algunas de las ciudades más grandes, pero en su mayoría no están disponibles en las ciudades más pequeñas, excepto en la costa norte de Issyk Kul.

Mastercard se acepta universalmente en todos los cajeros automáticos, pero Visa sigue siendo la tarjeta más aceptada en Kirguistán. Maestro u otras tarjetas pueden aceptarse en algunos cajeros selectos. Demirbank, con sus cajeros de color rojo, ha sido últimamente la mejor opción para todas las tarjetas extranjeras con comisiones moderadas.  

Los servicios de cambio de divisas son fácilmente accesibles en las principales ciudades, lo que garantiza un cambio fluido de rublos, dólares estadounidenses y euros a soms. Es imprescindible que los billetes de moneda extranjera permanezcan inmaculados, frescos y sin signos de desgaste. Los billetes más grandes, a partir de 50 USD y 50 EUR, son los preferidos por los servicios de cambio y a veces son el requisito previo para obtener un tipo de cambio mejor.

Aunque las tarjetas de crédito tienen una aceptación limitada en todo el país, la comodidad de utilizar tarjetas de débito o crédito se extiende a los principales hoteles, restaurantes, grandes supermercados y museos selectos de Bishkek y Osh, y rara vez. incluso en los taxis. Sin embargo, fuera de estas dos ciudades destacadas y de la costa norte de Issyk Kul, la viabilidad del pago con tarjeta sigue siendo inviable.

Seguridad

En general, se considera que Kirguistán es seguro para los viajeros, pero es crucial tomar las precauciones habituales. El país está experimentando un activo aumento del turismo. Las recomendaciones clave abarcan:

• Lleva siempre contigo tu pasaporte o una copia compulsada, ya que carecer de la identificación adecuada puede conducir a la detención por parte de la policía.
• Los atracos, algunos de los cuales pueden ser violentos, y los robos son habituales, sobre todo en lugares concurridos como los bazares. Se recomienda precaución, sobre todo al aventurarse a salir de noche. Se han denunciado casos de violencia y acoso sexual en los transportes públicos.
• Mantente alejado de multitudes y manifestaciones para garantizar tu seguridad personal.
• Muestra respeto por las tradiciones, costumbres, leyes y prácticas religiosas locales en todo momento.
• La posesión o el consumo de estupefacientes están estrictamente prohibidos.
• No está permitido fotografiar nada relacionado con las fuerzas armadas o los servicios de seguridad.
• Aunque las relaciones entre personas del mismo sexo son legales, no se habla mucho de ellas y carecen de reconocimiento público.
• Evita los paseos o viajes en solitario, sobre todo durante la noche.
• Utiliza los servicios de taxi establecidos con antelación para garantizar la fiabilidad.
• Las regiones meridionales son susceptibles a las actividades de contrabando, lo que hace que la situación de seguridad sea inestable y peligrosa a lo largo de las zonas fronterizas meridionales con Uzbekistán y Tayikistán.
• Ten cuidado por dónde pisas en las ciudades, ya que a veces hay grandes agujeros en las calles y las aceras no están en perfectas condiciones en las zonas peatonales.

Entrada y salida

Kirguistán concede la exención de visado a los viajeros de 69 países. Otros pueden optar por el sistema de visado electrónico o presentar la solicitud a través de la embajada. Aquí encontrarás información completa sobre los visados. Para obtener un visado turístico en Kirguistán, la mayoría de los titulares de pasaporte necesitan una carta de invitación de una empresa turística. Desde el 1 de septiembre de 2017, Kirguistán ha introducido un sistema electrónico de visados. Se exige una autorización especial para visitar las regiones fronterizas de Kirguistán.

Mejor momento para ir

El momento óptimo para conocer Kirguistán es durante los meses de verano de julio y agosto. A pesar de que las temperaturas alcanzan aproximadamente los 30°C, este periodo es testigo de los bazares más animados del país. También es la estación perfecta para adentrarse en los paisajes montañosos y las rutas de senderismo que pueden resultar inaccesibles en otras épocas del año. En julio y agosto, tienes la oportunidad de explorar las montañas de Kirguistán a pie o a caballo, sumergiéndote en alojamientos tradicionales en yurtas con familias locales. Además, esta época del año acoge festivales anuales que celebran las tradiciones kirguizas.

Aunque los inviernos en las tierras altas son prolongados, lo que limita el paso por los elevados pasos de montaña, es una estación cautivadora para explorar Kirguistán. Participar en diversas actividades, similares a las que se disfrutan en verano (a excepción del rafting), como el senderismo, la equitación o el esquí en las montañas, permite vivir una experiencia única. Durante esta estación también se puede alojar en yurtas tradicionales.

Salud

El estado general de la sanidad en este país es relativamente malo, por lo que se recomienda encarecidamente a los viajeros que dependan de la medicación habitual que lleven provisiones suficientes. Localizar localmente los medicamentos necesarios puede plantear dificultades o incurrir en costes significativos. Se prevé que los servicios médicos sean escasos, lo que subraya la importancia de contratar un seguro médico y de viaje completo antes de la llegada. En caso de accidente o enfermedad grave, puede ser necesaria una evacuación aérea de emergencia a un país vecino.

Es imperativo tratar el agua del grifo y otras fuentes de agua locales como contaminada, por lo que es necesario hervirla a fondo antes de consumirla. Optar por agua embotellada durante toda la estancia en el país es una elección prudente. Ten especial precaución al consumir productos lácteos no pasteurizados o productos animales que puedan estar contaminados.

Antes de entrar en el país, se recomienda vacunarse contra la poliomielitis y la tuberculosis, y también pueden considerarse necesarias otras vacunas. La malaria supone un riesgo en el país, predominantemente en las regiones meridionales.