Ruta en bicicleta de montaña por Kirguistán Highlights
Esta ruta de 10 días en bicicleta de montaña desde Bishkek explora la tranquila orilla sur de Issyk-Kul, «la aguamarina en un marco plateado de montañas», como la llamó el explorador Semenov-Tian-Shansky. A 1.600 m sobre el nivel del mar y hasta 668 m de profundidad, es uno de los lagos de montaña más grandes del mundo. Durante cinco días de pedaleo, atravesarás gargantas y cañones, a lo largo de frescos ríos de montaña y por puertos de hasta 2.540 m, con un vehículo de apoyo y un mecánico de bicicletas a tu lado.
De camino al inicio, visitarás la cooperativa de mujeres de alfombras de fieltro en Kochkor. La ruta comienza en Kara-Talaa y cruza el puerto de Ala-Bash (2.370 m) hasta Kyzyl-Tuu, el pueblo de los fabricantes de yurtas, para luego seguir el valle de Konur-Olen hasta un campamento de yurtas en Kok-Say con un espectáculo de caza con águila. Vía Bokonbaevo, llegarás a la orilla del lago, subirás de nuevo a las montañas de Tegerek hasta Boz-Salkyn y disfrutarás de un largo descenso a lo largo del río Tosor hasta el campamento de yurtas en Tamga.
Después de un día libre en la playa o una ruta opcional a las cascadas del valle de Barskoon, regresarás a Bishkek con paradas en el Cañón Skazka (Cuento de Hadas) y la Torre Burana, un vestigio de la ciudad de la Ruta de la Seda de Balasagun. Un día en la capital y una cena de despedida con música kirguisa tradicional completan el viaje. Las noches se pasan en hoteles en Kochkor y Bishkek, una casa de huéspedes familiar en Kyzyl-Tuu y cuatro campamentos de yurtas.
Difficulty: Moderate Cinco días de ciclismo de 30-55 km (3-5 horas) más una ruta opcional de 40 km, con 250-890 m de ascenso por día en pistas de montaña y caminos rurales; puertos de hasta 2.540 m, altitudes de 1.600-2.600 m. Recomendado para ciclistas con experiencia y una forma física media; un vehículo de apoyo transporta el equipaje.
Itinerario
Llegada al aeropuerto internacional de Bishkek a primera hora de la mañana, encuentro con el guía y traslado al hotel para descansar hasta las 11:00 (el registro de entrada anticipado está incluido). Después de una sesión informativa sobre los detalles de la ruta, almuerzo en un restaurante local. Por la tarde, traslado a Kochkor y visita a la cooperativa de artesanía femenina Altyn-Kol. Fue fundada en 1996 por mujeres locales que convirtieron sus habilidades tradicionales en la fabricación de alfombras en una fuente de ingresos en tiempos económicos difíciles. Observa cómo se hacen las alfombras de fieltro, haz una pequeña alfombra de fieltro para llevar a casa y explora las artesanías en la tienda. Cena y alojamiento en un pequeño hotel familiar en Kochkor. Altitudes: Bishkek 800 m, Kochkor 1.700 m.
Bishkek, Kochkor
- Bishkek → Kochkor (270 km)
Durante la noche: Kochkor (Hotel)
- Shower: Yes
- Toilet: Private (in the room)
Comidas: Desayuno, Lunch, Dinner
Después del desayuno, traslado a Kara-Talaa, un pequeño pueblo cerca de la orilla suroeste del lago Issyk-Kul (70 km, aproximadamente 1,5 horas), donde comienza el ciclismo. Pedalea unos 20 km a lo largo del río Tuura-Suu hasta el puerto de Ala-Bash (2.370 m). Al cruzar el puerto, entrarás en el valle de Ala-Bash, el llamado «Segundo Valle», y descenderás unos 30 km hasta el pueblo de Kara-Koo, y luego unos pocos kilómetros por la carretera principal hasta Kyzyl-Tuu. Después de un breve descanso en la casa de huéspedes comunitaria, visita los talleres donde los artesanos locales fabrican las partes de madera de la yurta. Cena tradicional y alojamiento. Ciclismo: unos 55 km, 4-5 horas. Altitudes: inicio 1.750 m, puerto de Ala-Bash 2.370 m, Kyzyl-Tuu 1.820 m.
Kara-Talaa, Ala-Bash, Kyzyl-Tuu village
- Kochkor → Kara-Talaa (70 km)
- Kara-Talaa → Kyzyl-Tuu village (55 km)
Durante la noche: Kyzyl-Tuu village (Guesthouse)
- Toilet: Shared (indoor)
Comidas: Desayuno, Lunch (Picnic), Dinner
Después del desayuno, sube en bicicleta desde el pueblo de Kara-Koo a través de la garganta de Dubana hasta el valle de Konur-Olen, conocido por sus numerosos arroyos y pantanos, y continúa hasta el pueblo de Kok-Say y el campamento de yurtas de Jaichi. Más tarde, asiste a un espectáculo de caza con águila: observa cómo caza el águila mientras el cazador te cuenta las tradiciones, la historia y las técnicas de esta antigua forma de caza. Cena y alojamiento en el campamento de yurtas. Ciclismo: unos 40 km, 4-5 horas. Altitudes: inicio 1.820 m, punto más alto 2.100 m, Kok-Say 1.950 m.
Konur-Olen, Kok-Say
- Kyzyl-Tuu village → Kok-Say (40 km)
Durante la noche: Kok-Say (Yurt camp)
- Toilet: Outdoor (pit / drop toilet)
Comidas: Desayuno, Lunch (Picnic), Dinner
Después del desayuno, continúa por el valle de Konur-Olen y desciende hasta el pueblo de Bokonbaevo, con una visión de la vida cotidiana en los remotos pueblos kirguises. Desde Bokonbaevo, la ruta lleva a la orilla del lago Issyk-Kul y al campamento de yurtas cerca de Ton. Cena y alojamiento en el campamento de yurtas. Ciclismo: unos 50 km, 4-5 horas. Altitudes: inicio 1.950 m, punto más alto 2.200 m, final del día 1.650 m.
Bokonbaevo, Ton, Issyk-Kul
- Kok-Say → Ton (50 km)
Durante la noche: Ton (Yurt camp)
- Toilet: Outdoor (pit / drop toilet)
Comidas: Desayuno, Lunch (Picnic), Dinner
Deja la orilla del lago y regresa a las montañas de Tegerek a lo largo del río Ak-Terek, con campos de flores bordeando el camino. Cruza un puerto a 2.540 m y llega al campamento de yurtas de Boz-Salkyn. Cena y alojamiento en el campamento de yurtas. Ciclismo: unos 30 km, 3-4 horas. Altitudes: inicio 1.650 m, puerto 2.540 m, Boz-Salkyn 2.300 m.
Boz-Salkyn
- Ton → Boz-Salkyn (30 km)
Durante la noche: Boz-Salkyn (Yurt camp)
- Toilet: Outdoor (pit / drop toilet)
Comidas: Desayuno, Lunch (Picnic), Dinner
Después del desayuno, desciende desde el puerto a lo largo del río Ak-Terek y disfruta de un largo descenso a lo largo del río Tosor. Un antiguo camino lleva a la carretera principal y luego a la orilla del lago en Tamga. Instálate en el campamento de yurtas a orillas del Issyk-Kul y disfruta del aire fresco y la naturaleza salvaje. Cena y alojamiento en el campamento de yurtas. Ciclismo: unos 50 km, 4-5 horas. Altitudes: inicio 2.300 m, Tamga 1.700 m.
Tosor, Tamga village
- Boz-Salkyn → Tamga village (50 km)
Durante la noche: Tamga village (Yurt camp)
- Shower: Yes
- Toilet: Shared (indoor)
Comidas: Desayuno, Lunch (Picnic), Dinner
Un día libre a orillas del Issyk-Kul. Relájate en la playa o únete a una excursión opcional en bicicleta (unos 40 km) a la garganta de Barskoon para ver su famosa cascada, las «Lágrimas del Leopardo de las Nieves». Cena y alojamiento en el campamento de yurtas. Altitud: Issyk-Kul 1.700 m.
Valle de Barskoon
- Tamga village → Valle de Barskoon (20 km)
- Valle de Barskoon → Tamga village (20 km)
Durante la noche: Tamga village (Yurt camp)
- Shower: Yes
- Toilet: Shared (indoor)
Comidas: Desayuno, Lunch (Picnic), Dinner
Después del desayuno en el campamento de yurtas, regreso a Bishkek, con una parada para pasear por el Cañón Skazka (Cuento de Hadas). Almuerzo en una cafetería local en el camino. Visita la Torre Burana y las ruinas de la antigua ciudad de Balasagun, un lugar de descanso y comercio para las caravanas de la Ruta de la Seda en los siglos X-XIII. A la llegada a Bishkek, registro en el hotel. Cena en un restaurante local y alojamiento en el hotel. Altitudes: Issyk-Kul 1.700 m, Bishkek 800 m.
Cañón Skazka, Torre Burana, Bishkek
- Tamga village → Bishkek (320 km)
Durante la noche: Bishkek (Hotel)
- Shower: Yes
- Toilet: Private (in the room)
Comidas: Desayuno, Lunch, Dinner (Restaurant)
Un día completo en Bishkek. Explora la ciudad con el Bazar Osh, el Museo de Historia, la plaza principal y el parque en el centro de la ciudad, con almuerzo en un restaurante local. Por la noche, disfruta de una cena de despedida con una actuación folclórica: escucha canciones tradicionales kirguisas, observa los instrumentos musicales nacionales y aprende sobre la historia de la música kirguisa. Alojamiento en el hotel. Altitud: Bishkek 800 m.
Osh Bazaar (Bishkek), Ala Too Square, Bishkek
Durante la noche: Bishkek (Hotel)
- Shower: Yes
- Toilet: Private (in the room)
Comidas: Desayuno, Lunch, Dinner
Traslado temprano por la mañana al aeropuerto y vuelo de regreso a casa.
Comidas: Desayuno
Qué incluye
Incluido
- Traslados en minibús Mercedes Sprinter (16 plazas) para 4-9 viajeros o en monovolumen para 2-3 viajeros
- Vehículo de apoyo con espacio para las bicicletas en los días de ciclismo (días 2-7)
- Hoteles en Bishkek y Kochkor en habitaciones dobles (registro de entrada anticipado el día 1 incluido)
- Casa de huéspedes familiar en Kyzyl-Tuu (habitaciones dobles)
- Campamentos de yurtas (4 personas por yurta)
- Guía de habla inglesa
- Mecánico de bicicletas / guía asistente en los días de ciclismo (grupos de 3-9)
- Pensión completa según el itinerario
- Agua embotellada (2 litros por persona por día)
- Entradas para las excursiones del programa
- Espectáculo de alfombras de fieltro de la cooperativa de mujeres en Kochkor
- Espectáculo de producción de yurtas
- Espectáculo de caza del águila
- Espectáculo folclórico
No incluido
- Vuelos internacionales
- Alquiler de bicicleta de montaña (175 $ por bicicleta para la ruta)
- Piezas de repuesto para tu propia bicicleta
- Habitación individual en Bishkek y Kochkor (96 $ por persona)
- Yurta para 2 personas en los campamentos de yurtas (50 $ por persona)
- Bebidas alcohólicas y refrescos
- Servicio de maletero en el aeropuerto y los hoteles
- Costes del visado (si es necesario)
- Seguro de viaje
- Gastos personales
Dónde te alojarás
-
Noche 1
Kochkor
Nomad Lodge Hotel or similar
-
Noche 2
Kyzyl-Tuu village
Family guesthouse in Kyzyl-Tuu or similar
-
Noche 3
Kok-Say
Jaichi Yurt Camp or similar
-
Noche 4
Ton
Sonun Yurt Camp or similar
-
Noche 5
Boz-Salkyn
Green Yurt Camp or similar
-
Noches 6–7
Tamga village
Nomad Lodge yurt camp or similar
-
Noches 8–9
Bishkek
Bridges Hotel or similar
Es bueno saberlo
- Forma física y experiencia: El tour está recomendado para personas con experiencia en ciclismo y un nivel de forma física medio. Prevé de 35 a 60 km y de 3 a 6 horas de pedaleo al día a altitudes de 1.600 a 2.600 m.
- Equipo de ciclismo: Trae ropa de ciclismo con la que te sientas cómodo y un casco. Si tienes alguna condición médica específica, trae tu propio botiquín con la medicación necesaria.
- Guías: El tour está dirigido por guías experimentados, formados en primeros auxilios, que han liderado más de 10 tours en bicicleta con grupos de más de 8 personas y hablan inglés, alemán o francés.
- Transporte: Los vehículos están en buen estado, con aire acondicionado y conductores experimentados: un minibús Mercedes Sprinter (16 plazas) para los traslados y una furgoneta de apoyo para las bicicletas.
- Emisiones de CO2: El tour cubre unos 1.830 km en vehículos de gasolina, lo que produce aproximadamente 2,1 t de CO2 (unas 0,18 t con coches eléctricos). El objetivo es compensar las emisiones plantando árboles en los campamentos de yurtas alrededor de Issyk-Kul.
Bicicletas de montaña
- Bicicletas de alquiler: Bicicletas de montaña rígidas de gama media nuevas cada año, con cuadros de aluminio, componentes Shimano Deore o SRAM X4/X5, frenos de disco hidráulicos y horquilla delantera de suspensión, en una variedad de tallas. El alquiler es de 175 USD por bicicleta para todo el tour; también puedes traer tu propia bicicleta.
- Repuestos y reparaciones: Los repuestos para las bicicletas de alquiler (cámaras, neumáticos, cadenas, etc.) están incluidos en el alquiler y se transportan en el vehículo de apoyo con un kit de herramientas y una bomba de pie. Si puedes hacer reparaciones sencillas tú mismo, trae un pequeño kit de reparación para no tener que esperar al vehículo de apoyo.
- Pedales y sillín: Las bicicletas tienen pedales planos y un portabidón. Puedes traer tus propios pedales SPD o automáticos con zapatillas de ciclismo y calas, y tu propio sillín.
- Casco: Los cascos no están incluidos en el alquiler de la bicicleta. Aconsejamos encarecidamente usar casco en todos nuestros viajes.
Qué llevar
- Ropa: chaqueta y pantalones impermeables/transpirables, chaqueta polar o jersey de lana, pantalones de senderismo sintéticos, camisetas de manga larga y corta, guantes de lana o forro polar de peso medio, sombrero para el sol
- Calzado: botas de senderismo impermeables, calzado para el campamento
- Equipo: mochila de día (20–40 l), saco de dormir (0 a 15 °C), linterna con pilas de repuesto, botellas de agua de 1 litro, gafas de sol
- Salud y cuidado: botiquín con medicación personal, repelente de insectos, protector solar y bálsamo labial (SPF 15+), toalla
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