Tour del Kirghizistan in mountain bike
Tour in bicicletta del Kirghizistan
DETTAGLI DEL TOUR
-
Stagione migliore
Giugno - Settembre -
Durata del tour
10 giorni -
Prezzo
1728 USD a persona (gruppo di 8 persone) -
Itinerario
Kyzyl-Tuu - Kok-Say - Ton - Boz-Salkyn - Tamga - Bishkek
Le caratteristiche principali del tour in bicicletta:
- La distanza totale percorsa in bicicletta durante il tour è di circa 175 km.
- Dislivello minimo al giorno: 250 m
- Altitudine massima al giorno: 890 m
- Difficoltà: da moderata a media
I PUNTI SALIENTI DEL TOUR IN BICICLETTA DEL KIRGHIZISTAN
“L’acquamarina nell’argento delle montagne”. - è così che il famoso viaggiatore Semenov-Tien-Shanski ha descritto il lago Issyk-Kul. È il secondo lago di montagna più grande (1.600 m sul livello del mare) dopo il Lago Titicaca in Sud America. Per profondità (668 m) e volume d’acqua è uno dei più grandi al mondo. La temperatura media dell’acqua in estate è di 19-22 0C.
Ti proponiamo un viaggio nella parte meridionale del lago più bello dell’Asia centrale. Pedalando sulla tua bicicletta attraverserai gole e canyon, costeggerai le fresche sorgenti di montagna e attraverserai passi alpini. Il premio sarà un’ultima notte sulle rive del lago Issyk-Kul, la perla della natura kirghisa. Durante il programma, avrai l’opportunità unica di vedere il famoso produttore di yurte, di partecipare a uno spettacolo di caccia all’aquila e di entrare a far parte della cultura kirghisa - la cultura degli ultimi nomadi!
- L’antica cultura dei moderni nomadi
- Una natura stupefacente
- Splendide viste sulle montagne
- Passaggi elevati
- Notti indimenticabili nelle yurte
- Pedala in bicicletta lungo gli antichi sentieri dei nomadi
- Lago mozzafiato del Kirghizistan
- Canzoni popolari kirghise con strumenti tradizionali kirghisi
Itinerario del tour in bicicletta del Kirghizistan
AM. Arrivo all’aeroporto internazionale di Bishkek al mattino presto. Incontro con la guida e trasferimento in hotel. Riposo in hotel fino alle 11.00. Briefing con la guida e discussione dei dettagli del tour. Pranzo in un ristorante locale.
PM. Dopo pranzo, trasferimento a Kochkor. Visita alla ONG Altyn - Kol Women’s Handicraft e al negozio, dove potrai assistere al processo di produzione e acquistare tappeti di feltro e oggetti di artigianato. Questo fino all’inverno del 1996, quando un gruppo di donne dell’Oblast di Naryn, in Kirghizistan, si rese conto che la produzione di tappeti tradizionali era una risorsa per aiutarle in un momento di difficoltà economica. Queste donne avevano le competenze necessarie e la volontà di lavorare sodo, ma non avevano esperienza commerciale e di marketing. Guarda il processo di produzione dei tappeti e crea il tuo piccolo tappeto da portare a casa.
Alloggio e cena in un piccolo hotel a conduzione familiare a Kochkor.
Altitudini durante il giorno: Bishkek - 800 m, Kochkor - 1700 m
Pasti durante la giornata: B/L/D
Colazione. Trasferimento a Kara-Talaa - il piccolo villaggio sulla sponda meridionale del lago Issyk-Kul (70 km, 1,5 ore di guida). Da qui inizierai la tua escursione in bicicletta. Pedalando lungo il fiume Tuura-Suu per circa 20 km arriverai al Passo Ala-Bash (2370 m).
Dopo aver attraversato il passo, si entra nella cosiddetta “Seconda Valle”: la Valle di Ala-Bash. Scendi fino al villaggio di Kara-Koo per circa 30 km. Continua sulla strada principale per pochi chilometri fino al villaggio di Kyzyl-Tuu. Sistemazione nelle pensioni CBT. Dopo un breve riposo, visita i famosi laboratori dove gli artigiani locali producono le parti in legno della tua moto e saranno lieti di presentartele. Cena tradizionale e pernottamento.
Pasti durante il giorno: B/Packed L/D
Distanza in bicicletta: circa 55 km, 4-5 ore
Altitudini durante il giorno: partenza in bicicletta - 1750 m, punto più alto (Passo Ala-Bash) - 2370 m, fine giornata (villaggio Kyzyl-Tuu) - 1820 m
Colazione. Dal villaggio di Kara-Koo si sale in bicicletta lungo la gola di Dubana fino alla valle di Konur-Olen. Questa valle è nota per i suoi numerosi piccoli ruscelli e paludi. Continua fino al villaggio di Kok-Say dove si trova il campo di yurte Jaichi. Sistemazione nel campo di yurte.
Successivamente visita uno spettacolo unico nel suo genere: lo spettacolo di caccia con l’aquila. Qui potrai vedere come si caccia l’aquila e il cacciatore ti parlerà delle tradizioni, della storia e delle particolarità di questa antica caccia. Cena e pernottamento nel campo di yurte.
Pasti durante il giorno: B/Packed L/D
Distanza in bicicletta: circa 40 km, 4-5 ore
Altitudini durante il giorno: partenza in bicicletta - 1820 m, punto più alto - 2100 m, fine della giornata (villaggio di Kok-Say) - 1950 m
Prima colazione. Questo giorno il percorso prosegue lungo la valle di Konur-Olen e scende fino al villaggio di Bokonbaevo. ¨
Durante la pedalata avrai la possibilità di vedere la vita in un remoto villaggio kirghiso. Da qui il percorso prosegue verso il lago Issyk-Kul fino al campo di yurte di Almaluu. Sistemazione nel campo di yurte. Cena e pernottamento nel campo di yurte.
Pasti durante il giorno: B/Packed L/D
Distanza in bicicletta: circa 50 km, 4-5 ore
Altitudini durante il giorno: inizio pedalata - 1950 m, punto più alto - 2200 m, fine giornata - 1650 m
Torna indietro dalle rive del lago Issyk-Kul verso le montagne Tegerek e pedala lungo il fiume Ak-Terek. I campi di fiori che costeggiano la strada aggiungono un piacevole riempimento alla tua pedalata sotto il sole cocente. Attraversamento del passo (2540 m) e arrivo al campo di yurte di Boz-Salkyn. Sistemazione nel campo di yurte. Cena e pernottamento nel campo di yurte.
Pasti durante il giorno: B/Packed L/D
Distanza in bicicletta: circa 30 km, 3-4 ore
Altitudini durante il giorno: inizio pedalata - 1650 m, punto più alto - 2540 m, fine giornata - 2300 m
Colazione. Un’altra strada scende dal passo lungo il fiume Ak-Terek. Dalla cima del passo si può scendere lungo il fiume Tosor.
La vecchia strada ti porta alla strada principale e poi al lago. Alloggia in un campo di yurte sulle rive del lago e goditi l’aria fresca e la natura selvaggia. Cena e pernottamento nel campo di yurte.
Pasti durante il giorno: B/Packed L/D
Distanza in bicicletta: circa 50 km, 4-5 ore
Altitudini durante il giorno: inizio pedalata - 2300 m, fine giornata - 1700 m
Colazione. Intera giornata a disposizione sulla costa di Issyk-Kul. Ci sono diverse opzioni per questa giornata:
- Soggiorno in spiaggia;
- escursione in bicicletta (circa 40 km) alla Gola di Barskoon per vedere la famosa cascata - Lacrime del leopardo delle nevi.
Cena e pernottamento nel campo di yurte.
Pasti durante il giorno: B/Packed L/D
Altitudini durante il giorno: Issyk- Kul - 1700 m
Colazione nella yurta. L’ultima parte del viaggio ti porta a Bishkek. Trasferimento in auto (320 km). Durante il tragitto sosta per una passeggiata nei canyon di Skazka.
Pranzo lungo il percorso in un caffè locale. Visita le rovine dell’antica città di Balasagyn e la torre di Burana lungo il percorso. L’antica città di Balasagyn era un luogo di sosta e di commercio per le carovane sulla Grande Via della Seta nel XIII-X secolo. All’arrivo a Bishkek sistemazione in hotel. Cena in un ristorante locale. Pernottamento in hotel.
Pasti durante la giornata: B/L/D
Altitudini durante il giorno: Issyk- Kul - 1700 m, Bishkek - 800 m
Intera giornata a Bishkek. Potrai esplorare la città visitando il Bazar Orientale di Osh, il museo storico, la piazza principale e il parco del centro città.
Pranzo durante la giornata in un ristorante locale. Spettacolo folkloristico durante la cena in cui conoscerai le canzoni tradizionali kirghise, vedrai gli strumenti musicali e conoscerai la storia della musica kirghisa. Pernottamento in hotel
Pasti durante il giorno: B/ L/D
Altitudini durante il giorno: Bishkek - 800 m
Trasferimento in aeroporto la mattina presto. Vola a casa.
Pasti durante il giorno: B/-/-
Informazioni sul tour in bicicletta
Servizi inclusi:
- Trasporto per i trasferimenti - 1 minibus Mercedes Sprinter da 16 posti per gruppi da 4 a 9 persone. 1 minivan per gruppi di 2-3 persone
- Trasporto per la scorta e il supporto nei giorni 2-7 - con 2 posti a sedere e spazio per le biciclette (bycicles)
- Sistemazione in camera doppia/doppia in hotel a Bishkek (il check-in anticipato del 1° giorno è incluso) e Kochkor
- Camera doppia a conduzione familiare a Kyzyl-Tuu
- Alloggio in yurta per quattro persone
- Guida turistica che parla inglese
- Assistente meccanico/guida durante i giorni di ciclismo per gruppi di 3-9 persone
- Pasti come indicato ogni giorno (pensione completa)
- Acqua in bottiglia durante il tour (2 litri al giorno a persona)
- Tasse d’ingresso per le escursioni durante il programma
- Mostra di tappeti di feltro del gruppo di donne di Kochkor
- Spettacolo di caccia all’aquila
- Spettacolo folkloristico
- Spettacolo di produzione di yurte
- Check-in anticipato il giorno 1
Il servizio non è incluso:
- Sistemazione in camera singola
- Alcol e bevande analcoliche
- Biglietto aereo internazionale
- Servizio di facchinaggio in aeroporto e negli hotel
- Noleggio biciclette
- Ricambi per biciclette
- Spese personali
- Costi del visto necessari
- Assicurazione personale
Integratori:
- L’alloggio in camera singola (Bishkek e Kochkor) costa 96 USD a persona.
- L’alloggio per 2 persone nei campi di yurte costa 50 USD a persona.
- Il noleggio delle biciclette è di 175 USD per bicicletta per il tour (biciclette di classe media - saranno hard-tail con telaio in alluminio, equipaggiamento Shimano-Deore o SRAM X4/5, freni a disco idraulici, forcella anteriore a molla).
Prezzo per persona
|
Prezzo del tour in USD (per persona) |
2 pax |
3 pax |
4-5 persone |
6-7 persone |
8-9 pax |
|
2688 USD |
2569 USD |
2474 USD |
2041 USD |
1727 USD |
Elenco alloggi:
- Bishkek - Bridges Hotel*** o simili, camere con servizi privati (link per maggiori informazioni: http://bridges.kg/)
- Kochkor - Nomad Lodge Kochkor Hotel ***, camere con servizi privati (link per maggiori informazioni: https://nomad-lodge.com/nomad-lodge-kochkor/ )
- Kyzyl - Tuu - soggiorno in famiglia, servizi in comune al piano
- Kok- Say - Jaichi Yurt Camp, strutture esterne condivise (link per maggiori informazioni: https://www.booking.com/hotel/kg/yurt-camp-jaichy.ru.html?ysclid=l4p3iwdglv20372321&auth_success=1 )
- Ton - Sonyn Yurt Camp, strutture esterne condivise (link per maggiori informazioni): https://www.instagram.com/yurt_camp_sonun/ )
- Boz-Salkyn- Green Yurt Camp, strutture esterne condivise (link per maggiori informazioni: https://www.instagram.com/green.yurtcamp/?hl )
- Tamga - Nomad Lodge Tamga Yurt Camp, cabine con doccia e toilette in stile europeo vicino a ogni yurta (link per maggiori informazioni): https://nomad-lodge.com/nomad-lodge-tamga/ )
- Bishkek - Bridges Hotel*** o simili, camere con servizi privati (link per maggiori informazioni: http://bridges.kg/)
Informazioni sul trasporto:
I trasporti sono in buone condizioni con aria condizionata. I conducenti hanno un’ottima esperienza di guida.
- Minibus Mercedes Sprinter con 16 posti a sedere per i passeggeri
- Minivan di scorta per le biciclette
Informazioni sul tour in bicicletta in Kirghizistan
Livello di difficoltà: Questo tour è consigliato a persone con esperienza di ciclismo. È richiesto un livello medio di forma fisica. La distanza da percorrere in bicicletta è di 35-60 km al giorno. Il tempo di percorrenza è di circa 3-6 ore al giorno. Le altitudini durante il tour vanno dai 1600 ai 2600 metri sul livello del mare.
Condizioni: È necessario portare con sé abbigliamento da ciclismo comodo per te, casco. Le biciclette non sono incluse e puoi portare le tue o possiamo offrirle a noleggio. Se hai qualche malattia specifica, devi portare con te un kit di pronto soccorso con i medicinali necessari.
Informazioni sulle mountain bike
- In Kirghizistan forniamo ogni anno nuove mountain bike hardtail. Si tratta di biciclette di fascia media, la maggior parte delle quali con componenti Shimano-Deore (o SRAM X4/X5) in diverse misure. I pezzi di ricambio (camere d’aria, pneumatici, catene, ecc.) sono inclusi nel prezzo del noleggio della bici e saranno trasportati nel veicolo di supporto con un kit di attrezzi e una pompa da pista.
- Le biciclette sono dotate di pedali piatti. Chi preferisce utilizzare pedali spd o clip-in, è invitato a portarli con sé, insieme alle proprie scarpe da ciclismo e alle tacchette. Puoi anche portare il tuo sellino.
- Se sei in grado di effettuare una semplice riparazione da solo, puoi portare con te un piccolo kit di riparazione, per evitare di dover aspettare l’assistenza nel caso in cui la squadra o il veicolo di supporto si trovino a una certa distanza. Le biciclette sono dotate di un portaborraccia.
- I caschi non sono inclusi nel noleggio delle biciclette. Consigliamo vivamente di indossare un casco in tutte le nostre escursioni.
Informazioni sulla guida:
In questo tour saranno previste guide esperte, che hanno ricevuto un addestramento e sono brave nel trattamento di primo soccorso; che hanno praticamente condotto più di 10 tour in bicicletta con gruppi superiori a 8 persone; che parlano lingue straniere come l’inglese, il tedesco o il francese.
Suggeriamo di prendere le seguenti cose da sole
Giacca impermeabile/traspirante
Pantaloni impermeabili/traspiranti
Giacca in pile o maglione di lana
Pantaloni da trekking sintetici
T-shirt a maniche lunghe e corte
Guanti di lana o di pile di peso medio
Stivali da trekking impermeabili
Calzature da campo
Cappello da sole
Zaino da giorno (20-40 l)
Sacco a pelo (da 0° a 15°C)
Torcia con batterie supplementari e lampadina
Bottiglie d’acqua da 1 l
Occhiali da sole
Cassetta di pronto soccorso con medicinali personali
Repellente per insetti
Protezione solare (SPF 15+)
Balsamo per le labbra (SPF 15+)
Asciugamano
Emissioni di CO2 durante il tour
Durante il tour utilizzeremo veicoli a gas. Il chilometraggio totale è di 1830 km, la quantità di CO2: 2.1 t
Se si considera di utilizzare auto elettriche per lo stesso chilometraggio, la quantità di CO2: 0.181 t
Vorremmo introdurre una politica verde per ridurre la quantità di gas emessi nell’atmosfera coltivando alberi nel territorio dei campi di yurte lungo la regione di Issyk-Kul.
Prenota il tuo tour in bicicletta in Kirghizistan qui
If you would like to customize your tour please don’t hesitate to contact us. We are happy to organize a custom tour or to provide a modified itinerary based on one of the tours provided by us or our cooperatives.
Come ottenere un visto per il Kirghizistan
Il Kirghizistan è uno dei paesi più facili da visitare in Asia centrale.
Un regime di esenzione dal visto per un massimo di 60 giorni è valido per i cittadini di oltre 50 paesi. Per informazioni più dettagliate sui visti per il Kirghizistan, visita il sito: https://evisa.e-gov.kg/get_information.php?lng=en
È necessario portare con sé l’assicurazione personale del paese in cui si vive.
Il Kirghizistan è sicuro?
Il Kirghizistan è generalmente un paese sicuro da visitare, anche se i viaggiatori dovrebbero comunque prestare attenzione alle zone di confine. Sebbene si siano verificati degli scontri violenti in queste zone, si tratta di un evento raro.
Fai attenzione ai piccoli furti, ai borseggi e agli artisti della truffa, soprattutto a tarda notte e nelle aree affollate o frequentate dai turisti, come i bazar. I crimini violenti sono molto meno comuni, ma i viaggiatori devono essere particolarmente vigili di notte o quando viaggiano da soli.
Se stai pianificando un trekking in montagna, tieni presente la possibilità di soffrire di mal di montagna e prendi le dovute precauzioni mettendo in valigia scorte adeguate e indumenti caldi.
Altri tour in Kirghizistan
Tour aggiornato al 3.2.2024