Trekking nei laghi e nelle montagne del Tagikistan

Arrivi al mattino presto e vieni accolto dalla tua guida che parla inglese, seguita da un trasferimento in hotel. Scopri la capitale, situata a 850 metri di altitudine: visita la piazza Ismail Samani e il bazar locale. Pranzo in città.

Prosegui con le visite al giardino botanico ed esplora la città. Dushanbe è una delle capitali più piacevoli dell’Asia Centrale, sullo sfondo delle montagne, con i suoi viali ombrosi fiancheggiati da edifici neoclassici dai colori pastello.
Cena in città. Pernottamento in hotel.

Colazione. Ci dirigiamo a nord verso la gola di Varzob (65 km da Dushanbe) e proseguiamo verso la valle di Zerafshan, raggiungendo il lago Iskanderkul (160 km, 4,5 ore di guida). Pranzo lungo il percorso. Il lago Iskanderkul, uno dei più bei laghi di montagna del Tagikistan, è una delle principali attrazioni delle montagne Fanskye.

Secondo la leggenda, prende il nome da Alessandro Magno, noto come Iskander in Oriente, che utilizzò questo percorso durante la sua campagna verso l’India. Il lago culmina in una splendida cascata alta 24 metri. Goditi una passeggiata intorno al lago. Parti attraverso il villaggio di Sarytag per raggiungere il fiume Karakol a 2350 metri di altitudine (12 km, 45 minuti di guida). Incontra il team e gli asini.
Verrà organizzato un picnic nella natura.
Cena e pernottamento in tenda.

Colazione. Saliamo una valle boscosa, poi un sentiero roccioso ci porta alla prima piattaforma. Picnic nella natura. Proseguiamo lungo il torrente Dougdone fino al campo che abbiamo allestito su una splendida terrazza erbosa a 2900 metri di altitudine.

• Ore di cammino: tra le 4 e le 4,5 ore
• Dislivello positivo: 1160 m
• Perdita di quota negativa: 280 m
• Cena e pernottamento in tenda.

Attraversa il Passo Dougdone (3812 m) ai piedi delle cime del ghiacciaio Dougdone (5208 m), ammirando paesaggi di alta montagna mozzafiato.

Picnic nella natura. Scendi attraverso una morena, che potrebbe essere innevata all’inizio dell’estate, fino alla pittoresca gola di Sarikhodang (2650 m). Goditi la magnifica vista della catena glaciale.
Colazione.

• Ore di cammino: tra le 7 e le 7,5 ore
• Dislivello positivo: 620 m
• Perdita di quota negativa: 1130 m
• Cena e pernottamento in tenda.

Escursione a gradini fino al lago Ptchikoul (2450 m), un bellissimo specchio d’acqua trasparente dove faremo un picnic. Colazione.

Picnic nella natura. Poi scendiamo nella valle di Artcha Maidan (2200 m), incontrando diversi passaggi a volte difficili.

• Ore di cammino: tra le 6,5 e le 7 ore
• Dislivello positivo: 800 m
• Perdita di quota negativa: 1340 m
• Cena e pernottamento in tenda.

Scendi (2 ore di cammino) lungo la valle di Artcha Maidan su sentieri sterrati abbastanza ampi e ben segnalati, prima di attraversare i frutteti di albicocche e mele del villaggio di Gaza. Arriva alla piacevole ombra di un noceto.
Picnic nella natura.

Dopo pranzo, seguiamo una strada (30 minuti) e poi saliamo al villaggio di Guintan (1850 m), dove scopriremo i suoi costumi e le sue tradizioni sorprendentemente autentiche. Colazione.

• Ore di cammino: tra le 7 e le 7,5 ore
• Dislivello positivo: 240 m
• Perdita di quota negativa: 540 m
• Cena e pernottamento: con la gente del posto.

Lasciamo il villaggio di Guintan per raggiungere l’omonimo passo, arroccato ad un’altitudine di 2660 m. Attraversiamo accampamenti tagiki dove l’accoglienza è sempre calorosa. Viste panoramiche del Chimtarga (5489 m) e delle alte pareti settentrionali di questa catena: Mirali (5106 m), Maria (4790 m). Picnic nella natura.

Scendi verso il tranquillo e luminoso lago di Tchoukourak, che significa “il profondo” in tagico (2450 m). Le scogliere che lo circondano offrono percorsi di arrampicata. Incontra i pastori. Pernottamento sulle rive del lago Chukurak.
Colazione.

• Ore di cammino: tra le 5,5 e le 6 ore
• Dislivello positivo: 850 m
• Perdita di quota negativa: 160 m
• Cena e pernottamento: in un bungalow.

Salita al passo di Tchoukourak, con un panorama mozzafiato sul variopinto mosaico dei laghi di Koulikalon e sulle cime della catena Chimtarga (Adamtach, Mirali, Maria…).
Picnic nella natura.

Scendiamo poi verso i laghi di Koulikalon (2800 m) su un fertile altopiano ricco di ginepri e pascoli. Accampiamoci vicino ai laghi.
Colazione.

• Ore di cammino: tra le 5,5 e le 6 ore
• Dislivello positivo: 700 m
• Perdita di quota negativa: 360 m
• Cena e pernottamento: in tenda.

Passeggiata intorno ai laghi di Koulikalon (2800 m), tra cui il lago Bibi Jana (“paradiso della nonna”), dove possiamo ammirare i vari ghiacciai. Per i più coraggiosi, c’è la possibilità di nuotare in questi laghi, che sono più caldi di altri della regione. Picnic nella natura. Prosegui fino al lago Douchokha (2900 m), situato a 30-40 minuti di cammino.
Colazione.

• Ore di cammino: tra le 3,5 e le 4 ore
• Dislivello positivo: 110 m
• Perdita di quota negativa: 85 m
• Cena e pernottamento: in tenda.

Sali al Passo Alaoudin (3860 m), circondato da prati alpini e affacciato sulla perla delle Montagne Fanskye: i magnifici laghi Alaoudin. Goditi le splendide viste sulle imponenti pareti dei picchi Chapdara (5049 m) e Zamok (5070 m), oltre a Bodkhona, Maria e Mirali. Con una bella discesa su un sentiero sassoso, raggiungiamo le acque smeraldine dei laghi Alaoudin. Picnic nella natura.

Passeggia tra i bellissimi laghi di Alaoudin (lago principale e lago della chitarra) con acque cristalline dalle sfumature blu scuro, turchese e smeraldo. Le cime che circondano i laghi si riflettono nelle sue acque come uno specchio. Accampati sulle rive (2770 m).
Colazione.

• Ore di cammino: tra le 5,5 e le 6 ore
• Dislivello positivo: 900 m
• Perdita di quota negativa: 1020 m
• Cena e pernottamento: in tenda.

Dai laghi Alaoudin, saliamo verso il lago Mutnoye. Dopo aver attraversato alcuni boschetti, iniziamo la salita su un ripido pendio roccioso. Nel corso della giornata, possiamo contemplare le cime di Zamok (5070 m), Paygamber (4938 m), Energiya (5120 m) e Kaznok Pass (4040 m). Arriviamo in cima al lago Mutnoye (“lago torbido”) dove facciamo un picnic (3500 m). I suoi colori scuri contrastano con quelli dei laghi Alaoudin. Goditi il bellissimo panorama delle cime innevate che circondano il lago, tutte alte più di 5000 m, in particolare il Chimtarga (5487 m). Nel pomeriggio, torna al campo sulle rive dei laghi Alaoudin (2770 m).
Colazione.

• Ore di cammino: tra le 5,5 e le 6 ore
• Dislivello positivo: 760 m
• Perdita di quota negativa: 760 m
• Cena e pernottamento: in tenda.

Discesa veloce fino alla strada dove incontreremo i nostri veicoli e ci trasferiremo al posto di frontiera di Djartepa. Sosta a Pendjikent.
Pranzo.

Visita il sito di Pendjikent di epoca sogdiana, nell’alta valle del fiume Zaravchan. Pendjikent fu fondata nel V secolo a.C. e abbandonata nell’VIII secolo all’arrivo dei conquistatori arabi. Visita le rovine di Bunjikath (V secolo), il museo etnografico Rudaki e la città antica. Trasferimento al confine di Djartepa (25 km). Formalità di attraversamento del confine. Accoglienza da parte del team uzbeko. Trasferimento a Samarcanda (50 km).
Colazione.

• Ore di cammino: tra 1 e 1,5 ore
• Cena in