알레이 트레킹 투어
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투어 시작일:
알레이 트레킹 투어 Highlights
Explore the Alay Mountains, a breathtaking yet little-known gem in southern Kyrgyzstan. This 8-day group trek offers some of the finest trekking and hiking in the country: spectacular mountain scenery, panoramic views of glacier-clad Lenin Peak (7,134 m), high-altitude passes and encounters with Kyrgyz nomadic culture.
During the trek you cross high passes like Sary Mogul (4,306 m) and Jiptick (4,185 m), enjoy up-close views of Lenin Peak at Base Camp and Traveller’s Pass (4,150 m), and experience traditional nomadic life while staying in yurts, meeting local shepherds and savouring home-cooked meals. Experienced trekking guides take you through this off-the-beaten-track part of the Pamir-Alay, and the trek supports community tourism, benefiting families in the Pamir-Alay Mountains.
Itinerary: Osh – Sary-Mogol – Zhanyryk yurt camp – Sary Mogul Pass – Kyzyl-Shoro – Koshmoinok Pass – Sarybell Pass – Kozho-Kelen – Jiptick Pass – Darbazatash Valley – Sary-Mogol – Tulpar-Kol Lake – Traveller’s Pass – Osh.
Difficulty: Challenging 트레킹 경험이 있는 건강한 하이커에게 권장: 하루 3~9시간(최대 24km) 산악 트레일 걷기, 일부 좁고 자갈길이며, 4,100m 이상의 고개 3개(최고 사리 모굴 고개, 4,306m)와 2,800~3,600m에서의 숙박. 짐은 말이 운반합니다.
투어 일정
역사적인 도시 오시에서 사리-모골 마을(3,000m)로 출발합니다. 가는 길에 멋진 풍경이 펼쳐지니 드라이브를 즐기세요! 약 2시간 30분 운전 후, 아름다운 이수무르드노예(에메랄드) 호수로 짧은 하이킹을 합니다. 점심 식사 후 사리-모골로 계속 이동합니다. 도착 후, 멀리 보이는 7,000m 이상의 눈 덮인 파미르 산맥의 놀라운 전망을 즐기세요. 가족이 운영하는 게스트하우스에서 집에서 만든 저녁 식사와 숙박. 사리-모골에는 막판 구매를 위한 작은 편의점이 여러 개 있습니다. 운전 220km, 4시간. 트레킹 6km, 3~4시간. 시설: Wi-Fi, 전기, 온수 샤워 및 양식 화장실.
Osh, 알라이 밸리, Sary-Mogol
- Osh → Sary-Mogol (220 km)
지난밤: Sary-Mogol (Guesthouse)
식사: Lunch, Dinner
아침 식사 후, 첫 번째 유르트 캠프를 향해 트레킹을 시작합니다. 열린 계곡과 유르트 캠프를 지나는 쉬운 차도를 따라갑니다. 가는 길에 야크, 양, 염소, 말이 풀을 뜯는 모습을 보고, 머리 위로 날아오르는 독수리와 풀밭을 뛰어다니는 마못을 발견하며, 상쾌한 샘에서 멈춥니다. 이 트레킹은 유목민의 생활 방식 – 그들의 가축, 전통 주거지, 일상 – 을 가까이서 관찰할 수 있는 독특한 기회입니다. 3,300m의 유르트 캠프에 도착하면 휴식을 취하고 정착합니다. 유르트 캠프에서 점심 식사 후, 적절한 고도 적응을 위해 근처 언덕으로 짧은 하이킹을 합니다. 저녁에는 별 아래에서 저녁 식사를 하고 유르트에서 숙박합니다. 트레킹 14km, 4시간. 상승 +461m, 하강 -115m. 시설: Wi-Fi 없음, 전기 없음, 온수 샤워 없음, 야외 화장실.
Sary-Mogol
지난밤: Yurt camp
식사: 아침 식사, Lunch, Dinner
아침 식사 후, 첫 번째 전망대까지 약 1시간 걷습니다. 트레일이 좁고 지형이 주로 자갈과 작은 돌이라 일부 구간은 다소 어렵습니다. 파미르 산맥의 전망을 즐기며 휴식을 취한 후, 빙하 전망이 있는 강둑에서 피크닉 점심을 먹기 위해 계곡으로 내려갑니다. 점심 식사 후, 4,306m의 사리 모굴 고개로 올라갑니다(1시간). 올라가면서 빙하로 덮인 봉우리와 고산 호수가 나타나기 시작합니다. 고개 정상에서 베시 콜이 보입니다 – 고산 호수와 인근 봉우리의 멋진 전망을 볼 수 있는 전망대입니다. 그런 다음 3,600m의 캠프장으로 내려갑니다. 유르트 캠프에서 별 아래 저녁 식사. 트레킹 15km, 8~9시간. 상승 +1,059m, 하강 -859m. 시설: Wi-Fi 없음, 전기 없음, 온수 샤워 없음, 야외 화장실.
지난밤: Yurt camp
식사: 아침 식사, Lunch, Dinner
전날에 비해 4일째의 시작은 비교적 쉽고 주로 내리막입니다. 트레일은 계곡을 따라가며 강을 여러 번 건넙니다. 고도가 낮아지면서 지형이 고산의 바위투성이 건조한 곳에서 향나무 덤불이 있는 녹색 중산 경사면으로 바뀝니다. 뒤를 돌아보며 뒤에 있는 빙하와 눈 덮인 봉우리를 즐기는 것을 잊지 마세요. 소를 방목하는 들판과 목동의 유르트를 지나가는데, 차를 마시도록 초대받을 수도 있습니다. 몇 킬로미터를 가면 리틀 사리-모골 마을의 농지에 도착하고, 그곳을 지나 먼지 나는 길을 따라 3.5km를 걸어 키질-쇼로 마을에 도착합니다. 홈스테이에서 점심 식사, 빠른 온수 샤워 기회(Wi-Fi와 전기도 여기서 이용 가능). 점심 식사 후 마을 동쪽의 협곡으로 걸어갑니다. 트레일은 풀밭과 목초지를 통해 약 860m 천천히 올라가 코슈모이녹 고개(3,210m)에 도달한 다음 코슈모이녹 계곡으로 내려갑니다(1시간). 2,800m의 유르트 캠프에서 저녁 식사와 숙박. 트레킹 19.4km, 7~8시간. 상승 +866m, 하강 -1,596m. 캠프 시설: Wi-Fi 없음, 전기 없음, 온수 샤워 없음, 야외 화장실.
지난밤: Yurt camp
식사: 아침 식사, Lunch, Dinner
아침 식사 후 시내를 건너 해발 3,132m의 사리벨 고개(Sarybell Pass)까지 걸어 올라갑니다(1시간 소요). 정상에 서면 험준한 키치크 알라이(Kichik Alay) 산맥의 전경이 펼쳐집니다. 그곳에서부터 길은 언덕의 능선을 따라 굽이굽이 이어집니다. 멀리 눈 덮인 파미르 고원이 보이는 '세 마리 용의 협곡(Three Dragon Gorge)'의 붉은 암석 지대는 키르기스스탄 전체에서 가장 아름다운 명소 중 하나입니다. 그런 다음 트레일은 붉은 바위를 통해 절벽이 있는 강바닥으로 내려가고, 절벽을 통과하는 길을 따라 코조-켈렌 마을로 갑니다(3시간). 게스트하우스에서 늦은 점심 – 마을에서 온수 샤워, 전기, 인터넷 이용 가능. 점심 식사 후, 강을 따라 비포장 도로를 따라 쉽게 걸어 집틱 고개 기슭의 유르트 캠프로 올라갑니다(3시간). 상록수가 있는 이 아름다운 협곡을 즐기고 일상 활동과 동물 방목에 바쁜 키르기스 유목민을 만나세요. 3,050m의 유르트 캠프에 도착하여 현지 가족과 함께 집에서 만든 저녁 식사를 하고 유르트에서 숙박합니다. 트레킹 24km, 9시간. 상승 +1,299m, 하강 -1,095m. 캠프 시설: Wi-Fi 없음, 전기 없음, 온수 샤워 없음, 야외 화장실.
코조 켈렌
지난밤: Yurt camp
식사: 아침 식사, Lunch, Dinner
유르트 캠프에서 트레일은 강을 따라 집틱 고개 기슭까지 점차 올라가고(1시간), 그런 다음 지그재그로 고개까지 올라갑니다(2시간). 집틱 고개(4,185m)는 숨이 멎을 정도로 아름답습니다: 멀리 파미르 산맥이 보이고, 날씨가 맑으면 레닌 봉(7,134m)도 보입니다. 고개에서 피크닉 점심. 그런 다음 길은 다르바자타시 계곡으로 가파르게 내려갑니다(3시간). 계곡(3,274m)에 도착하여 유르트 캠프에서 저녁 식사와 숙박. 트레킹 16km, 8시간. 상승 +1,150m, 하강 -931m. 시설: Wi-Fi 없음, 전기 없음, 온수 샤워 없음, 야외 화장실.
지난밤: Yurt camp
식사: 아침 식사, Lunch, Dinner
사리-모골 마을까지 걷습니다(3시간). 홈스테이에 도착하여 집에서 만든 점심, 샤워, Wi-Fi를 이용합니다. 점심 식사 후, 레닌 봉 베이스 캠프 근처 툴파르-콜 호수의 유르트 캠프로 이동합니다(1시간). 툴파르-콜은 파미르 산기슭에 자리 잡은 호수군으로 사진 촬영과 쉬운 산책에 좋은 장소입니다. 유르트에서 저녁 식사와 숙박. 트레킹 11km, 3시간. 상승 +40m, 하강 -320m. 운전 1시간. 캠프 시설: Wi-Fi 없음, 전기 없음, 온수 샤워 없음, 야외 화장실.
Sary-Mogol, 툴파르콜 호수
- Sary-Mogol → 툴파르콜 호수
지난밤: 툴파르콜 호수 (Yurt camp)
식사: 아침 식사, Lunch, Dinner
일찍 일어납니다. 아침 식사 후, 툴파르-콜에서 남쪽으로 등산가들의 레닌 봉 베이스 캠프로 향합니다. 베이스 캠프를 지나면 여행자 고개로 오르기 시작합니다. 트레일은 마지막 20분을 제외하고는 천천히 올라가는데, 마지막 20분은 4,150m의 고개까지 가파른 지그재그입니다. 거대한 봉우리에서 흘러내리는 빙하의 장엄한 전망을 즐기고, 고개 오른쪽의 전망대로 걸어가 파미르-알라이의 최고봉인 레닌 봉(7,134m)의 더 나은 전망을 감상하세요. 그곳에서 피크닉 점심. 같은 길로 유르트 캠프로 돌아가 파미르에 작별 인사를 하고 오시로 돌아갑니다(5시간). 투어 종료. 트레킹 20km, 6시간. 상승 +760m, 하강 -760m. 운전 5시간.
레닌 피크, Osh
- 툴파르콜 호수 → 툴파르콜 호수 (20 km)
- 툴파르콜 호수 → Osh
식사: 아침 식사, Lunch
투어 요금
단체 투어 요금
포함 사항
포함 사항
- ✓영어를 구사하는 트레킹 가이드
- ✓게스트하우스(1박) 및 유르트 캠프(6박)에서 공동 숙박 – 방/유르트당 4~6명
- ✓모든 식사는 여정에 명시된 대로 제공됩니다.
- ✓오시 도착/출발 교통편
- ✓툴파르-콜 유르트 캠프 도착/출발 교통편
- ✓말 몰이꾼 및 말 짐 운반 서비스, 1인당 최대 12kg
- ✓레닌 봉 베이스 캠프 지역 국경 허가증(막판 허가 요청 시 추가 요금 발생)
포함되지 않음
- –투어 전후 오시의 호텔 및 식사
- –침낭
- –식수
- –알코올 음료
- –표준 프로그램 외의 서비스
- –팁
- –여행 및 건강 보험
- –항공편 또는 기타 국내/국제 교통편
숙소 정보
-
1일 밤
Sary-Mogol
Shared family-run guesthouse in Sary-Mogol or similar
-
7일 밤
툴파르콜 호수
Shared yurt camp at Tulpar-Kol Lake or similar
알아두면 좋은 정보
- 참가자 2명만으로 출발 보장; 그룹 규모 2~10명.
- 숙박: 사리-모골의 가족 운영 게스트하우스 1박, 유르트 캠프 6박, 4~6명을 위한 공동 방/유르트.
- 시설: 사리-모골 게스트하우스에는 Wi-Fi, 전기, 온수 샤워, 양식 화장실이 있습니다. 유르트 캠프에는 Wi-Fi, 전기, 온수 샤워가 없고 야외 화장실이 있지만, 4일, 5일, 7일째에는 마을(키질-쇼로, 코조-켈렌, 사리-모골)에서 점심을 먹으며 Wi-Fi, 전기, 온수 샤워를 이용할 수 있습니다.
- 짐은 말이 운반합니다 – 1인당 최대 12kg.
- 음식: 채식주의자/비건이거나 음식 알레르기가 있는 경우 미리 알려주세요.
- 이 트레킹은 파미르-알라이 산맥의 가족들에게 혜택을 주는 지역 사회 관광을 지원합니다.
- 요청 시 이 경로로 개인 투어도 다른 비용으로 준비해 드립니다.
준비물
- 따뜻한 옷과 겹쳐 입을 옷 – 낮에는 따뜻하지만 밤과 비가 올 때는 영하로 내려갈 수 있습니다: 낮에는 플리스와 가벼운 재킷, 밤에는 다운 재킷.
- 좋은 등산화 – 발목 지지대가 필수는 아니지만 일부 가파른 경사에서 유용합니다.
- 작은 데이팩 카메라, 물, 자외선 차단제, 간식, 여분의 옷을 위한.
- 자외선 차단 – 고도에서는 햇빛이 매우 강합니다: 선글라스, 자외선 차단제(SPF 30 이상), 선 모자/모자.
- 방수 및 방풍 재킷과 바지 – 특히 고개에서 바람이 많이 붑니다.
- 등산 스틱 권장(추가 요금으로 제공 가능).
- 침낭(투어에 포함되지 않음).
- 의료 키트 물집, 여행자 설사 및 기타 경미한 질병을 위한.
- 정수 정제 또는 방울, 샘물을 깨끗하게 하고 싶다면.
- 재사용 가능한 물병 – 취약한 산악 환경에서 일회용 플라스틱을 피하도록 도와주세요.
- 립밤, 물티슈 및/또는 항균 손 소독제.
- 모자와 장갑 추운 밤을 위한.
- 헤드램프 밤에 캠프에서 길을 찾기 위한.
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