비슈케크에서 남부 키르기스스탄까지 트레킹 투어
13일 키르기스스탄 남부 트레킹 투어
투어 세부 정보
-
기간
6월 - 9월 -
투어 기간 및 참가자
13일 / 2 - 15명 -
가격
1892$/인(13인 단체)
키르기스스탄 남부 트레킹 투어 하이라이트
남부 지역은 매우 흥미롭고 관광객을 산으로 끌어들일 수있는 많은 기회가 있습니다. 남부 지역의 새로운 트레킹 루트를 개발하는 주요 목적은 관광객을이 지역으로 끌어들이는 것입니다. 사람들이 실제 키르기즈 가정에서 하룻밤을 보내는 정통 마을이 있습니다. 트레킹 루트는 약 3300-3400m의 2 개의 고개를 통과하고 자연 보호 구역 인 “Alatay”를 경유합니다. “카라 수”와 “카카 타쉬”지역에는 2 개의 산 호수가 있습니다. 마을의 지역에서 니치케이와 호수 트레킹 프로그램을 연장하고 왕복 여행이 가능합니다. 니치케사이 마을에서 아르슬란밥 마을까지의 메인 트레킹의 레벨은 중간 정도입니다. 산악 호수, 붉은 산으로 변하는 하얀 바위 등 매일 다른 풍경이 펼쳐집니다.
일별 프로그램 경로
이른 아침 비슈케크에 도착. 공항에서 가이드 및 운전사와의 만남. 호텔로 이동. 호텔에서 휴식을 취하세요.
오쉬 바자회 여행. 점심 식사. 주요 알라-토 광장을 방문하고 오크 공원을 따라 조각의 열린 미술관으로 걸어가는 시티 투어, 마나스 조각 방문, 필하모닉 홀 옆 젊음의 골목을 따라 걷는 코스입니다. 레스토랑에서 저녁 식사. 호텔 숙박.
낮 동안의 해발 고도 : 시작 지점-비슈 케크의 800m
트레킹 또는 도보 거리: 3km (시티 투어 중)
트레킹 중 고도 변경: 변경 없음
트레킹 또는 도보 시간 : 약 2 시간
(식사 B/L/D)
조식. 토토굴 수자원 보호구역에서 출발해 키르기스 마을 니치케사이까지 차로 약 5시간 정도 이동합니다. 3580m의 투아슈 고개를 넘어갑니다.
도중에 알라 벨 고개를 넘으면 아름다운 수사무르 계곡과 치치칸 협곡을 볼 수 있습니다. 도중에 점심 식사. 마을에 도착하면 현지 키르기스 가족이 운영하는 유르트 캠프에 숙박하게됩니다. 마을 주변을 걸어보세요. 가족의 저녁 식사 . 유르트에서 하룻밤.
낮 동안 해발 고도 : 시작 지점-비슈 케크에서 800m, 마을에서 하루 끝 1455m
트레킹 또는 도보 거리: 2-3km (마을에서 산책하는 동안)
트레킹 중 고도 변경: 트레킹 없음
트레킹 또는 도보 소요 시간: 약 1시간
(식사 B/L-픽닉/D)
조식. 탁탈릭 마을로 가는 트레킹 시작 지점으로 이동합니다. 도로 길이는 20km에 불과하지만 도로 상태에 따라 40분에서 1시간 정도 소요됩니다.
짐을 실어 나르는 마부와 말을 만나보세요. 계곡을 따라 트레킹. 2900m의 고개를 넘는다. 고개로 가는 길은 천천히 올라갑니다. 고개를 지나면 카라수 호수로 내려갑니다. 호수 옆에서 하룻밤과 저녁 식사를 위한 텐트 캠프. 호수에는 송어와 다른 종류의 물고기가 있습니다.
낮 동안의 해발 고도: 시작 지점 - 탁탈릭에서 1835m, 고개에서 가장 높은 지점 2906m, 호수 옆 텐트 캠프에서 하루가 끝나는 2074m.
트레킹 또는 도보 거리: 11 km
트레킹 중 고도의 변화: +1157m/ -919m
트레킹 또는 도보 소요 시간: 약 5시간
(식사 B/LB/D)
조식. 왼쪽의 카라 수 호수를 따라 계곡을 따라 트레킹을 시작합니다. 카카 타쉬 호수의 시작 지점까지 천천히 올라가는 길입니다. 산악 호수인 카카 타쉬 호숫가로 내려갑니다. 텐트에서 하룻밤.
낮 동안의 해발 고도: 시작 지점 - 호수 옆 텐트 캠프에서 2074m, 고개에서 가장 높은 지점 2360m. 하루의 끝 - 호수 옆 텐트 캠프에서 2311m.
트레킹 거리: 13 km
트레킹 중 고도의 변화: +286m/-49m
트레킹 시간: 약 5시간
(식사 B/LB/D)
조식. 계곡을 깨우고 고갯마루까지 약 3시간 동안 트레킹을 시작합니다. 점심 도시락. 점심 식사 후 벨몬초크 3186m 고개를 넘어 트레킹합니다. 고개 정상에서는 산 양쪽 계곡의 멋진 경치를 볼 수 있습니다. 오투즈 아트 계곡으로 내려갑니다. 계곡의 산은 붉은 절벽과 붉은 색으로 만들어졌습니다. 이 계곡은 양봉가들에게 매력적이며 도중에 그들을 만날 수 있습니다. 텐트에서 강가에서 하룻밤을 보내세요.
낮 동안 해발 고도: 시작 지점 - 카카 타쉬 호수에서 2311m, 고개에서 가장 높은 지점 3186m, 텐트 캠프에서 하루가 끝나는 지점 2162m
트레킹 거리: 13 km
트레킹 중 고도의 변화: +958m/ -1017m
트레킹 시간: 약 6-7시간
(식사 B/LB/D)
조식. 오래된 과수원을 따라 계곡 초입까지 트레킹을 합니다. 이 날은 매우 흥미로운 트레킹 길은 언덕과 작은 고개를 여러 번 올라가고 다시 내려갈 것입니다.
그래서 이 계곡을 오투즈 아트(30개의 고개)라고 부릅니다. 붉은 바위가 하루 종일 당신을 따라갈 것입니다. 도중에 현지 양치기와 양봉가를 만날 수 있습니다. 야생 꿀벌 농장에서 신선한 꿀을 맛볼 수 있습니다. 강변 텐트 캠프에서 저녁 식사와 하룻밤을 보내세요.
낮 동안 해발 고도: 시작 지점 - 텐트 캠프에서 2162m, 텐트 캠프에서 하루 종일 1501m
트레킹 거리: 15-16km
트레킹 중 고도의 변화: +509m/-1169m
트레킹 시간: 약 5-6시간
(식사 B/LB/D)
조식. 계곡을 따라 강이 만나는 지점까지 트레킹. 거기에서 길은 다시 고개까지 올라갑니다. 고개를 넘으면 키질 운쿠르 마을에 도착합니다. 아스팔트 도로로 마을을 1km 정도 건너고 다리로 강을 건너 호두 숲에서 다시 다쉬만이라는 곳까지 트레킹을 합니다. 텐트에서 숲에서 하룻밤
낮 동안 해발 고도: 시작 지점 - 텐트 캠프에서 1501m, 숲 속 텐트 캠프에서 1679m, 하루 종료
트레킹 거리: 17 km
트레킹 중 고도의 변화: +669m/ -489m
트레킹 시간: 약 6-7시간
(식사 B/LB/D)
조식. 약 3시간 동안 트레킹을 하면 검하나 마을로 내려갑니다. 이 길은 세계에서 가장 큰 호두나무 숲을 통과합니다. 차량과 운전사를 만나세요. 트레킹 종료. 마부와 현지 가이드와 함께 배웅합니다. 가족과 함께 점심과 저녁 식사.
가족 게스트 하우스에서 숙박하세요.
낮 동안 해발 고도: 시작 지점 - 텐트 캠프에서 1679m, 검하나(아르슬란밥)에서 트레킹 종료 1329m, 잘랄-아바드 마을에서 하루 종일 900m)
트레킹 거리: 8km
트레킹 중 고도의 변화: +109m/ -460m
트레킹 시간: 약 2~3시간
(식사 B/LB/D)
오쉬 마을로 약 240km 이동합니다. 오쉬는 키르기스스탄에서 두 번째로 큰 도시로, 남부의 페르가나 계곡에 위치해 있으며 흔히 ‘남쪽의 수도’라고도 불립니다.
가는 길에 우즈겐 무덤은 카라카네스 제국의 유적지인 11C로 거슬러 올라갑니다. 오쉬에 도착하면 휴식과 회복을 위해 호텔에 체크인하십시오. 현지 레스토랑에서 저녁 식사. 호텔 선 라이즈에서 숙박.
(식사 B/L/D)
(낮 동안의 해발 고도: 낮 시작 - 1329m, 오쉬 - 700m)
조식. 레닌 피크의 베이스 캠프로 이동합니다. 점심 식사. 산악 도로를 따라 레닌봉(7139m) 기슭에 있는 베이스 캠프로 계속 이동합니다. 탈디크 고개(3615m)를 넘어갑니다. 그레이트 빙하와 주변 산의 경치를 감상하세요. 3600m의 텐트 캠프에서 저녁 식사 및 하룻밤.
낮 동안 해발 고도: 낮 시작 - 오쉬에서 700m, 최고점 - 탈딕 고개에서 3615m, 낮 종료 - 레닌 베이스캠프에서 3600m
(식사: B/L/D)
캠프에서 아침 식사. 레닌봉을 향해 푸티쉐브니코프(여행자) 고개(4128m)까지 방사형 하이킹. 3600m에서 시작하여 레닌 산과 빙하의 멋진 전망을 감상하며 고개에서 도시락으로 점심을 먹습니다. 유르트 캠프로 돌아갑니다. 유르트 캠프에서 저녁 식사와 하룻밤을 보내세요. (식사 B/L/D)
(낮 동안의 해발 고도: 레닌 BC 3600m, 최고점은 푸티체스테베니코프 고개에서 4128m, 하루가 끝나는 BC 3600m)
캠프에서 아침 식사. 아침 식사 후 키르 치크 고개를 넘어 오쉬로 이동합니다. 오쉬에서 점심 식사. 공항으로 이동합니다. 16:00경 비슈케크 도착. 공항에서 비슈케크까지 환승. 현지 레스토랑에서 저녁 식사하기. 호텔에서 하룻밤 숙박. (식사 B/L/D)
(낮 동안의 해발 고도: 시작 - BC 3600m, 끝 - 비슈케크 800m)
공항으로 이동합니다. 집으로 돌아갑니다.
(식사 B/- /-)
투어 정보
서비스 포함:
- 환승 및 여행용 교통편
- 비슈케크와 오쉬의 호텔 더블룸 숙박 시설
- 니치케사이의 유르트 캠프에서 4인 숙박
- 베이스 캠프의 텐트에서 더블 숙박
- 투어 중 식사 및 생수 3회 제공
- 영어를 구사하는 투어 가이드
- 3~8일차 트레킹 중 가이드의 보조 역할
- 더블 텐트, 매트 및 주방 장비
- 트레킹 개인용(마부, 요리사)
- 3일차부터 8일차까지 트레킹에 필요한 짐을 실을 말
- 박물관 입장료
- 레닌 피크 방문 지역 국경 허가증
서비스는 포함되어 있지 않습니다:
- 호텔 싱글 룸 숙박
- 트레킹 중 싱글 텐트
- 주류 및 청량음료
- BC주의 수하물용 말
- 승마용 말
- 국제선 항공권
- 키르기즈 비자 비용
- 공항 및 호텔 내 포터 서비스
- BC 레닌의 포터 서비스
보충제:
-
1인 추가 요금은 미화 131달러입니다(3일차부터 8일차까지 트레킹 중 호텔, 레닌봉 베이스캠프, 싱글 텐트 이용 시 포함).
추가 비용 지불:
3~8일차 트레킹 중 빈 말에 대한 보충금은 말 한 마리당 미화 200달러입니다.
1인당 투어 가격(USD)
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인원 수 |
2인 |
3인 |
4~5명 |
6~8명 |
9~10명 |
11-12인승 |
13~15명 |
|
(1인당 가격) |
4342 USD |
3312 USD |
2656 USD |
2298 USD |
2208 USD |
2054 USD |
1892 USD |
예정된 숙박 시설 목록:
비슈케크 - 비슈케크의 프리덤 호텔 또는 B-호텔 또는 이와 유사한 호텔(각 객실에 화장실과 샤워 시설을 갖춘 더블/트윈 및 싱글 룸)
Nichkesai - 유르트 숙박(유르트 1개에 4인용, 싱글 유르트 없음, 화장실 및 샤워실 공동 사용)
트레킹 데이 - 텐트
검하나 - Gumkhana 가족 게스트하우스
베이스 캠프- 텐트
Osh - 라이언 호텔 또는 선 라이즈(각 객실에 화장실과 샤워 시설을 갖춘 더블/트윈 및 싱글 룸)
난이도
투어의 등급은 중간입니다. 체력이 좋은 분들에게 추천하는 투어입니다. 딱딱한 바위 없이 걷기 쉬운 길입니다. 하이킹 시간은 하루 약 5-6시간입니다. 투어의 대부분은 셰퍼드 루트를 따라 진행됩니다. 트레킹 중 매일 약 400m에서 800m의 오르막과 내리막이 있습니다. 대부분의 트레킹 날은 해발 1500m 이상입니다. 하루 평균 기온은 약 20-25℃입니다. 밤에는 추울 수 있으며 때로는 기온이 0℃까지 떨어질 수 있습니다.
트레킹 중 조건
트레킹 더블 텐트(이글루 또는 V자형)를 제공합니다. 텐트 브랜드는 레드폭스(러시아 브랜드), 살레와(이탈리아 브랜드), 퀘차(한국 브랜드) 중 선택하실 수 있습니다. 일부 참가자가 싱글 텐트에서 숙박해야 하는 경우 추가 비용을 지불해야 합니다.
다이닝 텐트로는 최대 12명까지 수용 가능한 대형 텐트인 팀 폭스를 사용합니다.
트레킹 테이블과 트레킹 의자를 제공합니다.
또한 트레킹 화장실 텐트도 제공합니다.
지참해야 합니다:
- 다운 재킷
- 따뜻한 스웨터
- 따뜻한 침낭
- 에어 트레킹 매트
- 우의(방수 바지는 트레킹화를 벗지 않고도 입고 벗을 수 있도록 다리 바깥쪽에 구멍이 있어야 합니다)
- 따뜻한 양말 2~3켤레
- 방수 트레킹 부츠
- 장갑
- 선글라스
- 자외선 차단 효과가 높은 선크림
- 자외선 차단 기능이 있는 립밤, 백팩(약 30L)
조식: 따뜻한 아침 식사 - 우유밥 또는 계란 후라이, 치즈, 꿀, 빵, 버터, 따뜻한 커피/차 등.
점심: 샐러드, 다양한 샌드위치, 말린 과일, 과일 및 천연 주스가 포함된 도시락.
스낵 (관광객이 캠프에 막 도착했을 때): 다양한 쿠키와 따뜻한 커피/차/콩포트.
저녁 식사: 다양한 종류의 수프, 두 번째 코스, 치즈, 꿀, 빵, 따뜻한 커피/차 등이 제공됩니다.
트레킹을 위해 트레킹에 필요한 소지품과 차량에 보관할 짐을 분리해야 합니다. 차량은 트레킹이 끝날 때 미팅 장소로 가져다줍니다. 트레킹에 필요한 주요 짐과 음식은 말이 운반합니다. 트레킹을 위한 짐은 1인당 15kg으로 제한됩니다.
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맞춤형 투어를 원하시는 경우 주저하지 마시고 문의해 주세요. 맞춤형 투어를 구성하거나 여행사에서 제공하는 투어 중 하나를 기반으로 수정된 일정을 제공해 드릴 수 있습니다.
키르기스스탄 여행 정보
비용 및 비용
안전
입장 및 퇴장
가기에 가장 좋은 시간
건강
비용 및 비용
비용 및 비용
공식 통화는 키르기스 솜(KGS)입니다. 수도 비슈케크에는 많은 ATM을 찾을 수 있으며, 일부는 현지 솜 외에 미국 달러도 출금할 수 있습니다. 도시 경계를 벗어나면 몇몇 대도시에서는 ATM이 점점 더 널리 보급되고 있지만 이시크 쿨의 북부 해안을 제외한 작은 마을에서는 대부분 사용할 수 없습니다.
마스터카드는 모든 ATM에서 보편적으로 사용 가능하지만 키르기스스탄에서는 여전히 비자가 더 널리 사용되는 카드입니다. 마에스트로 또는 기타 카드는 일부 일부 기기에서 사용할 수 있습니다. 최근 모든 외국 카드에 대해 적당한 수수료가 책정된 붉은색 ATM을 갖춘 데미르뱅크가 최고의 선택지입니다.
주요 도시에서 환전 서비스를 쉽게 이용할 수 있으므로 루블, 미국 달러, 유로를 솜으로 원활하게 환전할 수 있습니다. 외화 지폐는 마모된 흔적이 없는 깨끗한 상태의 새 지폐를 사용하는 것이 중요합니다. 50달러 및 50유로 이상의 큰 지폐는 현금 환전 서비스에서 선호하며 때로는 더 나은 환율을 받기 위한 전제 조건이기도 합니다.
신용카드는 전국적으로 사용이 제한적이지만 직불카드나 신용카드를 사용할 수 있는 곳은 비슈케크와 오쉬의 주요 호텔, 레스토랑, 대형 슈퍼마켓, 일부 박물관 등이며, 드물게는 다음과 같은 곳에서도 사용이 가능합니다. 심지어 택시에서. 그러나 이 두 주요 도시와 이스크 쿨 북부 해안 이외 지역에서는 카드 결제의 실용성이 아직 실현되지 않고 있습니다.
안전
안전
키르기스스탄은 일반적으로 여행객에게 안전한 것으로 간주되지만 표준 예방 조치를 준수하는 것이 중요합니다. 키르기스스탄은 관광이 활발하게 증가하고 있습니다. 주요 권장 사항은 다음과 같습니다:
- 적절한 신분증이 없으면 경찰에 체포될 수 있으므로 항상 여권 또는 공증된 사본을 소지하세요.
- 특히 바자회와 같이 사람이 많이 모이는 곳에서는 강도 사건, 그중 일부는 폭력적일 수 있으며 절도 사건도 흔하게 발생합니다. 특히 어두운 밤에 외출할 때는 주의가 필요합니다. 대중교통에서 성폭력 및 성희롱 사례가 보고된 바 있습니다.
- 개인 안전을 위해 군중이나 시위를 피하세요.
- 항상 현지의 전통, 관습, 법률, 종교적 관습을 존중하는 태도를 보여주세요.
- 마약류의 소지 또는 사용은 엄격히 금지됩니다.
- 군대 또는 보안 서비스와 관련된 사진 촬영은 허용되지 않습니다.
- 동성 관계는 합법적이지만 널리 논의되지 않고 대중의 인식이 부족합니다.
- 특히 야간에는 혼자 걷거나 여행하는 것을 피하세요.
- 안정성을 보장하기 위해 사전에 확립된 택시 서비스를 활용하세요.
- 남부 지역은 밀수 활동에 취약하여 우즈베키스탄 및 타지키스탄과의 남부 국경 지역을 따라 치안 상황이 불안정하고 위험합니다.
- 가끔 거리에 큰 구멍이 있고 보행자 구역의 포장 상태가 깨끗하지 않은 경우가 있으므로 도시에서 발걸음을 옮길 때 주의하세요.
입장 및 퇴장
입장 및 퇴장
키르기스스탄은 69개국에서 온 여행자에게 무비자 제도를 확대 시행하고 있습니다. 또는 전자 비자 시스템을 선택하거나 대사관을 통해 신청서를 제출할 수도 있습니다. 비자에 대한 종합적인 정보는 여기에서 확인할 수 있습니다. 키르기스스탄에서 관광 비자를 받으려면 대부분의 여권 소지자는 관광 회사의 초청장이 필요합니다. 2017년 9월 1일부터 키르기스스탄은 전자 비자 시스템을 도입했습니다. 키르기스스탄의 국경 지역을 방문하려면 특별 허가가 필요합니다.
가기에 가장 좋은 시간
가기에 가장 좋은 시간
키르기스스탄을 경험하기에 최적의 시기는 7월과 8월의 여름철입니다. 이 기간에는 기온이 약 30°C에 달하지만 이 나라에서 가장 활기찬 바자회가 열립니다. 또한 다른 계절에는 접근하기 힘든 산악 지형과 트레킹 코스를 탐험하기에 완벽한 계절이기도 합니다. 7월과 8월에는 도보나 말을 타고 키르기스스탄의 산을 탐험하며 현지 가족들과 함께 전통 유르트 숙박시설에 머물 수 있는 기회가 있습니다. 또한 이 시기에는 키르기스스탄의 전통을 기념하는 연례 축제가 열리기도 합니다.
고산지대의 겨울은 길어 높은 산길을 통과하는 것이 제한되지만 키르기스스탄을 탐험하기에 매력적인 계절입니다. 래프팅을 제외한 하이킹, 승마, 스키 등 여름에 즐길 수 있는 다양한 액티비티를 산속에서 즐기며 독특한 경험을 할 수 있습니다. 이 시즌에는 전통 유르트에서의 숙박도 가능합니다.
건강
건강
이 나라의 전반적인 의료 서비스 수준은 상대적으로 낮은 것으로 알려져 있으므로 일반 의약품에 의존하는 여행객은 충분한 양의 의약품을 휴대할 것을 강력히 권장합니다. 현지에서 필요한 의약품을 구하는 데 어려움이 있거나 상당한 비용이 발생할 수 있습니다. 의료 시설이 부족할 것으로 예상되므로 도착 전에 종합 의료 및 여행자 보험에 가입하는 것이 중요합니다. 심각한 사고나 질병이 발생하면 인접 국가로 긴급 항공 대피해야 할 수도 있습니다.
수돗물 및 기타 현지 수원은 오염된 것으로 간주되므로 섭취하기 전에 철저히 끓여 마셔야 합니다. 현지에 머무는 기간 내내 생수를 선택하는 것이 현명한 선택입니다. 저온 살균하지 않은 유제품이나 오염되기 쉬운 동물성 제품을 섭취할 때는 특히 주의하세요.
입국 전에 소아마비 및 결핵 예방 접종을 추가로 받을 것을 권장하며, 다른 예방 접종이 필요할 수도 있습니다. 말라리아는 주로 남부 지역에서 위험합니다.
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투어 업데이트: 18.3.2025