タジキスタン ヤグノブ渓谷トレッキングアドベンチャー Highlights
An 8-day trek from Dushanbe over the Khoki Pass (3,650 m) into the remote Yagnob Valley, staying in village guesthouses and tents. The adventure starts with a day in Dushanbe, the capital of Tajikistan: the National Museum of Antiquities with the famous Sleeping Buddha from the Buddhist monastery of Ajina Teppa, the Museum of Musical Instruments and Folklore, the main market, Rudaki Park, dedicated to the Persian poet Rudaki, and the Ismail Somoni monument.
From Dushanbe you drive via Romit to Rufigar and walk to the foot of the Khoki Pass. After crossing the pass you descend to Kiryonte (2,600 m) and follow the Yagnob Valley through the villages of Piskon, Garmen, Kul and Nometkon, sleeping in guesthouses with local families or in tents. A day of walking between the villages of Kashe and Tagichinor shows you how people live in this hidden corner of Tajikistan, with a picnic lunch on every trekking day. On the last morning you visit Shovita, Makhtimain and Bidev before driving to the mountain lake Iskanderkul in the Fann Mountains and back to Dushanbe.
Difficulty: Challenging Six walking days of 4–7 hours, including the crossing of the Khoki Pass (3,650 m); 3 nights in tents and 2 in simple village guesthouses at about 2,500–2,600 m in the remote Yagnob Valley. A 2–3 hour mountain drive to the start of the trek and a long drive back to Dushanbe via Iskanderkul on day 7. Porters carry the luggage.
ツアー日程表
ゆっくりと朝食をとった後、タジキスタンの首都ドゥシャンベを散策する。最初に訪れるのは、アジナ・テッパの仏教僧院で発掘された「眠れる仏陀」で有名な国立古代博物館。その後、バダフシャニ出身の俳優グルミンジ・ザブキーベコフが設立した楽器・民俗博物館を訪れます。 その後、市内のメインバザールを見学します。午後は、10世紀のサーマーン朝時代に生きた偉大なペルシア詩人ルダキーに捧げられたルダキー公園を散策。公園からは、タジク民族にとって科学と芸術が花開いた黄金期であるサーマーン朝建国1,100周年を記念して建てられたイスマイル・ソモニ記念碑まで歩きます。 夕食は地元レストランにて。3つ星ホテルまたは同等クラスに宿泊。
ドゥシャンベ, National Museum of Antiquities (Dushanbe), Rudaki Park
一晩で： ドゥシャンベ (ホテル)
食事： 朝食, Lunch, Dinner
ロミット経由でルフィガルへ2～3時間ドライブ。そこからホキ峠の麓までトレッキングを開始し、4～5時間歩きます。 ホキ峠のふもとでテント泊。
Rufigar, Khoki Pass
- ドゥシャンベ → Rufigar (125 km)
- Rufigar → Khoki Pass (8 km)
一晩で： Khoki Pass (Tent camping)
食事： 朝食, Lunch, Dinner
After breakfast, cross the Khoki Pass (3,650 m) and trek down to the village of Kiryonte (2,600 m) in the Yagnob Valley, with a picnic lunch on the way. The trek takes 6–7 hours. Overnight in a guesthouse.
Khoki Pass, Kiryonte, ヤグノブ・バレー
- Khoki Pass → Kiryonte (16 km)
一晩で： Kiryonte (Guesthouse)
食事： 朝食, Lunch, Dinner
本日は渓谷を下りながらピスコンへ、さらにガルメン村へ向かいます。途中ピクニックランチ。歩行は5～6時間。 現地の家族が営むゲストハウス泊。
Piskon, Garmen, ヤグノブ・バレー
- Kiryonte → Garmen (11 km)
一晩で： Garmen (Guesthouse)
食事： 朝食, Lunch, Dinner
クル村までトレッキングし、クルの村内を散策した後、ノメトコンへ向かいます。歩行は5～6時間。 テント泊。
Kul, Nometkon, ヤグノブ・バレー
- Garmen → Nometkon (12 km)
一晩で： Nometkon (Tent camping)
食事： 朝食, Lunch, Dinner
ヤグノブ渓谷の村々（カシェ、タギチノール、ノメトコン）を歩きます。歩行は5～6時間。 テント泊。
Kashe, Tagichinor, Nometkon, ヤグノブ・バレー
- Nometkon → Nometkon (6 km)
一晩で： Nometkon (Tent camping)
食事： 朝食, Lunch, Dinner
午前中にショヴィタ、マフティマイン、ビデヴの村々を訪れ、4～5時間歩きます。 昼食後、ファン山脈にある山岳湖イスカンダルクルへ車で移動し、その後ドゥシャンベへ。 夕食はレストランにて。3つ星ホテル泊。
Shovita, Makhtimain, Bidev, ヤグノブ・バレー, イスカンダル・クル, ドゥシャンベ
- Nometkon → Makhtimain (6 km)
- Makhtimain → イスカンダル・クル (80 km)
- イスカンダル・クル → ドゥシャンベ (134 km)
一晩で： ドゥシャンベ (ホテル)
食事： 朝食, Lunch, Dinner
帰国便に合わせて空港へ送迎します。
含まれるもの
料金に含まれるもの
- 宿泊：ドゥシャンベの3つ星ホテル（2泊）、ヤグノブ渓谷の現地家族のゲストハウス（2泊）、トレッキング中のテント（3泊）
- 全食事：朝食・昼食・夕食
- 日程表に記載の送迎・移動
- ガイドサービスおよびガイド付き観光
- ポーターズ
- プログラムに含まれる観光スポットの入場券
含まれない
- 国際線および国内線
- 旅行保険
- アルコール飲料
Sino is an experienced tour leader and focuses mainly on the tours in Northern Tajikistan and other parts of Tajikistan outside Pamirs.
宿泊先
-
1日目の夜
ドゥシャンベ
3* hotel in Dushanbe or similar
-
2日目の夜
Khoki Pass
Tent camp at the foot of the Khoki Pass or similar
-
3日目の夜
Kiryonte
Guesthouse in Kiryonte or similar
-
4日目の夜
Garmen
Guesthouse in Garmen or similar
-
5～6日目の夜
Nometkon
Tent camp at Nometkon or similar
-
7日目の夜
ドゥシャンベ
3* hotel in Dushanbe or similar
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