オシュからドゥシャンベへ：9日間パミール・ハイウェイツアー

ドライバーがオシュで出迎え、スーパーマーケットに立ち寄り、旅行中のおやつ、水、洗面用具をご購入いただけます。タルディク峠（標高約3,600m）を越えると、アライ渓谷の緑豊かな牧草地が広がり、道端にはヤクが草を食む姿が見られます。サリタシュで昼食をとった後、レーニン峰の麓にあるトゥルパル・コル湖（標高約3,500m）へ向かい、高度順応のため湖畔を散策します。 夕食・宿泊はトゥルパル・コル湖畔のユルタキャンプにて（現地払い）。

Taldyk Pass, Sary-Tash, アライ・バレー, タルパーコル湖, レーニンピーク

• オシュ → タルパーコル湖 (250 km)

一晩で： タルパーコル湖 (Yurt camp)

ユルタキャンプからアチク・タシュ川沿いにトラベラーズ・パス（標高4,130m）までハイキングし、レーニン峰（標高7,134m）の氷河を間近に望んだ後、キャンプまで歩いて戻ります（合計約18km、6時間）。昼食後、クズル・アルト峠でタジキスタンへの国境を越え、パミール最大の湖で流出口を持たないカラクル湖へ向かって下っていきます。 宿泊はカラクルのゲストハウスにて。 標高：約3,900m。

Travellers' Pass, Kyzyl-Art border control, カラクル湖

• タルパーコル湖 → タルパーコル湖 (18 km)
• タルパーコル湖 → カラクル湖 (150 km)

一晩で： カラクル湖 (Homestay)

パミール・ハイウェイの最高地点であるアク・バイタル峠（標高4,655m）を越え、途中少し寄り道をしてカラクル湖を眺めたり、峠付近を1時間ほど散策したりします。東パミールの中心都市ムルガブで昼食をとり、おやつの購入、両替、現地SIMカードの入手も可能です。アリチュルへ向かう道中では、短いヤク乗り体験（オプション、約5〜6米ドル）に挑戦したり、キルギス人の牧畜一家を訪ねたりできます（6月から9月初旬まではユルタ、それ以外の時期は村の家に滞在しています）。 宿泊はアリチュルのゲストハウスにて。 標高：約3,850m。

Ak-Baital Pass, ムルガブ, Bashgumbez, アリチャー

• カラクル湖 → アリチャー (255 km)

一晩で： アリチャー (Guesthouse)

険しい山々と高山湖に囲まれたマルジュラン渓谷まで車で約1時間移動します。ユルタキャンプから約11km（5〜6時間）のハイキングで展望ポイントへ向かい、希望すればさらにマハン峰（標高約4,400m）まで登ることもでき、ヤシルクル湖、ブルンクル湖、アリチュル渓谷を見渡すことができます。短めのコースをご希望の方は最初の展望ポイントで引き返すことも可能です。キャンプに戻ったら、天然温泉でゆっくりお寛ぎください。 夕食・宿泊はユルタキャンプにて。 標高：約3,750m。

Maljuran Valley, ヤシクル湖とブルンクル湖

• アリチャー → Maljuran Valley (35 km)
• Maljuran Valley → Maljuran Valley (11 km)

一晩で： Maljuran Valley (Yurt camp)

早朝、牧畜民たちが家畜の乳搾りやバター作りをする様子を見学します。幹線道路へ戻り、ハルグシュ峠（標高4,344m）まで上った後、パノラマ・リッジ（標高約4,800m、3〜4時間）へハイキングし、アフガニスタン国境沿いに広がるグレート・パミールの雄大な景色を望みます。検問所でGBAO許可証を提示し、パミール川沿いにワハーン渓谷へ入ると、前方にヒンドゥークシュ山脈が見えてきます。 宿泊はランガルのホームステイにて。 標高：約2,900m。

Khargush Pass, ワハン・バレー, ランガー

• Maljuran Valley → ランガー (125 km)

一晩で： ランガー (Homestay)

ワハーン渓谷を見下ろす岩山の上にそびえるヤムチュン要塞と、その近くにあるビビ・ファティマ温泉を訪れ、イシュカシムへ向かう途中にはナマドグット近くのハハ要塞にも立ち寄ります。ホログでは地域博物館と中央公園を見学し、夕方には植物園を訪れます。 宿泊はホログのホテルまたはゲストハウスにて。 標高：約2,200m。

ヤムチュン・フォート, ビビ・ファティマ温泉, ハカ要塞, イスカシム, ホロッグ

• ランガー → ホロッグ (230 km)

一晩で： ホロッグ (Guesthouse)

パンジ川沿いをルシャンまで下り、バルタン渓谷へ入ります。登山口から約6kmのハイキングで、道のない秘境の村ジゼブへ向かいます。多くの旅行者が訪れることのない、パミールでも屈指の見どころのひとつです。一泊分の必要な荷物（着替え、水、カメラなど）のみをお持ちいただき、残りの荷物は車に残してドライバーに預けます。 昼食・夕食・宿泊はジゼブの地元の家庭にて（食事と寝具は提供、現地払い）。 標高：約2,500m。

Rushan, バルタンバレー, Jizev

• ホロッグ → バルタンバレー (83 km)
• バルタンバレー → Jizev (6 km)

一晩で： Jizev (Homestay)

ジゼブ渓谷に昇る朝日を眺めた後、道路まで歩いて戻ると、そこでドライバーが待っています。パンジ川沿いを下り、ルシャンとヴァンジ渓谷を通過してダルヴァズ地区のカライ・フンブへ向かいます。途中、写真撮影のための停車も行います。 宿泊はカライ・フンブのホームステイにて。 標高：約1,200m。

Rushan, カライ・クム

• Jizev → バルタンバレー (6 km)
• バルタンバレー → カライ・クム (205 km)

一晩で： カライ・クム (Homestay)

最終日はパンジ川沿いに多くの村々を抜け、シュロボド峠を越えてクロブへ向かい、地元の茶館で昼食をとります。中世の要塞フルブクを見学し、ヌレク貯水池を眺めた後、ドライバーがドゥシャンベのホテルまでお送りします。

クロブ, ハルブク要塞, ヌレックダム, ドゥシャンベ

• カライ・クム → ドゥシャンベ (350 km)