Aguas termales en Asia Central
Aguas termales en Asia Central
Las fuentes minerales y termales abundan en muchas partes de Asia Central. Las fuentes termales de Asia Central se encuentran sobre todo en las regiones montañosas donde el agua subterránea puede entrar fácilmente en contacto con el calor interno de la Tierra y fluctuar hacia la superficie a lo largo de las grietas del lecho rocoso. Por tanto, la mayoría de las fuentes termales de Asia Central se encuentran en Kirguistán, Tayikistán y Kazajstán, y algunas más en Turkmenistán y Uzbekistán, pero estas últimas sólo tienen fuentes minerales. Algunos de nuestros Recorridos por Asia Central también incluyen aguas termales, pero es fácil añadirlas a tu itinerario para cualquier recorrido privado.
Muchas de las fuentes termales de Asia Central se convirtieron en sanatorios durante la época soviética y varias de ellas siguen funcionando. Algunas no han cambiado después de la época soviética y están a punto de derrumbarse o funcionan muy mal por lo demás, mientras que otras se han modernizado. En general, hay que decir que la calidad de las fuentes termales de Asia Central no es tan alta como, por ejemplo, en Europa, pero para los interesados en probar algo nuevo, Asia Central ofrece una enorme cantidad de fuentes termales únicas, desde las salvajes hasta modernas instalaciones. El turismo de salud que tenga en cuenta las necesidades de los turistas aún no es algo importante en Asia Central, pero con la cantidad de nuevos lugares termales que se están introduciendo, también está empezando a desarrollarse. Los lugareños llevan miles de años visitando sus fuentes termales, a menudo sagradas.
Termas de Kazajstán
En Kazajstán, las aguas termales se encuentran sobre todo en la región de Almaty y más hacia el este, camino de China, o en la región de Altai. La zona de Chunja es más conocida por sus balnearios termales, pero los más visitados por los turistas extranjeros están cerca de Almaty. La mejor forma de visitar las termas kazajas es a través de uno de nuestros viajes a Kazajstán.
Zona termal de Chunja
La zona termal de Chunja (o Chunzha ), en el sureste de Kazajstán, cuenta con decenas de centros termales de distintos niveles y es, por tanto, el mayor centro termal de Asia Central. Las termas de Chunja están situadas al este de la ciudad de Shonzhy, no lejos del cañón de Charyn, a lo largo de la A-352 hacia la frontera con China.
Es habitual que los lugareños alquilen una habitación y utensilios de cocina, preparen una barbacoa y pasen un día entero junto a las piscinas termales. También suele haber comida en las cocinas de los complejos. Algunos de los balnearios de aquí también tienen piscinas aptas para niños.
Estación termal de Rajmánov
Si no te gustan las temperaturas cálidas, los manantiales de Rakhman pueden ser justo lo que necesitas. El balneario está situado en el Parque Nacional Katon-Karagay, cerca del lago Rajmánovski, que siempre está en el lado frío. Las bajas temperaturas se deben a la ubicación del lago, a su profundidad y a los manantiales helados que lo alimentan.
El Balneario de Manantiales de Rakhman es el lugar perfecto para todos aquellos que sufren problemas de salud, como problemas digestivos y afecciones cutáneas. Los visitantes pueden recurrir a distintos tratamientos, desde masajes a baños de radón y fangoterapia. Combinado con el impresionante entorno, constituye la escapada de salud perfecta. ¡Lee más sobre las termas de Rajmánov aquí!
Termas de Gorelnik
Las Termas de Gorelnik son definitivamente un poco diferentes de las otras opciones termales que hemos comentado hasta ahora. No se trata en absoluto de un balneario, sino que más bien parece un jacuzzi que se ha dejado caer en medio de la nada para que todo el mundo lo disfrute de camino a Shymbulak desde Almaty. No necesitas pagar para entrar en la bañera, sólo tienes que llegar y zambullirte. No es de extrañar que los lugareños estén totalmente encantados con este lugar. Además de la bañera de aguas termales, también hay una bañera de agua fría.
El agua del interior está a unos 27°C, por lo que podrías visitarla durante los meses de verano y disfrutar de su relajante agua. Pero, y ésta es nuestra opción favorita, también podrías ir de excursión durante los meses más fríos, cuando la región está cubierta de nieve, y disfrutar de la bañera mientras contemplas el maravilloso paisaje invernal que te rodea.
Hotel Sanatorio Kapal-Arasan
El Sanatorio Kapal-Arasan, situado junto al río Bien, fue el primer balneario de Kazajstán y se inauguró ya en 1886. En la actualidad, sigue en funcionamiento y puedes disfrutar de un descanso en el hotel, en medio de un espléndido parque con vistas a la cima del Djungarian Alatau. Mientras estés aquí, sería casi estúpido no disfrutar de los beneficios del agua del manantial.
En Kapal-Arasan, el agua es rica en sulfato-cloruro sódico, nitrógeno y sílice. Puede que esto no te diga mucho, así que seamos un poco más claros. El agua se considera terapéutica para las personas que padecen reumatismo, metabolismo, problemas con los vasos sanguíneos y enfermedades ginecológicas. Y después de pasar un rato en el agua, nada te impide hacer una excursión por las montañas.
Aguas termales de Kirguistán
Kirguistán tiene una cantidad increíble de balnearios termales, pero muchos de ellos son de origen soviético y aún no se han actualizado para satisfacer las exigencias de los turistas. No obstante, ya hay muchas buenas opciones para elegir cerca de Bishkek y especialmente en la región de Issyk Kul. Es fácil visitar una o varias fuentes termales kirguisas durante uno de nuestros Circuitos por Kirguistán.
Aguas termales de Issyk Ata
Las termas de Issyk Ata (a veces Ysyk Ata) ofrecen varias piscinas estupendas a un corto trayecto en coche de Bishkek. Este lugar se desarrolló ya en la época soviética como sanatorio y se dedicaba a curar distintas enfermedades. La parte del antiguo sanatorio sigue ahí, pero también hay varias piscinas exteriores para relajarse y disfrutar. El lugar está rodeado de hermosas montañas y, si lo deseas, puedes beber algunas de las aguas de distintos manantiales. También hay una pequeña y hermosa cascada en lo profundo del valle, por si quieres hacer una excursión. Issyk Ata es sin duda el lugar más fácil para empezar a experimentar las aguas termales de Kirguistán.
Baños termales de Ak Bermet
Ak Bermet es uno de los complejos termales más desarrollados de Kirguistán. Las instalaciones son nuevas y hay varias piscinas bien construidas de diferentes temperaturas, formas y tamaños para probar. Algunas de las piscinas tienen incluso características como burbujas que se encuentran más a menudo en los jacuzzis. Las termas de Ak Bermet se encuentran junto al complejo hotelero del mismo nombre, a orillas de Issyk Kul, al oeste de Cholpon Ata. También hay algunas piscinas termales en el lado del hotel de Ak Bermet, pero son menos lujosas, aunque, dicho esto, están al nivel de las aguas termales de Kirguistán y de Asia Central en general.
Centro Termal SPA
Termal es un centro de SPA en Cholpon Ata, en la península al sur de la ciudad, y está abierto todo el año para sus visitantes. Este centro consta de una variedad de aguas altamente mineralizadas de diferentes temperaturas hasta 43 grados. Las piscinas de este nuevo destino termal constan de varias instalaciones de forma redonda. También se ofrecen distintos tipos de masajes y masaje con peces.
Aguas termales de Ak Suu Kench
De las numerosas fuentes termales disponibles para remojarse en toda la región de Issyk-Kul, la de Ak-Suu Kench reina como la más auténtica y quizá la mejor opción en nuestra opinión. Convenientemente, también es la fuente termal más accesible desde Karakol. El balneario contiene una gran piscina separada por tabiques parcialmente sumergidos que hacen que la temperatura se degrade a medida que uno se aleja de la entrada de agua caliente. La piscina superior es casi intolerable durante cualquier periodo de tiempo, mientras que la piscina inferior ha sido sometida a un desnatado superficial, y mantiene un estado perpetuamente tibio. Las temperaturas oscilan entre los más de 45 grados en la boca y los 32 en el extremo más alejado. En la práctica habitual, el visitante puede alternar entre las pozas de temperatura variable según desee.
Un baño de hielo separado se encuentra bajando unas escaleras desde las piscinas principales. Atrévete a zambullirte en el río helado. Las piscinas están compuestas de roca y mortero, lo que da al complejo un aire muy orgánico y con clase. También encontrarás un restaurante in situ para saciar tu hambre tras un largo día de ejercicio extenuante y remojo. Se puede solicitar un depósito de seguridad de 100 som como fianza para devolver las llaves de las taquillas.
Aguas termales de Ak Suu Aska
Un poco más allá, en el valle de Ak Suu, cerca de un antiguo sanatorio soviético, hay una nueva piscina termal exterior construida justo debajo de una pared rocosa que se eleva abruptamente. El agua que gotea a la piscina desde encima de las rocas crea una atmósfera única para esta piscina. La nueva piscina está justo al lado del río y hay una ducha con agua fría del río que permite refrescarse rápidamente.
Termas de Juuku
Las aguas termales de Juuku las visitan sobre todo los lugareños, ya que las condiciones no están al nivel de la mayoría de los turistas, pero sin duda son para los que buscan una experiencia al estilo soviético. El agua también tiene radón, lo que no favorece a todos los aficionados a las aguas termales. También es posible bañarse en el río de montaña que hay junto a las termas para refrescarse.
Termas de Altyn Arashan
El valle de Altyn Arashan es muy conocido por los senderistas que viajan al lago Alakul, entre el valle de Altyn Arashan y el valle de Karakol. A las aguas termales de Altyn Arashan, a una altitud de unos 2600 m sobre el nivel del mar, también se puede llegar en coche, pero éste debe tener una capacidad todoterreno excepcional, ya que la carretera que sube al valle es realmente terrible, incluso para los estándares de Asia Central.
Las termas de Altyn Arashan ofrecen varias piscinas exteriores, de formas diversas, junto al río Altyn Arashan. Estas piscinas exteriores son muy apreciadas por los turistas que desean hacer fotos para sus redes sociales, ya que las vistas del río son magníficas. Además, también hay piscinas interiores más tradicionales en edificios de hormigón y troncos, y piscinas totalmente salvajes junto al río, donde las aguas glaciales y calientes se mezclan de forma natural. La piscina redonda junto al río es uno de los lugares más instagrameables de Kirguistán.
Aguas termales de la playa norte de Issyk Kul (pueblo de Chon Oruktu)
A unos 60 km al este de Cholpon Ata, justo antes del pueblo de Chon Oruktu, gira hacia el sur y el lago Issyk Kul para encontrar una zona con varios complejos termales. Las más conocidas y las mejores termas de Chon Oruktu son las de Delfín y las de Keremet Suu. Ambas ofrecen varias temperaturas diferentes en uno o varios complejos de piscinas.
Aguas termales de Enilchek
El manantial termal de Enilchek, a veces conocido como manantial termal de Kara Tash (un buen nombre ya que el manantial está situado bajo piedras negras justo al lado del río Sary Jaz), se visita mejor durante la primavera o a finales de otoño, cuando el nivel del agua del cercano río Sary Jaz es lo suficientemente bajo como para formar bonitas pozas en este manantial termal salvaje. También hay 3 piscinas hechas de hormigón, pero el agua que hay en ellas está muy caliente y no permite una estancia más larga que un chapuzón. Las piscinas están llenas de barro gris oscuro, probablemente formado por la combinación del periodo de crecida del río Sary Jaz y los minerales de las aguas termales.
Para llegar a este manantial termal, primero hay que aventurarse hasta Karakol y luego pasar por la ciudad de Enilchek, en su mayor parte abandonada, un poco más al sur y conducir o caminar hasta la orilla del río, dependiendo de las capacidades de tu coche y de la valentía del conductor, ya que el camino hacia abajo es estrecho y empinado.
Aguas termales de Jyrgalan Kurort, cerca de Karakol
El sanatorio de Jyrgalan se construyó ya en 1964. El sanatorio está especializado en el tratamiento de pacientes con enfermedades del sistema musculoesquelético, con enfermedades nerviosas y ginecológicas. El principal factor terapéutico es el agua mineral con una temperatura del agua de + 40, + 43 ° C. También hay habitaciones privadas.
Recorridos por Asia Central con termas incluidas
Si estás interesado en un recorrido privado por Asia Central orientado a las fuentes termales, ponte en contacto con nosotros y estaremos encantados de organizarte un recorrido por las fuentes termales de Asia Central o de uno o varios de los países, o de añadir algunas visitas a las fuentes termales a un recorrido ya existente.
Aguas termales de Tayikistán
Sólo cubrimos las principales fuentes termales de Tayikistán, ya que hay un gran número de fuentes termales diminutas y de construcción modesta en las pequeñas aldeas y zonas remotas del Pamir. La forma más fácil de visitar las fuentes termales de Tayikistán es durante una Excursión al Pamir.
Termas de Bibi Fátima
Las aguas termales de Bibi Fátima son una de las maravillas naturales más sorprendentes de Tayikistán, situadas a poca distancia del pueblo de Yamchun, en los Pamires, no muy lejos de la frontera con Afganistán. Estas aguas termales deben su nombre a la hija del profeta Mahoma y son conocidas como lugar de peregrinación de musulmanes de todo el mundo.
El manantial de Bibi Fátima se encuentra a 1 km cuesta arriba de la Fortaleza de Yamchun. Se cree que sus aguas tienen poderosas propiedades curativas, sobre todo para aumentar la fertilidad de las mujeres y curar enfermedades urológicas y ginecológicas. Una de las leyendas afirma que si una mujer se baña desnuda en el agua, aumentará su fertilidad, mientras que otra dice que si rezas en una sección específica, una estrecha hendidura en la pared, tus plegarias serán escuchadas.
Garm Chashma
Garm Chashma se encuentra al sur de Khorog y se conoce desde hace mucho tiempo, siendo uno de los monumentos más conocidos de Tayikistán. Su nombre se traduce como manantial caliente en persa. El manantial tiene al menos varios miles de años y ahora es un enorme montículo de travertino que desciende en cascada hacia el río.
La superficie de la piscina exterior más grande es de 20 m2 y tiene 0,5 metros de profundidad. La temperatura del agua varía entre +38 y +50 C en las piscinas. Aquí los hombres y las mujeres se turnan en las piscinas, ya que hay que bañarse desnudo.
El lugar es muy popular entre los lugareños y los peregrinos de otras zonas. Las aguas de Garm Chashma tienen un efecto curativo para los que tienen problemas de piel y otros problemas de salud. Hay un pequeño sanatorio junto a las aguas termales, así como muchos cafés.
Aguas termales de Jelondy
Jelondy, también en el Pamir, tiene una abundante oferta de baños termales, siendo el sanatorio el más recomendado. Allí los hombres y las mujeres tienen sus propios lados y puedes sentarte en una gran bañera de hidromasaje con varios lugareños desnudos y experimentar la cultura soviética del sanatorio en su máxima expresión. Hay una ducha con agua fría para refrescarse, y el sanatorio también tiene un hotel y un restaurante, pero la comida es muy básica.
Para una experiencia más privada, puedes visitar uno de los varios edificios pequeños con jacuzzis alimentados por manantiales en su interior por unos pocos somoni por persona. Sin embargo, hay que tener en cuenta que el nivel de las instalaciones es bastante bajo en éstos. Suelen tener agua muy caliente que sólo permite un chapuzón breve, por lo que es mejor elegir una opción con ducha fría para refrescarse entre chapuzón y chapuzón.
Aguas termales de Madiyan
Las aguas termales de Madiyan están muy lejos de todo, escondidas en el valle de Madiyan, en el Pamir Central, detrás del pueblo de Ak Tal. Las piscinas son gratuitas, pero sería recomendable dar al menos algo de dinero para que el cuidador pague al menos las ofrendas de té y naan que se pueden tomar aquí.
Las piscinas son simples construcciones de hormigón en las que estarás solo. Recuerda traer tu propio jabón para la ducha, ya que no te lo proporcionarán.
Aguas termales de Turkmenistán
Hay muy pocos balnearios termales en Turkmenistán, pero en Turkmenistán occidental, cerca de las orillas del mar Caspio, hay varios volcanes de lodo. La presencia de grandes reservas subterráneas de gas natural a alta presión es un requisito previo para la erupción de lodo. Casi la mitad de todos los volcanes de lodo del mundo se encuentran en la zona de la cuenca del Caspio Meridional y una treintena de ellos están en Turkmenistán occidental. Si lo solicitas, estaremos encantados de incluir estas raras vistas en tu Viaje a Turkmenistán.
Aguas termales de Kaynar Baba
Kaynar Baba es un estanque bastante pequeño, de unos 25 m de diámetro, alimentado por la fuente de agua caliente llamada Akkoz, con un caudal de más de 80 l/s, y considerado sagrado por los lugareños. Su nombre se traduce como «manantial hirviente» en lengua turcomana. Junto a él, entre matorrales de juncos verdes y tamariscos hay también otro manantial enriquecido con sulfuro de hidrógeno. La gente de Uzbekistán, Turkmenistán y Tayikistán suele venir aquí en busca de curación para enfermedades como la radiculitis y el reumatismo. La temperatura del agua del lago no es alta, sólo 21 grados centígrados. El lago es también la única fuente de agua dulce en esta zona de Turkmenistán, por lo demás superárida, y por eso lo utilizan los habitantes de los pueblos cercanos. En la antigüedad se excavaron algunos canales para distribuir las aguas por la zona y aún pueden verse las huellas de estos canales.
Manantiales de Uzbekistán
No hay muchas fuentes termales en Uzbekistán, pero sí algunas dignas de mención.
Baños de Nurata
Hacia el norte del conjunto arquitectónico principal de Nurata, hay una casa de baños de losa de trazado tradicional, erigida en 1922 por los maestros bukharianos. Probablemente se construyó en el lugar del antiguo baño.
La casa de baños tiene 12 salas: tambours, casetas de baño, depósitos de agua fría y caliente.
Junto a los baños, hay un estanque sagrado con peces sagrados. Los lugareños también vienen aquí a recoger las aguas del manantial, ya que se cree que tienen propiedades curativas, como en muchas partes de Asia Central. Ponte en contacto con nosotros si deseas visitar los baños de Nurata como parte de tu viaje a Uzbekistán.
Más sobre Asia Central
Página actualizada el 24.8.2025