Kirguistán Tian-Shan trekking Viaje en grupo
Viaje en grupo a Kirguistán
DETALLES DEL TOUR
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Duración del viaje
9 días - Participantes 1 - 12 pax
- Comidas Pensión completa (B,L,D)
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Precio
$1300 USD / persona
PUNTOS DESTACADOS DEL VIAJE EN GRUPO A KIRGUISTÁN
Esta aventura de 9 días por Kirguistán combina exploración cultural, recorridos panorámicos y experiencias de senderismo inolvidables. Comienza en Bishkek con un vibrante recorrido por la ciudad y el bullicioso Bazar de Osh, el viaje continúa por los dramáticos paisajes del desfiladero de Jeti-Oguzpraderas alpinas y remotos campamentos de yurtas. Lo más destacado es el trekking a los pies del Karakol Karakol, cruzar el paso de Telety y descubrir el impresionante lago Ala-Kul con sus colores siempre cambiantes. Por el camino, los viajeros disfrutarán de auténticas comidas locales, relajantes aguas termales en Altyn-Arashan y una cálida hospitalidad tanto en casas de huéspedes como en campamentos de tiendas tradicionales. El itinerario equilibra el senderismo activo con cómodos traslados e inmersión cultural, ofreciendo una experiencia inolvidable de la belleza natural y las tradiciones nómadas de Kirguistán.
Fechas de la gira para 2026
Fechas de la Gira de la Ruta del Tien-Shan en 2026
| Fecha de inicio | Fecha de finalización | Estado |
|---|---|---|
| sáb, 20 jun | Dom, 28 Jun | Disponible en |
| sáb, 27 jun | Dom, 05 Jul | Disponible en |
| sáb, 04 jul | Dom, 12 Jul | Disponible en |
| sáb, 11 jul | Dom, 19 Jul | Disponible en |
| sáb, 18 jul | Dom, 26 Jul | Disponible en |
| sáb, 25 jul | Dom, 02 Ago | Disponible en |
| sáb, 01 ago | Dom, 09 Ago | Disponible |
| sáb, 08 ago | Dom, 16 Ago | Disponible |
| sáb, 15 ago | Dom, 23 Ago | Disponible en |
| sáb, 22 ago | Dom, 30 Ago | Disponible |
Ruta:
Recorrido: Bishkek - Karakol - Desfiladero de Djety Oguz - Pie del paso de Telety - Desfiladero de Karakol - Lago Ala-Kul - Desfiladero de Altyn Arashan - Cholpon Ata - Bishkek
Esta excursión es una buena opción para excursionistas con experiencia inicial en senderismo en altitudes superiores a 3000 m, y con buena condición física y salud.
ITINERARIO DEL VIAJE
Día 1. Aeropuerto - Visita de la ciudad de Bishkek (30 km en coche, unos 45 min)
A tu llegada al Aeropuerto Internacional de Manas, un guía y un conductor te recibirán. A continuación te trasladarán a Bishkek, donde podrás registrarte temprano en tu hotel y descansar tras el viaje.
Tu introducción a la ciudad comienza con una visita al Bazar de Osh, uno de los mercados más coloridos de Asia Central. Allí podrás pasear entre puestos que venden especias aromáticas, frutas frescas y secas, y artesanía hecha a mano que refleja la cultura y las tradiciones de la región.
A continuación, harás un recorrido a pie por el centro de Bishkek. En la Plaza Ala-Too, verás el Manas Monumento y la Bandera del Estado, donde tiene lugar la Ceremonia de Cambio de Guardia. Muy cerca se encuentran 2010 Monumento a la Revolución y el edificio de la Casa Blanca. Después, llegarás al antiguo Ala-Too Plaza, en la que hay una estatua de Lenin y edificios de la época soviética.
A continuación, pasearás por el Parque del Roble, que alberga una singular galería al aire libre y un monumento a Kurmanzhan Datka, una legendaria líder militar femenina. El recorrido concluirá en la Plaza de la Victoria, dedicada a los caídos durante la Gran Guerra Patria. Patria.
Durante el día, disfruta del almuerzo y la cena en uno de los acogedores cafés locales. Pasa la noche en un hotel de Bishkek.
Comidas: Desayuno / Comida / Cena
Altitud sobre el nivel del mar: noche en Bishkek - 800 m
Día 2. Ciudad de Bishkek - Jety Oguz (410 km en coche, unas 7-8 horas)
Por la mañana, sal de Bishkek hacia el pintoresco desfiladero de Jeti-Oguz. Por el camino nos detendremos en la torre Buranaun antiguo minarete del siglo XI cerca de Tokmok. Este fue en su día el emplazamiento de la ciudad de Balasagun, capital del estado Karakhanid. Explorarás la torre y los balbals cercanos, esculturas de piedra de antiguos nómadas.
Tras la excursión, el viaje continúa por la región de Issyk-Kul. Por el camino haremos una parada para almorzar en una cafetería que sirve cocina local. Al llegar al desfiladero de Jeti-Oguz, verás las majestuosas rocas rojas «Corazón Roto» y «Siete Toros», que se han convertido en los símbolos de este lugar. El desfiladero es famoso por sus paisajes de Tien-Shan bosques de abetos azules, praderas alpinas y aire puro de montaña.
La ruta te adentra en el desfiladero, por una carretera serpenteante con puentes de madera, pasando por pintorescos valles y bosques. El destino final es la zona de Kok-Dzhayik («Prado de las Flores»), donde hay un campamento de yurtas. Aquí cenarás y pasarás la noche en auténticas yurtas, rodeado de picos montañosos y naturaleza serena.
Comidas: Desayuno / Comida / Cena
Altitud sobre el nivel del mar: noche en el campamento de yurtas - 2.600 m
Día 3. Desfiladero de Jety Oguz - Pie del puerto de Telety (caminata 16 km, unas 6-8 horas)
Encuentro con los porteadores por la mañana. Dejamos el campamento de yurtas después del desayuno y empezamos a caminar por la orilla del río en un desfiladero boscoso muy estrecho Bay Tor; conduce a los prados alpinos. Aquí, sobre una alfombra de flores , en las montañas, el aire es dulce y claro, las vistas son asombrosas, y uno se olvida de todos sus problemas y se acerca a la naturaleza.
Después de descansar un poco, continúa el trekking hasta el campamento de tiendas al pie de Telety pasar. Acercándonos al campamento cruzamos un río bastante grande con un puente. Unos cientos de metros y estamos en el campamento de tiendas. Cena y alojamiento en el campamento.
ATENCIÓN: Mete todas las cosas (pago extra por más de 12 kg por persona) en una mochila especial que te proporcionamos por nosotros y dáselo a los porteadores por la mañana. Los porteadores llevan el equipaje de una tienda campamento a otro, y al llegar a un campamento de tiendas tras el día de trekking, se llevará el equipaje de vuelta.
Comidas: Desayuno / Almuerzo-caja/ Cena
Altitud sobre el nivel del mar: noche en el campamento de tiendas - 3.050 m
Altitud prevista: +450 m
Día 4. El pie del puerto de Telety - el desfiladero de Karakol (caminata 18 km, unas 6-8 horas)
Después de desayunar, dejamos el campamento y comenzamos el ascenso al Paso de Telety. Los primeros kilómetros del sendero discurren entre matorrales de enebro, luego se estrechan y ganan altura gradualmente. Desde la cima del paso (3800 m), hay un impresionante panorama de montañas y valles.
El descenso no es difícil: por una amplia ladera con pedregales, a través de prados alpinos cubiertos de diversas hierbas y flores. La ruta discurre por el lado este del río Telety, que tendrás que vadear en un punto; se recomienda llevar sandalias, ya que no hay puente.
A continuación, el sendero serpentea por el bosque a lo largo de un camino entrelazado con raíces y desciende al Karakol desfiladero. El último kilómetro sigue un viejo camino de tierra que conduce a un campamento de tiendas, cómodamente situado a la sombra del bosque.
Por la noche: cena y alojamiento en un campamento de tiendas
Comidas: Desayuno / Almuerzo-caja / Cena
Altitud sobre el nivel del mar: pernocta en el campamento de tiendas - 2.500 m
Altitud prevista: +750 m, -1.300 m
Día 5. Excursión radial al pie del Pico Karakol (5.216 m / distancia a pie: 16 km / unas 6-7 horas)
Hoy haremos una caminata radial hasta el pie del pico Karakol. Vamos a lo largo del río Uyun Tor, la parte del camino es viejo camino de tierra que termina tras un pequeño río. Después de cruzar el río, el sendero pasa por Tien- Bosque de abetos azules de Shan (a partir de mayo florecen flores en los prados: campanillas de las nieves, tulipanes, primerose, anémona blanca, Aster alpino, edelweiss (realmente grandes), etc.
Después de la zona forestal subimos hasta la colina de piedra y llegamos al punto con vistas al pico más alto de Terskei Ala Too - el pico Karakol. Aquí hay un lugar agradable para almorzar con una vista maravillosa. Más tarde, caminamos de vuelta al campamento de tiendas con los misma ruta. Cena y alojamiento en el campamento de tiendas.
Comidas: Desayuno / Almuerzo-caja / Cena
Altitud sobre el nivel del mar: noche en el campamento de tiendas - 2.500 m
Altitud prevista: +700 m, -700 m
Día 6. Desfiladero de Karakol - lago Ala-Kul (caminata 10 km, unas 6-7 horas)
Después de desayunar, descendemos por el desfiladero aproximadamente 1 km y más tarde cruzamos el río por un puente y el sendero nos adentra en un bosque.
Una subida bastante larga termina en una pendiente empinada cubierta de hierba, el sendero se convierte en una serpentina, pasa por el desbordamiento de un río y llega a un lugar insólito, que se llama «Sirota» montaña
cabaña de troncos. En su interior hay una mesa, bancos y una chimenea. Alrededor de la cabaña hay varias esculturas de animales e ídolos tallados en madera. Parece un lugar de cuento de hadas. Es un lugar agradable para sentarse, descansar y tomar un tentempié. Más tarde, el sendero sube más, dejando atrás el bosque, caminamos a lo largo del río y llegamos a una hermosa cascada que fluye desde el lago Ala-Kul. lago Ala-Kul. Pasamos la cascada y ascendemos por una presa natural, desde donde podemos ver el lago Ala-Kul. El último kilómetro hasta el campamento de tiendas transcurre a lo largo del lago. Cena y
noche en el campamento de tiendas.
Comidas: Desayuno / Almuerzo-caja / Cena
Altitud sobre el nivel del mar: noche en el campamento de tiendas - 3.600 m
Altitud prevista: +1,100 m
Día 7. Lago Ala-Kul - Desfiladero de Altyn-Arashan (caminata 18 km, unas 6-7 horas)
El lago morrena Ala-Kul se extiende de este a oeste a lo largo de 2,8 km. Tiene 500 m de ancho y 70 m de profundidad. Ala-Kul significa «Lago de Colores» en lengua kirguís. Según la luz, el agua puede cambiar de color. Puede ser verde esmeralda, turquesa con nubes blancas reflejadas, verde claro, gris oscuro o incluso negro.
Después del desayuno, iniciamos el ascenso al paso de Ala-Kul. Durante el ascenso, disfrutamos de maravillosas vistas del lago. A medida que nos acercamos al lago, vemos la cordillera principal de Terskei Ala-Too con varios picos, como Ak-Suu, Djigit, Karakol, Oguz Bashi y otros.
Desde la orilla del lago, tardaremos otra hora y media en llegar al paso. Descenderemos del paso por una ladera de taludes y más tarde cruzaremos el amplio valle de Keldike, con sus pintorescos paisajes, ganado pastando y rebaños de ovejas. Al llegar a Altyn-Arashan, tendrás la oportunidad de relajarte en las aguas termales. En el valle hay baños termales con temperaturas de hasta +50°C. Cena y alojamiento en la casa de huéspedes.
Comidas: Desayuno / Almuerzo-caja / Cena
Altitud sobre el nivel del mar: noche en la casa de huéspedes - 2.600 m
Altitud prevista: +200 m, -1.200 m
Día 8. Altyn Arashan → Bishkek (vía Cholpon-Ata) 330-380 km / 8-10 horas de viaje en coche
Por la mañana, iniciaremos nuestro viaje desde Altyn-Arashan de vuelta a Bishkek. Por el camino, disfrutarás de un pintoresco descenso desde las montañas y continuarás por las orillas del lago Issyk Kul.
Haremos una parada para almorzar en un café local que sirve cocina nacional.
Por la tarde, llegarás a Bishkek y te registrarás en tu hotel. Por la noche, habrá una cena de despedida en uno de los acogedores cafés de la ciudad, donde podrás reflexionar sobre tu viaje y disfrutar del ambiente
de la hospitalidad kirguís.
Comidas: Desayuno / Comida / Cena
Altitud sobre el nivel del mar: noche en el hotel - 1.600 m
Altitud prevista: -1.000 m
Día 9. Ciudad de Bishkek - Aeropuerto (distancia 30 km, unos 45 min)
Por la mañana temprano, traslado al aeropuerto para tu vuelo de salida.
Comidas: Desayuno / - / -
INFORMACIÓN TURÍSTICA
Servicios incluidos
- Alojamiento en hoteles TWIN/DBL y tiendas de campaña - 8 noches
- 4 personas en una yurta en un campamento de yurtas
- Comidas: pensión completa, incluidos los servicios del chef los días de trekking
- Servicios de transporte desde la llegada hasta la salida
- Servicios de conserjería
- El peso de la mochila durante la marcha no debe superar los 12 kg de objetos personales.
- Si el peso supera los 12 kg, el recargo por 1 kg es de 20 USD.
- Agua embotellada durante la parte de senderismo - 1 litro/día/persona
- Agua hervida
- Por favor, trae tus propios frascos/botellas.
- Entradas y tasas medioambientales durante todo el recorrido
Servicios no incluidos
- Alojamiento individual en tiendas de campaña
- Comidas no incluidas en el programa
- Bebidas alcohólicas
- Vehículo militar especial para subir/bajar al/desde el Desfiladero de Karakol / Desfiladero de Altyn-Arashan
- Entrada a las termas de Altyn-Arashan
- Seguros
- Sacos de dormir
- Todas las tarifas aéreas
- Tasa por fotografía/grabación de vídeo en museos
- Gastos personales
- Consejos
- Portería en los hoteles
- Tasa de visado y tasa de apoyo al visado, si procede
El precio de la excursión es de 1300 USD por persona
(el tamaño mínimo del grupo es de 1 pax, el máximo es de 12 pax)
Suplemento individual en hoteles: 170 USD
Suplemento individual en campamentos de tiendas: 130 USD
| Ubicación | Tipo de alojamiento | Noches |
|---|---|---|
| Ciudad de Bishkek | Mi Hotel / B Hotel 3* o similar | 3 |
| Garganta de Djety Oguz | Campamento de yurtas (4 pax en una yurta) | 1 |
| Pase Telety | Tienda de campaña fija | 1 |
| Desfiladero de Karakol | Campamento fijo | 2 |
| Lago Ala-Kul | Campamento fijo | 1 |
| Garganta de Altyn Arashan | Casa de huéspedes | 1 |
| TOTAL | 9 |
Obligatorio tener durante el trekking
- Botas de senderismo impermeables con sujeción en el tobillo
- Chaqueta impermeable o capa para la lluvia
- Sombrero o gorra con tapa para las orejas y el cuello
- Mochila de día de 30 a 40 litros con funda para la lluvia
- Gorro cálido
- Saco de dormir (confort nominal -5°C, pregunta por la temperatura)
- Bastones de trekking (muy recomendables durante el cruce de arroyos, pendientes pronunciadas o bajadas)
- Botiquín básico que incluya: crema antiséptica y antihistamínica, pastillas para la garganta, tratamiento para la diarrea (Imodium), analgésicos, tiritas y tratamiento de ampollas, repelente de insectos y sales de rehidratación.
- Protección solar (incluido el bloqueo total de orejas, nariz, etc.)
- Chaqueta polar o jersey de abrigo
- Gafas de sol de buena calidad
- Guantes calientes
- Pantalones de trekking
- Botellas de agua de 1 litro (x2) (animamos a rellenar las botellas de agua en lugar de las de plástico de un solo uso)
- Pastillas potabilizadoras
- Selección de bolsas secas (para mantener secos el contenido de la mochila, los portátiles y los teléfonos durante el trekking)
- Barras de labios
- Linterna frontal y pilas de repuesto
- Ropa interior térmica
Opcionalmente para tener durante el trekking
- 1 par de zapatillas de tenis o calzado para caminar por la ciudad
- Zapatillas / sandalias para cruzar el río
- Calcetines (1 par para 2 -3 días de trekking)
- 1 sobrepantalón impermeable
- 1 pañuelo para cubrirte el pelo (durante las visitas a mezquitas e iglesias)
- Pantalones cortos y/o bañador (campamentos cerca de lagos, aguas termales o ríos)
- Buff/bufanda (para protegerte del polvo y del frío)
- Neceser y artículos de aseo
- Lavamanos antibacteriano
- Toalla pequeña (material de secado rápido)
- Colchoneta Thermarest o similar (ten en cuenta que en las rutas de senderismo clásicas se proporcionan colchonetas de 5 cm con almohadillas finas).
- Navaja (recuerda meter los objetos punzantes en el equipaje de bodega)
- Kit de reparación - (por ejemplo, aguja, hilo, cinta aislante)
- Tapones para los oídos contra los ruidos del río, los ronquidos del vecino
Comprueba la política de visados
Busca tu país en la lista y comprueba los posibles requisitos de visado para Kirguistán
Es importante saberlo: | Cada campamento de tiendas fijas proporciona: |
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Información de viaje sobre Kirguistán
Dinero y costes
Seguridad
Entrada y salida
Mejor momento para ir
Salud
Dinero y costes
Dinero y costes
La moneda oficial es el som kirguís (KGS). En la capital, Bishkek, abundan los cajeros automáticos, algunos de los cuales dispensan dólares estadounidenses además de soms locales. Fuera de los límites de la ciudad, los cajeros automáticos son cada vez más frecuentes en algunas de las ciudades más grandes, pero en su mayoría no están disponibles en las ciudades más pequeñas, excepto en la costa norte de Issyk Kul.
Mastercard se acepta universalmente en todos los cajeros automáticos, pero Visa sigue siendo la tarjeta más aceptada en Kirguistán. Maestro u otras tarjetas pueden aceptarse en algunos cajeros selectos. Demirbank, con sus cajeros de color rojo, ha sido últimamente la mejor opción para todas las tarjetas extranjeras con comisiones moderadas.
Los servicios de cambio de divisas son fácilmente accesibles en las principales ciudades, lo que garantiza un cambio fluido de rublos, dólares estadounidenses y euros a soms. Es imprescindible que los billetes de moneda extranjera permanezcan inmaculados, frescos y sin signos de desgaste. Los billetes más grandes, a partir de 50 USD y 50 EUR, son los preferidos por los servicios de cambio y a veces son el requisito previo para obtener un tipo de cambio mejor.
Aunque las tarjetas de crédito tienen una aceptación limitada en todo el país, la comodidad de utilizar tarjetas de débito o crédito se extiende a los principales hoteles, restaurantes, grandes supermercados y museos selectos de Bishkek y Osh, y rara vez. incluso en los taxis. Sin embargo, fuera de estas dos ciudades destacadas y de la costa norte de Issyk Kul, la viabilidad del pago con tarjeta sigue siendo inviable.
Seguridad
Seguridad
En general, se considera que Kirguistán es seguro para los viajeros, pero es crucial tomar las precauciones habituales. El país está experimentando un activo aumento del turismo. Las recomendaciones clave abarcan:
- Lleva siempre contigo tu pasaporte o una copia compulsada, ya que carecer de la identificación adecuada puede conducir a la detención por parte de la policía.
- Los atracos, algunos de los cuales pueden ser violentos, y los robos son habituales, sobre todo en lugares concurridos como los bazares. Se recomienda precaución, sobre todo al aventurarse a salir de noche. Se han denunciado casos de violencia y acoso sexual en los transportes públicos.
- Mantente alejado de multitudes y manifestaciones para garantizar tu seguridad personal.
- Muestra respeto por las tradiciones, costumbres, leyes y prácticas religiosas locales en todo momento.
- La posesión o el consumo de estupefacientes están estrictamente prohibidos.
- No está permitido fotografiar nada relacionado con las fuerzas armadas o los servicios de seguridad.
- Aunque las relaciones entre personas del mismo sexo son legales, no se habla mucho de ellas y carecen de reconocimiento público.
- Evita los paseos o viajes en solitario, sobre todo durante la noche.
- Utiliza los servicios de taxi establecidos con antelación para garantizar la fiabilidad.
- Las regiones meridionales son susceptibles a las actividades de contrabando, lo que hace que la situación de seguridad sea inestable y peligrosa a lo largo de las zonas fronterizas meridionales con Uzbekistán y Tayikistán.
- Ten cuidado por dónde pisas en las ciudades, ya que a veces hay grandes agujeros en las calles y las aceras no están en perfectas condiciones en las zonas peatonales.
Entrada y salida
Entrada y salida
Kirguistán concede la exención de visado a los viajeros de 69 países. Otros pueden optar por el sistema de visado electrónico o presentar la solicitud a través de la embajada. Aquí encontrarás información completa sobre los visados. Para obtener un visado turístico en Kirguistán, la mayoría de los titulares de pasaporte necesitan una carta de invitación de una empresa turística. Desde el 1 de septiembre de 2017, Kirguistán ha introducido un sistema electrónico de visados. Se exige una autorización especial para visitar las regiones fronterizas de Kirguistán.
Mejor momento para ir
Mejor momento para ir
El momento óptimo para conocer Kirguistán es durante los meses de verano de julio y agosto. A pesar de que las temperaturas alcanzan aproximadamente los 30°C, este periodo es testigo de los bazares más animados del país. También es la estación perfecta para adentrarse en los paisajes montañosos y las rutas de senderismo que pueden resultar inaccesibles en otras épocas del año. En julio y agosto, tienes la oportunidad de explorar las montañas de Kirguistán a pie o a caballo, sumergiéndote en alojamientos tradicionales en yurtas con familias locales. Además, esta época del año acoge festivales anuales que celebran las tradiciones kirguizas.
Aunque los inviernos en las tierras altas son prolongados, lo que limita el paso por los elevados pasos de montaña, es una estación cautivadora para explorar Kirguistán. Participar en diversas actividades, similares a las que se disfrutan en verano (a excepción del rafting), como el senderismo, la equitación o el esquí en las montañas, permite vivir una experiencia única. Durante esta estación también se puede alojar en yurtas tradicionales.
Salud
Salud
El estado general de la sanidad en este país es relativamente malo, por lo que se recomienda encarecidamente a los viajeros que dependan de la medicación habitual que lleven provisiones suficientes. Localizar localmente los medicamentos necesarios puede plantear dificultades o incurrir en costes significativos. Se prevé que los servicios médicos sean escasos, lo que subraya la importancia de contratar un seguro médico y de viaje completo antes de la llegada. En caso de accidente o enfermedad grave, puede ser necesaria una evacuación aérea de emergencia a un país vecino.
Es imperativo tratar el agua del grifo y otras fuentes de agua locales como contaminada, por lo que es necesario hervirla a fondo antes de consumirla. Optar por agua embotellada durante toda la estancia en el país es una elección prudente. Ten especial precaución al consumir productos lácteos no pasteurizados o productos animales que puedan estar contaminados.
Antes de entrar en el país, se recomienda vacunarse contra la poliomielitis y la tuberculosis, y también pueden considerarse necesarias otras vacunas. La malaria supone un riesgo en el país, predominantemente en las regiones meridionales.
Otras rutas de senderismo por Kirguistán
Tour actualizado el 31.05.2026