사레즈 호수 트레킹 투어

6일 두샨베 → Dushanbe 타지키스탄
Best Time 7월–8월
투어 스타일 프라이빗 투어
투어 유형 문화 투어, 자연, 지프 투어, 트레킹
Difficulty Challenging
단체 인원 최대 4명

Accommodation, guides, transport included.

사레즈 호수 트레킹 투어 Highlights

두샨베에서 사레즈 호수까지 가는 6일 프라이빗 트레킹 투어로, 세계에서 가장 높은 자연 댐이 가로막고 있는 외딴 파미르 호수를 방문합니다. 판즈 강과 아프가니스탄 국경을 따라가는 긴 4x4 드라이브와 파미르의 바르탕 계곡에서의 이틀간 트레킹을 결합한 이 투어는 타지키스탄에서 가장 사람들이 적게 찾는 지역 중 하나를 체력이 좋은 여행자를 위해 둘러봅니다.

산으로 가는 길에 쿨롭 근처의 누렉 저수지와 훌북 요새를 둘러보고, 칼라이쿰에서 루샨까지 판즈 강 협곡을 따라 이동하며 강 건너편의 아프간 마을을 가까이서 볼 수 있습니다. 루샨에서부터는 도로가 바르탕 계곡으로 접어들어 차로 갈 수 있는 마지막 마을인 바르차데프까지 이어집니다.

바르차데프에서는 현지 가이드가 해발 3,623m에 위치한 우소이 댐(567m 높이)까지 18km를 안내하며, 그곳에서 맑고 깨끗한 호숫물 위에서 하룻밤 텐트 생활을 한 후 다음 날 다시 걸어 내려옵니다. 돌아오는 길에는 루샨의 보마르 요새와 칼라이쿰 근처의 고대 카론 요새(기원전 3~1세기) 유적을 방문하고, 해발 3,252m의 사기르다쉬트 고개를 넘어 두샨베로 돌아옵니다 – 가는 길의 마을 홈스테이에서는 파미리 사람들의 따뜻한 환대를 느낄 수 있습니다.

Difficulty: Challenging 사레즈 호수까지 왕복하는 이틀간의 긴 트레킹(편도 18km, 8~10시간씩, 일부 구간은 좁은 길, 2,900m에서 우소이 댐의 3,623m까지 상승)과 일부 구간이 험한 산길인 340~355km(최대 11~13시간)의 긴 4x4 운전 나흘이 포함됩니다. 양호한 체력이 요구됩니다.

Sarez lake trekking tour
Boat ride in Sarez lake in Pamir, Tajikistan
Sarez lake trekking in Pamir
Usoi Sarez lake dam
Bartang Valley rope bridge
Kalai Khum river with restauraunts overlooking the river

투어 일정

아침 식사 후 두샨베의 호텔 또는 게스트하우스에서 운전 기사와 만나 쿨롭을 거쳐 파미르로 향합니다. 가는 길에 누렉 저수지의 전망을 즐기고, 보세에서 훌북 요새를 발견하세요. 이후 도로는 슈로보드 고개를 넘어 판즈 강으로 내려갑니다. 칼라이쿰(다르바즈)의 홈스테이에서 하룻밤. 고도: 출발 780m(두샨베), 최고 2,126m(슈로보드 고개), 도착 1,295m(칼라이-쿰브).

두샨베, 누렉 댐, 헐북 요새, Kulob, Shurobod, 칼라이 쿰

  • 두샨베 → 칼라이 쿰 (355 km)

지난밤: 칼라이 쿰 (Homestay)

식사: Lunch, Dinner

오늘은 운전에 시간이 걸리므로 오전 8시까지 출발하세요. 칼라이쿰(다르바즈)을 떠나 도로는 판즈(옥수스) 강을 따라 루샨 방향으로 이어집니다. 강 건너편 아프간 마을의 일상 생활을 감상할 수 있으며, 일부 지역에서는 매우 가까이서 볼 수 있으니 가는 길에 사진을 찍어보세요. 루샨 지구 센터를 지나면 도로는 좌회전하여 바르탕 계곡으로 접어듭니다. 여기서부터 도로 상태가 좋지 않으며, 차로 갈 수 있는 마지막 마을이므로 어두워지기 전에 바르차데프에 도착해야 합니다. 바르차데브 홈스테이에서 숙박. 해발 고도: 낮 시작 - 칼라이쿰에서 1,295m, 낮 종료 - 바르차데프에서 2,900m.

퍈지 강, Rushan, 바탕 밸리, Barchadev

  • 칼라이 쿰 → Barchadev (340 km)

지난밤: Barchadev (Homestay)

식사: 아침 식사, Lunch, Dinner

아침 식사와 충분한 휴식을 취한 후, 사레즈 호수와 우소이 댐(567m, 세계에서 가장 높은 자연 댐)까지의 트레킹과 돌아오는 길의 모든 물류(음식, 숙박 및 안전)를 책임질 현지 가이드와 만나게 됩니다. 바르차데프에서 사레즈 호수 댐까지의 트레킹은 18km로, 보통 8~10시간이 걸립니다. 아침 8~9시에 출발하여 어두워지기 전에 도착하는 것이 좋습니다. 가는 길의 자연은 매우 아름다우며, 특히 댐의 잔해 아래에서 흘러나오는 강이 인상적입니다. 일부 구간은 길이 매우 좁으니 발걸음에 주의하세요. 중간 지점에는 캠핑 사이트인 초이코나(찻집)가 있어 점심과 짧은 휴식을 취할 수 있습니다. 도착 후 아직 날이 밝다면 호수 주변의 풍경을 즐기고 사진을 찍으며, 역에서 근무하는 비상 상황부 직원들과 이야기를 나눠보세요. 텐트에서의 하룻밤. 해발 고도: 낮 시작 - 바르차데프에서 2,900m, 낮 종료 - 우소이 댐에서 3,623m.

사레즈 호수

  • Barchadev → 사레즈 호수 (18 km)

지난밤: 사레즈 호수 (Tent camping)

식사: 아침 식사, Lunch, Dinner

아침에는 호수의 아름다움을 감상하며 추가로 사진을 찍어보세요. 호숫가로 걸어 내려가 사레즈의 물을 맛보세요 – 완전히 투명하고 맑습니다 – 가이드가 호수에 대한 이야기를 들려줄 것입니다. 바르차데프로 돌아가는 길은 보통 더 쉽습니다. 가는 길에 자연을 즐기며 더 많은 사진을 찍어보세요; 바르탕 강의 물은 깨끗하고 맛이 좋습니다. 바르차데브 홈스테이에서 숙박. 해발 고도: 낮 시작 - 우소이 댐에서 3,623m, 낮 종료 - 바르차데프에서 2,900m.

사레즈 호수, 바탕 밸리, Barchadev

  • 사레즈 호수 → Barchadev (18 km)

지난밤: Barchadev (Homestay)

식사: 아침 식사, Lunch, Dinner

바르탕 계곡을 따라 내려가 판즈 강을 거쳐 칼라이쿰으로 돌아갑니다. 가는 길에 루샨에 들러 보마르 요새를 보고, 다르바즈 지구 센터 근처 루즈바이에 있는 고대 카론 요새(기원전 3~1세기) 유적을 방문하세요. 칼라이쿰(다르바즈)의 게스트하우스에서 하룻밤. 해발 고도: 낮 시작 - 바르차데프에서 2,900m, 낮 종료 - 칼라이쿰에서 1,295m.

Rushan, Karon Fortress, 칼라이 쿰

  • Barchadev → 칼라이 쿰 (340 km)

지난밤: 칼라이 쿰 (Guesthouse)

식사: 아침 식사, Lunch, Dinner

아침 식사 후 사기르다쉬트 고개(3,252m)를 넘고 아름답고 상쾌한 풍경이 펼쳐지는 타빌다라 지역을 지나 북쪽 도로를 통해 두샨베로 이동합니다. 사기르다쉬트 고개에는 나무가 없지만, 풀과 관목, 허브로 공기가 매우 신선합니다. 다르반드 지역에서는 멀리서 중앙아시아 최대의 수력발전소 건설 현장을 볼 수 있는데, 이 댐은 완공되면 335m로 세계에서 가장 높은 댐이 될 예정입니다. 투어는 저녁에 두샨베에서 종료되며, 두샨베에서의 숙박은 포함되지 않습니다. 해발 고도: 낮 시작 - 칼라이쿰에서 1,295m, 최고점 - 사기르다쉬트 고개에서 3,252m, 낮 종료 - 두샨베에서 780m. 도로 상황으로 고개가 폐쇄될 경우, 두샨베로 돌아가는 길은 다시 쿨롭을 거치는 남쪽 노선을 따릅니다.

Sagirdasht (Khaburabot) Pass, Tavildara, Rogun Dam, 두샨베

  • 칼라이 쿰 → 두샨베 (355 km)

식사: 아침 식사, Lunch

포함 사항

포함 사항

  • 4x4 차량 이동 (연료 포함)
  • 식사, 1인당 하루 1.5L 식수 포함
  • 홈스테이 및 게스트하우스 숙박, 사레즈 호수에서의 텐트 숙박 1회 포함 (5박, 두샨베 제외)
  • 사레즈 호수 통행 허가증
  • GBAO 허가
  • 입장료 (박물관 및 국립공원)
  • 사레즈 호수 트레킹 2일간의 현지 가이드
  • 세금 포함 사무실 요금

포함되지 않음

  • 운전일의 가이드 서비스
  • 두샨베 숙박
  • 1인실 사용 추가 요금
  • 보험
  • 기타 모든 개인 비용
Nargiza
투어 리더
Nargiza

Nargiza is the office manager of Central Asia Guide and mostly responsible for multi country "Stan" tours.

숙소 정보

알아두면 좋은 정보

  • 허가증: 타지키스탄 비자 외에도 사레즈 호수를 방문하려면 GBAO 허가증과 비상사태부(재난 관리국)의 허가증이 필요합니다. 보통 발급에 2~3주가 걸리며, 여권 사본, 비자 사본(국적에 따라 다름), 보험 사본이 필요합니다.
  • 체력: 이 투어는 양호한 체력이 요구되며 긴 트레킹 일정이 포함됩니다.
  • 오지 지역: 사레즈 호수는 매우 외딴 지역으로, 타지키스탄의 다른 지역에 비해 여건이 좋지 않습니다. 도로 상태에 따라 고개가 폐쇄되는 경우가 있는데, 이 경우 두샨베로 돌아올 때는 쿨롭을 지나는 남쪽 경로를 다시 이용합니다.

준비물

  • 편안한 트레킹화
  • 방한복과 우비
  • 자외선 차단제, 모자, 선글라스
  • 개인 의약품

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