Circuit de randonnée en montagne au Kirghizistan vers le lac Ala-Kul
Circuit de randonnée de 5 jours au Kirghizistan vers le lac Ala Kul
DÉTAILS DU CIRCUIT
-
Période
, de juin à août -
Durée du circuit
5 jours / 4 nuits -
Niveau de difficulté
Modéré -
Repas
Pension complète (PD-4, D-4, S-4) -
Prix
850 USD / personne
DATES FIXES DE LA TOURNÉE 2025
23 - 27 juin
27 juin - 01 juillet
30 juin - 04 juillet
4 - 8 juillet (groupe francophone)
Du 7 au 11 juillet
Du 11 au 15 juillet
Du 14 au 18 juillet (groupe germanophone)
18 - 22 juillet
21 - 25 juillet
Du 25 au 29 juillet (groupe germanophone)
28 juillet - 1er août
1er - 5 août
4 - 8 août
8 - 12 août (groupe francophone)
Du 11 au 15 août
Du 15 au 19 août
du 18 au 22 août
du 22 au 26 août
POINTS FORTS DU VOYAGE
Vivez l’aventure d’une vie lors d’un trekking de 5 jours dans les montagnes du Kirghizistan, où vous traverserez les époustouflantes montagnes du Tien-Shan, en passant par des vallées luxuriantes, des prairies alpines et des gorges escarpées. Parmi les points forts, citons le superbe lac Ala-Kul, dont les eaux de haute altitude changent de couleur au gré de la lumière, et la visite des sereines sources thermales d’Altyn Arashan, où vous pourrez vous détendre après des jours de trekking.
Au fil de votre parcours, découvrez la nature sauvage authentique du Kirghizistan, des prairies parsemées de fleurs sauvages aux anciennes forêts de genévriers, et profitez de rencontres culturelles avec les communautés locales. Ce trek exaltant comprend des camps fixes confortables proposant des repas en commun, des douches chaudes et tout le confort nécessaire, tout en atteignant des altitudes allant jusqu’à 3 800 mètres pour des vues panoramiques inoubliables. Ce circuit constitue un excellent choix pour les randonneurs ayant déjà une première expérience de la randonnée à des altitudes supérieures à 3 000 m, et disposant d’une bonne condition physique et d’une bonne santé.
ITINÉRAIRE DU TOUR
À ne pas manquer :
- La magnifique rivière Telety occidentale, bordée d’une belle prairie ;
- Belle promenade facile vers une cascade sans nom depuis le camp de Telety ;
Rencontre avec les porteurs dans la matinée. Nous quittons la ville de Karakol après le petit-déjeuner et commençons notre randonnée le long de la rive, dans la gorge boisée très étroite de Bay Tor, qui mène aux prairies alpines. Ici, sur un tapis de fleurs, au cœur des montagnes, l’air est doux et pur, les panoramas sont époustouflants, et l’on oublie tous ses soucis pour se rapprocher de la nature.
Après un peu de repos, continuez la randonnée jusqu’au camp de tentes au pied du col de Telety. En vous rapprochant du camp de tentes, vous traversez une rivière assez large avec un pont. Quelques centaines de mètres et nous sommes au camp de tentes. Dîner et nuit au camp de tentes.
VEUILLEZ NOTER : Veuillez placer tous vos effets personnels (supplément à payer pour tout excédent de plus de 12 kg par personne) dans un sac à dos spécial fourni par Ak-Sai Travel et le remettre aux porteurs le matin. Les porteurs transportent les bagages d’un campement à l’autre, et à votre arrivée au campement à la fin de la journée de randonnée, l’un d’entre eux vous remettra vos bagages.
Campement (3 050 m)
Repas : PD
Montée : + 450 m
Descente : - m
Parcours : 16 km
Durée : 6 à 8 h
Points forts :
- Le magnifique col de Telety (3 800 m) ;
- Possibilité de faire un feu après le dîner ;
Nous quittons le campement après le petit-déjeuner et entamons l’ascension vers le col de Telety. Le premier kilomètre du sentier est dissimulé parmi les buissons de genévriers. Ensuite, l’itinéraire suit un sentier étroit en légère montée. Du sommet du col, à 3 800 m d’altitude, nous profitons d’une magnifique vue panoramique. La descente est assez simple : elle s’effectue le long d’une large pente recouverte d’éboulis, à travers des prairies alpines parsemées d’herbes et de fleurs variées, en longeant la rivière Telety Est. À un certain moment, il faut traverser cette rivière ; il est conseillé de porter des sandales, car il n’y a pas de pont.
Plus tard, nous marcherons à travers la forêt en suivant un sentier sillonné de racines, puis nous descendrons vers les gorges de Karakol. Le dernier kilomètre s’effectue sur l’ancienne route en terre réservée aux camions, qui nous mènera au campement de tentes, situé en forêt. Dîner et nuit au campement de tentes.
Campement (2 500 m)
Repas : PDLD
Montée : + 750 m
Descente : - 1 300 m
Parcours : 18 km
Durée : 6 à 8 h
À ne pas manquer :
- Le magnifique lac Ala-Kul ;
- L’altitude la plus élevée du voyage pour la nuit ;
Après le petit-déjeuner, nous descendons le long de la gorge sur environ 1 km, puis nous traversons la rivière sur un pont et le sentier nous mène dans une forêt. L’ascension assez longue se termine par une pente raide couverte d’herbe, le sentier se transforme en serpentin, passe par le débordement d’une rivière et arrive à un endroit inhabituel, appelé « Sirota », une cabane de montagne en rondins. Il y a une table, des bancs et une cheminée à l’intérieur. Autour de la cabane, on trouve un certain nombre de sculptures d’animaux et d’idoles taillées dans le bois. On se croirait dans un conte de fées. C’est un endroit agréable pour s’asseoir, se reposer, prendre une collation.
Plus loin, le sentier prend de l’altitude ; après avoir quitté la forêt, nous longeons la rivière et atteignons une magnifique cascade qui dévale depuis le lac Ala-Kul. Nous passons devant la cascade et montons sur un barrage naturel, d’où nous pouvons apercevoir le lac Ala-Kul. Le dernier kilomètre jusqu’au campement longe le lac. Dîner et nuit au campement.
Campement (3 600 m)
Repas : PDLD
Montée : + 110 m
Descente : - 1 300 m
Parcours : 10 km
Durée : 6 à 7 h
À ne pas manquer :
- Sources chaudes naturelles ;
- Le col le plus haut du circuit ;
Le lac Ala-Kul s’étend d’est en ouest sur 2,8 km, avec une largeur de 500 m et une profondeur de 70 m. « Ala-Kul » signifie « lac coloré » en kirghize. Selon la lumière, l’eau peut changer de couleur. Elle peut être vert émeraude, turquoise avec le reflet des nuages blancs, vert clair ou gris foncé, voire noire.
Après le petit-déjeuner, nous entamons l’ascension vers le col d’Ala-Kul. Au cours de l’ascension, nous profitons de magnifiques vues sur le lac. En nous rapprochant du lac, nous apercevons la chaîne principale du Terskei Ala-Too avec ses nombreux sommets : Ak-Suu, Djigit, Karakol, Oguz Bashi, etc. Depuis les rives du lac, il vous faudra encore une heure et demie pour atteindre le col. La descente depuis le col s’effectue le long d’un éboulis, puis à travers la vaste vallée de Keldike, avec ses paysages pittoresques, ses troupeaux de bovins et ses troupeaux de moutons en train de paître.
À votre arrivée au campement, vous pourrez profiter de l’occasion pour vous détendre dans les sources chaudes. La vallée abrite en effet des bains thermaux (jusqu’à +50 °C). Dîner et nuit à la maison d’hôtes.
Campement (2 600 m)
Repas : PDLD
Montée : + 200 m
Descente : - 1 200 m
Parcours : 18 km
Durée : 6 à 7 h
Points forts :
- Transfert à bord d’un camion militaire spécial depuis la gorge jusqu’à la ville de Karakol ;
Après le petit-déjeuner, nous effectuerons une randonnée de 5 kilomètres à travers la gorge ; la descente se fera le long d’une route de montagne au milieu d’une forêt d’épicéas. Vous monterez ensuite dans le véhicule pour vous rendre à Karakol.
Repas : B
Montée : + m
Descente : 1000 m
Route : 15 km
INFORMATIONS SUR LES VISITES
INCLUDE
- Hébergement en tentes doubles ou à deux lits – 8 nuits.
- Repas – pension complète (petit-déjeuner x 4, déjeuner x 4, dîner x 4), y compris les services d’un cuisinier pendant les journées de randonnée
- Services de transport de votre arrivée à votre départ
- Services de porteurs (le poids total de votre sac de randonnée ne doit pas dépasser 12 kg d’effets personnels. 1 kg supplémentaire = 20 USD pour le programme)
- Eau en bouteille (1 litre/jour/personne) pendant la partie trekking – eau bouillie (veuillez apporter vos gourdes)
- Frais d’entrée et redevances écologiques pendant toute la durée du circuit.
- Véhicule militaire spécial pour la montée et la descente vers les gorges de Karakol et d’Altyn Arashan.
NON COMPRIS
- Supplément pour chambre individuelle en tente
- Repas non compris dans le programme, boissons alcoolisées
- Assurances
- Sacs de couchage
- Tous les billets d’avion
- Frais de prise de photos/vidéos dans les musées
- Dépenses personnelles, pourboires, frais de bagagiste dans les hôtels
- Frais de visa et d’assistance au visa (le cas échéant)
Suppléments:
Chambre individuelle dans les camps de tentes – 170 USD par personne.
Transport pour les transferts :
Mini bus Mercedes Sprinter (17 places, avec air conditionné) pour 4 à 11 personnes.)
COÛT DU PROGRAMME PAR PERSONNE EN 2025 : 850 USD
SUPPLÉMENT INDIVIDUEL DANS LES CAMPEMENTS DE TENTES : 70 USD
HÉBERGEMENT SUGGÉRÉ
|
Localisation |
Type d’hébergement |
Nuits |
|
Telety pass |
Campement de tentes fixe |
1 |
|
Gorge de Karakol |
Campement de tentes fixe |
1 |
|
Lac Ala-Kul |
Campement de tentes fixes |
1 |
|
Gorge d’Altyn Arashan |
Maison d’hôtes |
1 |
|
TOTAL : |
4 |
|
MAP
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Franchise de bagages pour la randonnée :
Vos bagages pendant le trekking seront portés par des porteurs. Le poids de votre sac de trekking ne doit pas dépasser 12 kg d’effets personnels. Pour 1 kg supplémentaire, vous payez 12 USD par programme (pour l’ensemble du trek). Il est possible de laisser des vêtements de voyage ou d’autres articles dont vous n’avez pas besoin pendant le trekking dans notre bureau - nous les livrerons au camp de Karkara à votre arrivée après la CB.
Équipement pour le trekking au Khan Tengri
OBLIGATOIRE POUR LE TREKKING :
- Chaussures de randonnée imperméables offrant un bon maintien de la cheville
- Veste imperméable ou cape de pluie Chapeau de soleil ou casquette avec rabats protégeant les oreilles et la nuque Sac à dos de 30 à 40 litres avec housse de pluie
- Bonnet chaud
- Sac de couchage (température de confort : -5 °C ; veuillez vous renseigner sur la température)
- Bâtons de randonnée (fortement recommandés lors des traversées de cours d’eau, des montées ou des descentes raides)
- Trousse de premiers secours de base comprenant : crème antiseptique et antihistaminique, pastilles pour la gorge, traitement contre la diarrhée (Imodium), analgésiques, pansements et traitement contre les ampoules, répulsif anti-insectes et sels de réhydratation
- Protection solaire (y compris une crème à indice de protection total pour les oreilles, le nez, etc.)
- Veste polaire ou pull chaud
- Lunettes de soleil de bonne qualité
- Gants chauds
- Pantalons de randonnée
- Bouteilles d’eau de 1 litre (x2) (nous vous encourageons à remplir vos bouteilles d’eau plutôt que d’utiliser du plastique à usage unique)
- Comprimés de purification d’eau
- Assortiment de sacs étanches (pour garder au sec le contenu de votre sac de randonnée, vos ordinateurs portables et vos téléphones pendant la randonnée) Rouge à lèvres Lampe frontale et piles de rechange Sous-vêtements thermiques
FACULTATIF À AVOIR PENDANT LE TREK :
- 1 paire de chaussures de sport ou de marche en ville
- Des baskets / des sandales pour traverser les rivières
- Chaussettes (1 paire pour 2 à 3 jours de randonnée)
- 1 surpantalon imperméable
- 1 foulard pour se couvrir les cheveux (lors des visites de mosquées et d’églises)
- Short et/ou maillot de bain (camps près des lacs, des sources thermales ou des rivières)
- Buff/foulard (pour vous protéger de la poussière et du froid)
- Trousse de toilette et articles de toilette
- Savon antibactérien pour les mains
- Petite serviette (en matière à séchage rapide)
- Matelas de sol Thermarest ou similaire
- Couteau de poche (n’oubliez pas de ranger les objets tranchants dans vos bagages en soute)
- Trousse de réparation (par ex. aiguille, fil, ruban adhésif)
- Bouchons d’oreilles pour atténuer les bruits de la rivière et les ronflements des voisins
Niveau de difficulté :
Ce circuit est recommandé aux personnes ayant une bonne expérience du trekking (temps de trekking d’environ 5-6 heures par jour).
La santé :
Si vous souffrez de maladies particulières, vous devez apporter votre propre trousse de premiers secours contenant les médicaments nécessaires. En même temps que la réservation du programme
, veuillez nous envoyer la copie de l’assurance touristique et la copie de votre passeport.
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Informations sur le voyage au Kirghizistan
Argent et coûts
Sécurité
Entrée et sortie
Meilleure période pour partir
Santé
Argent et coûts
Argent et coûts
La monnaie officielle est le som kirghize (KGS). Dans la capitale, Bichkek, on trouve une multitude de distributeurs automatiques de billets, dont certains distribuent des dollars américains en plus des soms locaux. Au-delà des limites de la ville, les guichets automatiques sont de plus en plus nombreux dans quelques grandes villes, mais ne sont généralement pas disponibles dans les petites villes, sauf sur la rive nord d’Issyk Kul.
La carte Mastercard est universellement acceptée dans tous les distributeurs automatiques de billets, mais la carte Visa reste la carte la plus largement acceptée au Kirghizstan. Maestro ou d’autres cartes peuvent être acceptées dans quelques machines sélectionnées. La Demirbank, avec ses guichets automatiques de couleur rouge, est depuis peu la meilleure option pour toutes les cartes étrangères avec des frais modérés.
Les services de change sont facilement accessibles dans les grandes villes et permettent d’échanger sans problème des roubles, des dollars américains et des euros contre des soms. Il est impératif que les billets de banque en devises étrangères restent intacts, frais et dépourvus de tout signe d’usure. Les gros billets de 50 USD et 50 EUR sont privilégiés par les services de change et sont parfois la condition sine qua non d’un meilleur taux de change.
Bien que les cartes de crédit soient peu acceptées dans l’ensemble du pays, il est possible d’utiliser des cartes de débit ou de crédit dans les grands hôtels, les restaurants, les grands supermarchés et certains musées de Bichkek et d’Och, mais rarement dans les villes de l’Union européenne. même dans les taxis. Toutefois, en dehors de ces deux grandes villes et de la rive nord d’Issyk Kul, le paiement par carte reste irréalisable.
Sécurité
Sécurité
Le Kirghizstan est généralement considéré comme un pays sûr pour les voyageurs, mais il est essentiel de respecter les précautions d’usage. Le pays connaît une forte croissance du tourisme. Les principales recommandations sont les suivantes :
- Ayez toujours votre passeport ou une copie notariée avec vous, car l’absence d’une pièce d’identité appropriée peut conduire à une arrestation par la police.
- Les vols, parfois violents, et les cambriolages sont monnaie courante, en particulier dans les lieux très fréquentés comme les bazars. La prudence est de mise, en particulier lorsque vous vous aventurez dehors après la tombée de la nuit. Des cas de violence et de harcèlement sexuels ont été signalés dans les transports publics.
- Évitez les foules et les manifestations pour assurer votre sécurité personnelle.
- Respectez à tout moment les traditions, les coutumes, les lois et les pratiques religieuses locales.
- La possession ou l’usage de stupéfiants est strictement interdit.
- Il est interdit de photographier tout ce qui a trait aux forces armées ou aux services de sécurité.
- Bien que les relations entre personnes de même sexe soient légales, elles ne font pas l’objet d’un large débat et ne sont pas reconnues par l’opinion publique.
- Évitez les promenades ou les déplacements solitaires, en particulier la nuit.
- Utilisez les services de taxi établis à l’avance pour garantir leur fiabilité.
- Les régions méridionales sont sujettes aux activités de contrebande, ce qui rend la situation sécuritaire instable et dangereuse le long des zones frontalières méridionales avec l’Ouzbékistan et le Tadjikistan.
- Faites attention où vous mettez les pieds dans les villes car il y a parfois de gros trous dans les rues et les trottoirs ne sont pas en parfait état dans les zones piétonnes.
Entrée et sortie
Entrée et sortie
Le Kirghizstan accorde un régime d’exemption de visa aux voyageurs de 69 pays. Les autres peuvent opter pour le système de visa électronique ou soumettre leur demande par l’intermédiaire de l’ambassade. Des informations complètes sur les visas sont disponibles ici. Pour obtenir un visa touristique au Kirghizistan, la majorité des détenteurs de passeport ont besoin d’une lettre d’invitation d’une entreprise de tourisme. Depuis le 1er septembre 2017, le Kirghizistan a introduit un système de visa électronique. Une autorisation spéciale est mandatée pour les visites dans les régions frontalières du Kirghizistan.
Meilleure période pour partir
Meilleure période pour partir
La meilleure période pour découvrir le Kirghizstan est l’été, en juillet et août. Malgré des températures avoisinant les 30°C, c’est à cette période que l’on trouve les bazars les plus animés du pays. C’est également la saison idéale pour découvrir les paysages montagneux et les itinéraires de trekking qui peuvent être inaccessibles à d’autres moments de l’année. En juillet et en août, vous avez la possibilité d’explorer les montagnes du Kirghizstan à pied ou à cheval, en vous immergeant dans des yourtes traditionnelles hébergées par des familles locales. En outre, cette période de l’année accueille des festivals annuels célébrant les traditions kirghizes.
Bien que les hivers sur les hauts plateaux soient prolongés, ce qui limite le passage des cols de montagne élevés, c’est une saison captivante pour explorer le Kirghizistan. La pratique de diverses activités, semblables à celles de l’été (à l’exception du rafting), telles que la randonnée, l’équitation ou le ski en montagne, permet de vivre une expérience unique. L’hébergement dans des yourtes traditionnelles est également possible pendant cette saison.
Santé
Santé
L’état général des soins de santé dans ce pays est reconnu comme relativement médiocre, ce qui incite à recommander vivement aux voyageurs qui ont besoin de médicaments réguliers d’en emporter une grande quantité. La localisation des médicaments nécessaires sur place peut poser des problèmes ou entraîner des coûts importants. Les installations médicales devraient être rares, ce qui souligne l’importance de souscrire une assurance médicale et de voyage complète avant l’arrivée. En cas d’accident ou de maladie grave, une évacuation aérienne d’urgence vers un pays voisin peut s’avérer nécessaire.
Il est impératif de considérer l’eau du robinet et les autres sources d’eau locales comme contaminées et de les faire bouillir avant de les consommer. Il est prudent d’opter pour de l’eau en bouteille pendant toute la durée du séjour dans le pays. Soyez particulièrement prudent lorsque vous consommez des produits laitiers non pasteurisés ou des produits d’origine animale susceptibles d’être contaminés.
Avant d’entrer dans le pays, il est recommandé de se faire vacciner contre la polio et la tuberculose, et d’autres vaccins peuvent être jugés nécessaires. Le paludisme constitue un risque dans le pays, principalement dans les régions méridionales.
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Dernière mise à jour 11.11.2024