Tour culinario del Kirghizistan

11 giorni Bishkek → Bishkek Kirghizistan
Best Time Lug–Ago
Stile del tour Tour privato
Tipo di tour Escursioni, Natura, Tour culturale
Difficulty Easy
Numero di partecipanti Massimo 6 viaggiatori

Accommodation, guides, transport included.

Tour culinario del Kirghizistan Highlights

Cucina, assaggia e condividi ricette con famiglie locali in questo viaggio culinario tra le montagne e i laghi del Kirghizistan. Il cibo tradizionale è uno dei modi più gratificanti per conoscere un paese: cuoci il pane nan kirghiso, tiri a mano i noodles per il lagman, pieghi i ravioli manty e tagli la carne per il beshbarmak, il piatto nazionale – in corsi di cucina in un homestay di villaggio, un campo di yurte al Lago Song-Kol, una guesthouse familiare a Kochkor e una casa uigura a Karakol. La cucina kirghisa moderna è un mix di cucina nomade, centroasiatica, russa e occidentale, e ogni regione aggiunge il proprio sapore.

Tra i pasti il percorso mostra il Kirghizistan nella sua forma più bella: i bazar di Bishkek e il Parco Naturale di Ala-Archa, i pascoli estivi d'alta quota di Song-Kol dove i pastori vivono ancora nelle yurte e servono kymyz, i produttori di tappeti di feltro a Kochkor, l'arenaria colorata del Canyon Skazka (Fiaba) e le rocce rosse di Jeti-Oguz. Sulle rive dell'Issyk-Kul visiti un allevamento di cavalli con una cerimonia del tè alle erbe e fai una gita in barca sul lago prima della verde valle di Chon-Kemin e della Torre di Burana sulla Via della Seta. Passeggiate leggere, cavalcate opzionali e la calorosa ospitalità kirghisa completano il viaggio.

Difficulty: Easy Nessuna sezione difficile, ma un livello medio di forma fisica aiuta: diversi trasferimenti lunghi di 3–6 ore su strade di montagna, brevi passeggiate ad Ala-Archa, Canyon Skazka, Jeti-Oguz e Chon-Kemin, e una notte in una yurta al Lago Song-Kol (3.015 m) dopo aver attraversato passi fino a 3.447 m.

Kyrgyzstan cooking tour
Boiled mutton fat pilaf
Kyrgyz food
Lagman is an Uighur food
Kyrgyz woman working on shyrdak oriental patterns
Son Kul yurts and horse

Itinerario del tour

Arrivo a Bishkek la mattina presto, incontro con la tua guida e l'autista e trasferimento in hotel per un riposo e una colazione a buffet (check-in anticipato incluso). Successivamente, parti per un tour della città di Bishkek con una visita al Bazar di Osh, il mercato più popolare tra la gente del posto – un vero supermercato kirghiso dove puoi comprare quasi tutto. Nel pomeriggio, visita il Parco Naturale di Ala-Archa sulle montagne a sud della città. Per cena, sei ospite di una famiglia Dungan. Pernottamento in hotel. Altitudine: circa 800 m a Bishkek.

Bishkek, Osh Bazaar (Bishkek), Ala Archa

  • Manas International Airport → Bishkek (30 km)
  • Bishkek → Ala Archa (35 km)
  • Ala Archa → Bishkek (35 km)

Durante la notte: Bishkek (Hotel)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Private (in the room)
  • Internet: Wi-Fi

Pasti: Colazione, Lunch, Dinner

Dopo colazione, trasferimento al villaggio di Kyzyl-Oi attraverso la Valle di Suusamyr. All'arrivo, sistemazione presso una famiglia ospitante locale in un homestay comunitario – un modo di viaggiare che aiuta a migliorare le condizioni di vita nei villaggi di montagna remoti. La sera, partecipa a una masterclass di cucina e impara a preparare il kuurdak, un piatto nazionale kirghiso di carne fritta, prima di cenare con la famiglia. L'homestay è molto semplice, ma le camere sono accoglienti e pulite. Altitudine: circa 1.800 m a Kyzyl-Oi.

Valle di Suusamyr, Kyzyl-Oi

  • Bishkek → Kyzyl-Oi (270 km)

Durante la notte: Kyzyl-Oi (Homestay)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Shared (indoor)

Pasti: Colazione, Lunch, Dinner

Dopo colazione con la famiglia, trasferimento al Lago Song-Kol attraverso il Passo Kara-Keche. A 3.015 m, Song-Kol è uno dei più grandi laghi d'alta montagna al mondo. Da giugno a settembre, i pastori vivono con il loro bestiame sui pascoli estivi (jailoo) intorno al lago – qui assapori la libertà della vita nomade e puoi provare il kymyz, il tradizionale latte di cavalla fermentato. Pranzo al sacco lungo il percorso. Nel tardo pomeriggio, partecipa a un corso di cucina per preparare il beshbarmak, il piatto nazionale kirghiso. Cena e pernottamento in un campo di yurte gestito da un gruppo di donne del villaggio di Kyzart. Altitudine: circa 3.015 m a Song-Kol.

Song Kul

  • Kyzyl-Oi → Song Kul (180 km)

Durante la notte: Song Kul (Yurt camp)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Shared (indoor)

Pasti: Colazione, Lunch, Dinner

Dopo colazione, trasferimento al villaggio di Kochkor attraverso il Passo Kalmak-Ashuu (3.447 m). Pranzo a Kochkor. Nel pomeriggio, visita una cooperativa femminile di lavorazione del feltro che produce i tradizionali tappeti nomadi shyrdak e ala-kiyiz. Fondata nel 1998 da più di 200 donne per guadagnare un reddito dai tappeti di feltro, la cooperativa progetta e realizza ogni shyrdak individualmente, utilizzando i tradizionali motivi, simboli, colori e tecniche di cucitura kirghisi – e le donne lavorano ancora insieme sui tappeti. La sera, impara a preparare i manty, ravioli al vapore, in una guesthouse familiare, seguiti da cena e pernottamento lì. Altitudine: circa 1.600 m a Kochkor.

Kalmak-Ashuu Pass, Kochkor

  • Song Kul → Kochkor (150 km)

Durante la notte: Kochkor (Guesthouse)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Shared (indoor)

Pasti: Colazione, Lunch, Dinner

Dopo colazione, trasferimento alla sponda meridionale del Lago Issyk-Kul. Lungo il percorso, sosta nel villaggio di Kyzyl-Tuu, dove artigiani locali costruiscono le strutture in legno delle yurte, e osservali al lavoro. Opzionalmente, sosta a Bokonbaevo per incontrare un cacciatore di aquile e assistere a una dimostrazione di caccia con le aquile (costo extra). Prosegui verso il Canyon Skazka (Fiaba), chiamato così per le sue incredibili formazioni di arenaria che ricordano la Grande Muraglia Cinese, un ippopotamo, un gigante addormentato, un serpente, un castello o un drago. I colori delle rocce sono ricchi e vari quanto le loro forme – un luogo ideale per la fotografia e una breve escursione. Prosegui verso il villaggio di Tamga per cena e pernottamento in un campo di yurte (4 persone per yurta, servizi igienici e docce in stile europeo condivisi accanto alle yurte), costruito per sostenere il turismo sostenibile nei villaggi della sponda meridionale. Altitudine: circa 1.670 m a Tamga.

Kyzyl-Tuu village, Canyon Skazka, Tamga village

  • Kochkor → Tamga village (170 km)

Durante la notte: Tamga village (Yurt camp)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Shared (indoor)

Pasti: Colazione, Lunch, Dinner

Dopo colazione, trasferimento alla famosa Gola di Jeti-Oguz con le sue formazioni rocciose rosse, i Sette Tori e il Cuore Spezzato. All'arrivo, cammina fino alla cascata o esplora la gola. Cena e pernottamento in un campo di yurte nella foresta. A pagamento, la gente del posto può mostrarti come cucinano l'agnello alla griglia. Altitudine: circa 2.200 m a Jeti-Oguz.

Jeti Oguz

  • Tamga village → Jeti Oguz (150 km)

Durante la notte: Jeti Oguz (Yurt camp)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Shared (indoor)

Pasti: Colazione, Lunch, Dinner

Dopo colazione, trasferimento a Karakol per un tour della città con la cattedrale ortodossa russa in legno e la Moschea Dungan. Pranzo con una famiglia uigura, incluso un corso di cucina per preparare il lagman, noodles tirati a mano con carne e verdure. Successivamente, prosegui verso il villaggio di Tepke, dove un allevamento di cavalli fondato da un Ministro dell'Agricoltura kirghiso alleva cavalli kirghisi di razza pura. Il tuo ospite presenta i cavalli e ti racconta della sua vita durante la cena, servita con una cerimonia del tè di erbe dai campi e dalle montagne del Kirghizistan. Pernottamento nella guesthouse dell'allevamento. Altitudine: circa 1.700 m a Tepke.

Karakol, Karakol Orthodox cathedral, Karakol Dungan Mosque, Tepke

  • Jeti Oguz → Karakol (35 km)
  • Karakol → Tepke (15 km)

Durante la notte: Tepke (Guesthouse)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Private (in the room)

Pasti: Colazione, Lunch, Dinner

Dopo colazione, guida verso la sponda settentrionale del lago Issyk-Kul. A 1.607 m, Issyk-Kul è uno dei laghi di montagna più grandi del mondo ed è chiamato la "perla" del Kirghizistan. Al lago, goditi un'escursione in barca di 1 ora e visita il museo all'aperto dei petroglifi – antiche incisioni sulle pietre. Opzionalmente, visita il Complesso Culturale Ruh Ordo (costo extra). Cena e pernottamento in un hotel sulla riva del lago con spiaggia privata. Altitudine: circa 1.670 m a Cholpon-Ata.

Issyk-Kul, Cholpon Ata petroglyphs museum, Ruh Ordo Cultural Complex, Cholpon Ata

  • Tepke → Cholpon Ata (158 km)

Durante la notte: Cholpon Ata (Hotel)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Private (in the room)
  • Internet: Wi-Fi

Pasti: Colazione, Lunch, Dinner

Dopo colazione, trasferimento al Parco Naturale di Chon-Kemin. All'arrivo, fai una passeggiata in una gola vicina. Insieme al cuoco della guesthouse, vedi come viene cotto il pane tradizionale. Cena e pernottamento nella guesthouse. Altitudine: circa 1.600 m a Chon-Kemin.

Chon Kemin

  • Cholpon Ata → Chon Kemin (180 km)

Durante la notte: Chon Kemin (Guesthouse)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Private (in the room)

Pasti: Colazione, Lunch, Dinner

Dopo colazione, ritorno a Bishkek. Lungo il percorso, sosta vicino alla città di Tokmok per visitare la Torre di Burana, un minareto dell'XI secolo sul sito di una città della Grande Via della Seta. La sera, goditi una cena di addio in un ristorante locale con musica folk. Pernottamento in hotel. Altitudine: circa 800 m a Bishkek.

Torre di Burana, Bishkek

  • Chon Kemin → Bishkek (180 km)

Durante la notte: Bishkek (Hotel)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Private (in the room)
  • Internet: Wi-Fi

Pasti: Colazione, Lunch, Dinner

Dopo colazione, trasferimento in aeroporto per il tuo volo di ritorno.

  • Bishkek → Manas International Airport (30 km)

Pasti: Colazione

Cosa è incluso

Inclusi

  • Trasporto per tutti i trasferimenti ed escursioni in un buon veicolo climatizzato (una jeep per 1–2 persone, un Mercedes Sprinter per 3–6 persone), inclusi i trasferimenti aeroportuali
  • Guida in lingua inglese
  • Sistemazione in camere doppie (10 notti); 4 persone per yurta nei campi di yurte
  • Check-in anticipato in hotel a Bishkek il giorno 1
  • Pensione completa dalla colazione del giorno 1 alla colazione del giorno 11
  • Acqua minerale (1 litro a persona al giorno)
  • Biglietti d'ingresso a musei e parchi
  • Corsi di cucina: kuurdak a Kyzyl-Oi, beshbarmak a Song-Kol, manty a Kochkor, lagman a Karakol e cottura del pane a Chon-Kemin
  • Dimostrazione di lavorazione del feltro a Kochkor
  • Visita a un laboratorio di yurte a Kyzyl-Tuu
  • Escursione in barca sul lago Issyk-Kul
  • Cerimonia del tè nel villaggio di Tepke
  • Cena di addio con programma folcloristico a Bishkek

Non incluso

  • Voli internazionali e nazionali
  • Costi del visto kirghiso
  • Alcol e bevande analcoliche
  • Supplemento camera singola (225 USD; camere singole solo a Bishkek, Tepke, Cholpon-Ata e Chon-Kemin)
  • Spettacolo di caccia con le aquile (90 USD per gruppo)
  • Cucina dell'agnello alla griglia a Jeti-Oguz (250 USD per gruppo)
  • Cavalcata a Chon-Kemin o a Song-Kol (20 USD per cavallo per 1,5–2 ore, più 30 USD per un cavaliere per gruppo fino a 3 persone)
  • Visita al Complesso Culturale Ruh Ordo
  • Costi per fotocamera e video dove applicabili
  • Assicurazione di viaggio (annullamento viaggio, medica e infortuni)
  • Spese personali come costi per bagaglio extra, servizio in camera e spese mediche
  • Eventuali modifiche al programma
Nargiza
La tua guida
Nargiza

Nargiza is the office manager of Central Asia Guide and mostly responsible for multi country "Stan" tours.

Dove alloggerai

  • Notte 1

    Bishkek

    Freedom Hotel or similar

  • Notte 2

    Kyzyl-Oi

    Guesthouse in Kyzyl-Oi or similar

  • Notte 3

    Song Kul

    Yurt camp at Song Kol or similar

  • Notte 4

    Kochkor

    Family guesthouse in Kochkor or similar

  • Notte 5

    Tamga village

    Yurt camp in Tamga or similar

  • Notte 6

    Jeti Oguz

    Yurt camp in Jeti-Oguz Gorge or similar

  • Notte 7

    Tepke

    Reina Kench Guesthouse or similar

  • Notte 8

    Cholpon Ata

    Karven Issyk-Kul or similar

  • Notte 9

    Chon Kemin

    Kemin Guesthouse or similar

  • Notte 10

    Bishkek

    Freedom Hotel or similar

Buono a sapersi

  • Forma fisica: Non ci sono sezioni difficili sul percorso, ma un livello medio di forma fisica aiuta, poiché alcuni trasferimenti su strade di montagna richiedono 5–6 ore.
  • Sistemazione: Camere doppie negli hotel e nelle guesthouse. Nei campi di yurte a Song-Kol, Tamga e Jeti-Oguz, 4 persone condividono una yurta, con docce e servizi igienici condivisi. L’homestay a Kyzyl-Oi è semplice, con doccia e servizi igienici condivisi, e la guesthouse a Kochkor ha servizi condivisi su ogni piano. Le camere singole sono disponibili solo a Bishkek, Tepke, Cholpon-Ata e Chon-Kemin.
  • Cosa portare: Vestiti caldi, scarponi da trekking e una giacca antipioggia. Il peso del tuo bagaglio non è limitato.

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