Ruta de cocina por Kirguistán

11 días Bishkek → Bishkek Kirguistán
Best Time Jul–Ago
Estilo del tour Visita privada
Tipo de excursión Naturaleza, Senderismo, Visita cultural
Difficulty Easy
Tamaño del grupo Máximo 6 viajeros

Accommodation, guides, transport included.

Ruta de cocina por Kirguistán Highlights

Cocina, prueba y comparte recetas con familias locales en este viaje culinario por las montañas y lagos de Kirguistán. La comida tradicional es una de las formas más gratificantes de conocer un país: horneas pan nan kirguís, estiras fideos caseros para el lagman, haces manty (empanadillas al vapor) y troceas carne para el beshbarmak, el plato nacional, todo ello en clases de cocina en un homestay rural, un campamento de yurtas junto al lago Song-Kol, una casa de huéspedes familiar en Kochkor y un hogar uigur en Karakol. La gastronomía kirguisa moderna es una mezcla de cocina nómada, centroasiática, rusa y occidental, y cada región le añade su propio toque.

Entre comida y comida, la ruta muestra a Kirguistán en su versión más bella: los bazares de Bishkek y el parque natural de Ala-Archa, los pastos de verano de altura de Song-Kol, donde los pastores todavía viven en yurtas y sirven kymyz, los fabricantes de alfombras de fieltro de Kochkor, los coloridos relieves de arenisca del cañón Skazka (Cuento de Hadas) y las rocas rojas de Jeti-Oguz. En las orillas del lago Issyk-Kul visitas una granja de caballos con una ceremonia de té de hierbas y das un paseo en barco por el lago antes de llegar al verde valle de Chon-Kemin y a la torre de Burana, en la Ruta de la Seda. Caminatas ligeras, paseos a caballo opcionales y la cálida hospitalidad kirguisa completan el viaje.

Difficulty: Easy No hay tramos difíciles, pero conviene tener un nivel de forma física medio: varios trayectos largos de 3 a 6 horas por carreteras de montaña, caminatas cortas en Ala-Archa, el cañón Skazka, Jeti-Oguz y Chon-Kemin, y una noche en una yurta junto al lago Song-Kol (3.015 m) tras cruzar puertos de hasta 3.447 m.

Kyrgyzstan cooking tour
Boiled mutton fat pilaf
Kyrgyz food
Lagman is an Uighur food
Kyrgyz woman working on shyrdak oriental patterns
Son Kul yurts and horse

Itinerario

Llega a Bishkek por la mañana temprano, conoce a tu guía y a tu conductor y traslado al hotel para descansar y disfrutar de un desayuno buffet (incluye entrada anticipada). A continuación, sal a hacer un recorrido por la ciudad de Bishkek con visita al Bazar Osh, el mercado más popular entre los habitantes locales: un auténtico supermercado kirguís donde se puede comprar casi de todo. Por la tarde, visita el parque natural de Ala-Archa, en las montañas al sur de la ciudad. Para la cena, serás invitado de una familia dungana. Noche en el hotel. Altitud: unos 800 m en Bishkek.

Bishkek, Osh Bazaar (Bishkek), Ala Archa

  • Manas International Airport → Bishkek (30 km)
  • Bishkek → Ala Archa (35 km)
  • Ala Archa → Bishkek (35 km)

Durante la noche: Bishkek (Hotel)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Private (in the room)
  • Internet: Wi-Fi

Comidas: Desayuno, Lunch, Dinner

Después del desayuno, viaja hasta el pueblo de Kyzyl-Oi a través del valle de Suusamyr. A tu llegada, te instalas con una familia anfitriona local en un homestay comunitario, una forma de viajar que ayuda a mejorar las condiciones de vida en los pueblos de montaña más remotos. Por la tarde, participa en una clase magistral de cocina y aprende a preparar kuurdak, un plato nacional kirguís de carne frita, antes de cenar con la familia. El homestay es muy sencillo, pero las habitaciones son acogedoras y están limpias. Altitud: unos 1.800 m en Kyzyl-Oi.

Valle de Suusamyr, Kyzyl-Oi

  • Bishkek → Kyzyl-Oi (270 km)

Durante la noche: Kyzyl-Oi (Homestay)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Shared (indoor)

Comidas: Desayuno, Lunch, Dinner

Después del desayuno con la familia, viaja hasta el lago Song-Kol cruzando el puerto de Kara-Keche. A 3.015 m, Song-Kol es uno de los mayores lagos de alta montaña del mundo. De junio a septiembre, los pastores viven con su ganado en los pastos de verano (jailoo) alrededor del lago; aquí probarás la libertad de la vida nómada y podrás degustar el kymyz, la tradicional leche de yegua fermentada. Picnic durante el trayecto. Al final de la tarde, participa en una clase de cocina para preparar beshbarmak, el plato nacional kirguís. Cena y noche en un campamento de yurtas gestionado por un grupo de mujeres del pueblo de Kyzart. Altitud: unos 3.015 m en Song-Kol.

Song Kul

  • Kyzyl-Oi → Song Kul (180 km)

Durante la noche: Song Kul (Yurt camp)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Shared (indoor)

Comidas: Desayuno, Lunch, Dinner

Después del desayuno, viaja hasta el pueblo de Kochkor cruzando el puerto de Kalmak-Ashuu (3.447 m). Almuerzo en Kochkor. Por la tarde, visita una cooperativa de mujeres dedicada a la fabricación de fieltro que produce las tradicionales alfombras nómadas shyrdak y ala-kiyiz. Fundada en 1998 por más de 200 mujeres para obtener ingresos con las alfombras de fieltro, la cooperativa diseña y elabora cada shyrdak de forma individual, siguiendo los patrones, símbolos, colores y técnicas de costura tradicionales kirguisas, y las mujeres siguen trabajando juntas en las alfombras. Por la noche, aprende a preparar manty, empanadillas al vapor, en una casa de huéspedes familiar, seguido de cena y noche en el mismo lugar. Altitud: unos 1.600 m en Kochkor.

Kalmak-Ashuu Pass, Kochkor

  • Song Kul → Kochkor (150 km)

Durante la noche: Kochkor (Guesthouse)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Shared (indoor)

Comidas: Desayuno, Lunch, Dinner

Después del desayuno, viaja hasta la orilla sur del lago Issyk-Kul. Por el camino, parada en el pueblo de Kyzyl-Tuu, donde artesanos locales fabrican las estructuras de madera de las yurtas, y los verás trabajar. De forma opcional, parada en Bokonbaevo para conocer a un cazador con águilas y ver una demostración de caza con águilas (coste adicional). Continúa hasta el cañón Skazka (Cuento de Hadas), llamado así por sus increíbles formaciones de arenisca que recuerdan a la Gran Muralla China, un hipopótamo, un gigante dormido, una serpiente, un castillo o un dragón. Los colores de las rocas son tan ricos y variados como sus formas: un lugar excelente para la fotografía y para una breve caminata. Continúa hasta el pueblo de Tamga para cenar y pasar la noche en un campamento de yurtas (4 personas por yurta, con cabinas de ducha y aseo de estilo europeo compartidas junto a las yurtas), construido para apoyar el turismo sostenible en los pueblos de la orilla sur. Altitud: unos 1.670 m en Tamga.

Kyzyl-Tuu village, Cañón Skazka, Tamga village

  • Kochkor → Tamga village (170 km)

Durante la noche: Tamga village (Yurt camp)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Shared (indoor)

Comidas: Desayuno, Lunch, Dinner

Después del desayuno, viaja hasta el famoso desfiladero de Jeti-Oguz, con sus formaciones rocosas rojas, los Siete Toros y el Corazón Roto. A tu llegada, camina hasta la cascada o explora el desfiladero. Cena y noche en un campamento de yurtas en el bosque. Con un coste adicional, los habitantes locales pueden mostrarte cómo cocinan cordero a la parrilla. Altitud: unos 2.200 m en Jeti-Oguz.

Jeti Oguz

  • Tamga village → Jeti Oguz (150 km)

Durante la noche: Jeti Oguz (Yurt camp)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Shared (indoor)

Comidas: Desayuno, Lunch, Dinner

Después del desayuno, viaja hasta Karakol para hacer un recorrido por la ciudad, con la catedral ortodoxa rusa de madera y la mezquita dungana. Almuerzo con una familia uigur, que incluye una clase de cocina para preparar lagman, fideos estirados a mano con carne y verduras. Más tarde, continúa hasta el pueblo de Tepke, donde una granja de caballos fundada por un ministro kirguís de Agricultura cría caballos kirguisos de raza pura. Tu anfitrión te presentará a los caballos y te hablará de su vida durante la cena, que se sirve con una ceremonia de té de hierbas recogidas en los campos y montañas de Kirguistán. Noche en la casa de huéspedes de la granja. Altitud: unos 1.700 m en Tepke.

Karakol, Karakol Orthodox cathedral, Karakol Dungan Mosque, Tepke

  • Jeti Oguz → Karakol (35 km)
  • Karakol → Tepke (15 km)

Durante la noche: Tepke (Guesthouse)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Private (in the room)

Comidas: Desayuno, Lunch, Dinner

Después del desayuno, viaja hasta la orilla norte del lago Issyk-Kul. A 1.607 m, el Issyk-Kul es uno de los mayores lagos de montaña del mundo y se le conoce como la “perla” de Kirguistán. En el lago, disfruta de una excursión en barco de 1 hora y visita el museo al aire libre de petroglifos, antiguos grabados en piedra. De forma opcional, visita el complejo cultural Ruh Ordo (coste adicional). Cena y noche en un hotel a orillas del lago con playa privada. Altitud: unos 1.670 m en Cholpon-Ata.

Issyk-Kul, Cholpon Ata petroglyphs museum, Ruh Ordo Cultural Complex, Cholpon Ata

  • Tepke → Cholpon Ata (158 km)

Durante la noche: Cholpon Ata (Hotel)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Private (in the room)
  • Internet: Wi-Fi

Comidas: Desayuno, Lunch, Dinner

Después del desayuno, viaja hasta el parque natural de Chon-Kemin. A tu llegada, da un paseo por un desfiladero cercano. Junto con el cocinero de la casa de huéspedes, verás cómo se hornea el pan tradicional. Cena y noche en la casa de huéspedes. Altitud: unos 1.600 m en Chon-Kemin.

Chon Kemin

  • Cholpon Ata → Chon Kemin (180 km)

Durante la noche: Chon Kemin (Guesthouse)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Private (in the room)

Comidas: Desayuno, Lunch, Dinner

Después del desayuno, regreso a Bishkek. Por el camino, parada cerca de la localidad de Tokmok para visitar la torre de Burana, un minarete del siglo XI situado en el emplazamiento de una ciudad de la Gran Ruta de la Seda. Por la noche, disfruta de una cena de despedida en un restaurante local con música folclórica. Noche en el hotel. Altitud: unos 800 m en Bishkek.

Torre Burana, Bishkek

  • Chon Kemin → Bishkek (180 km)

Durante la noche: Bishkek (Hotel)

  • Shower: Yes
  • Toilet: Private (in the room)
  • Internet: Wi-Fi

Comidas: Desayuno, Lunch, Dinner

Después del desayuno, traslado al aeropuerto para tu vuelo de regreso.

  • Bishkek → Manas International Airport (30 km)

Comidas: Desayuno

Qué incluye

Incluido

  • Transporte para todos los traslados y excursiones en un buen vehículo con aire acondicionado (un todoterreno para 1-2 personas, un Mercedes Sprinter para 3-6 personas), incluidos los traslados al aeropuerto
  • Guía de habla inglesa
  • Alojamiento en habitaciones dobles (10 noches); 4 personas por yurta en los campamentos de yurtas
  • Entrada anticipada en el hotel de Bishkek el día 1
  • Pensión completa desde el desayuno del día 1 hasta el desayuno del día 11
  • Agua mineral (1 litro por persona al día)
  • Entradas a museos y parques
  • Clases de cocina: kuurdak en Kyzyl-Oi, beshbarmak en Song-Kol, manty en Kochkor, lagman en Karakol y horneado de pan en Chon-Kemin
  • Demostración de fabricación de fieltro en Kochkor
  • Visita a un taller de yurtas en Kyzyl-Tuu
  • Excursión en barco por el lago Issyk-Kul
  • Ceremonia de té en el pueblo de Tepke
  • Cena de despedida con programa folclórico en Bishkek

No incluido

  • Vuelos nacionales e internacionales
  • Coste del visado para Kirguistán
  • Alcohol y refrescos
  • Suplemento por habitación individual (225 USD; habitaciones individuales disponibles solo en Bishkek, Tepke, Cholpon-Ata y Chon-Kemin)
  • Espectáculo de caza con águilas (90 USD por grupo)
  • Cocina de cordero a la parrilla en Jeti-Oguz (250 USD por grupo)
  • Paseo a caballo en Chon-Kemin o en Song-Kol (20 USD por caballo, de 1,5 a 2 horas, más 30 USD por un jinete guía por grupo de hasta 3 personas)
  • Visita al complejo cultural Ruh Ordo
  • Tasas de cámara y vídeo, si procede
  • Seguro de viaje (cancelación, asistencia médica y accidentes)
  • Gastos personales, como cargos por exceso de equipaje, servicio de habitaciones y gastos médicos
  • Cualquier cambio en el programa
Nargiza
Tu guía
Nargiza

Nargiza is the office manager of Central Asia Guide and mostly responsible for multi country "Stan" tours.

Dónde te alojarás

  • Noche 1

    Bishkek

    Freedom Hotel or similar

  • Noche 2

    Kyzyl-Oi

    Guesthouse in Kyzyl-Oi or similar

  • Noche 3

    Song Kul

    Yurt camp at Song Kol or similar

  • Noche 4

    Kochkor

    Family guesthouse in Kochkor or similar

  • Noche 5

    Tamga village

    Yurt camp in Tamga or similar

  • Noche 6

    Jeti Oguz

    Yurt camp in Jeti-Oguz Gorge or similar

  • Noche 7

    Tepke

    Reina Kench Guesthouse or similar

  • Noche 8

    Cholpon Ata

    Karven Issyk-Kul or similar

  • Noche 9

    Chon Kemin

    Kemin Guesthouse or similar

  • Noche 10

    Bishkek

    Freedom Hotel or similar

Es bueno saberlo

  • Forma física: No hay tramos difíciles en la ruta, pero conviene tener un nivel de forma física medio, ya que algunos trayectos por carreteras de montaña duran entre 5 y 6 horas.
  • Alojamiento: Habitaciones dobles en los hoteles y casas de huéspedes. En los campamentos de yurtas de Song-Kol, Tamga y Jeti-Oguz, 4 personas comparten una yurta, con duchas y aseos compartidos. El homestay en Kyzyl-Oi es sencillo, con ducha y aseo compartidos, y la casa de huéspedes en Kochkor dispone de instalaciones compartidas en cada planta. Las habitaciones individuales solo están disponibles en Bishkek, Tepke, Cholpon-Ata y Chon-Kemin.
  • Qué llevar: Ropa de abrigo, botas de trekking y una chaqueta impermeable. No hay límite de peso para el equipaje.

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